10469

персональную стратегию здорового образа жизни, достичь высокого уровня психического и физического здоровья и качества жизни.

Контент информационно-коммуникативного интернет-портала «Навигатор здоровья» составляют программы и методические разработки:

•здоровьеформирующих технологий и методик физической культуры и спорта;

•методических пособий по оптимальному развитию физических кондиций студентов и гигиены физических занятий;

•по профилактике ряда заболеваний и физической реабилитации;

•направленных на повышение мотивации на здоровый образ жизни и высокое качество жизни студентов;

•по профилактике эмоционально неустойчивых состояний у студентов, особенно творческих специальностей;

•повышения уровня здоровьеформирующей компетенции преподавательского состава и пр.

Ниже на рисунках 3-4 представлены скриншоты информационно-

коммуникативной системы «Навигатор здоровья».

Рис. 3. Страничка кафедры физической культуры

61

Реализации информационного контента осуществляется посредством персонального запроса студентов через форумы, интернет-конференции, социальные группы и сообщества.

Рис. 4. Фотоархив информационно-коммуникативной системы «Навигатор здоровья»

Глава 4. Результаты исследования реализации модели организации информационно-образовательного здоровьеформирующего

пространства студентов в вузе

4.1. Результаты исследования организации информационнообразовательного здоровьеформирующего пространства студентов в вузе

В исследовании приняло участие 819 студентов г. Н. Новгорода из них: 214 студентов первого курса, средний возраст – 17,81±0,11 лет (σ=1,07); из них 74,77% девушек и 25,23% юношей; второго курса –

220 студентов 18,46±0,06 лет (σ=0,78), из них 67,27% девушек и 32,72%

юношей; третьего курса – 205 студентов 19,75±0,07 лет (σ=0,84), из них 77,07% девушек и 22,93% юношей; четвертого курса – 180 студентов

62

Основными причинами ухудшения здоровья, оказывающими существенное влияние на здоровье студентов наряду с нерациональным режимом дня и большой учебной нагрузкой, являются такие факторы, как несбалансированное питание, гиподинамия, вредные привычки, отсутствие возможности заниматься физической культурой, дефицит свободного времени, нехватка финансовых средств, ограничение по состоянию здоровья, отсутствие мотивации и интереса к здоровому образу жизни. На рисунке 6 отображенырезультатысубъективнойоценкистудентамисостояниясвоегоздоровья.

Как "благоприятные для сохранения здоровья" условия обучения в вузе оценивают лишь от 4% до 9% студентов, как "нормальные" – от 60% до 68%,как"неблагоприятныедлясохраненияздоровья"–от24%до33% студентов.

Рис. 6. Результаты субъективной оценки студентами состояния своего здоровья

Занимаются физическими упражнениями ежедневно лишь 6% первокурсников, проживающих в общежитиях и 14% студентов проживающих в квартирах.

Среди причин, препятствующих формированию активного отношения к физической культуре, наиболее распространенными оказались отсутствие силы воли, отсутствие возможности заниматься желаемым видом спорта,

64

нехватка времени, из-за учебы, нехватка средств, ограничение по состоянию здоровья, отсутствие интереса.

Анализ функционального состояния студентов выявил нарастание уровня невротизации с первого курса – 5,61% до 13,33% к четвертому курсу.

Полученные показатели антропометрические показатели и показатели функциональных проб студентов по курсам свидетельствуют о достаточно высокомуровнесостоянияфункциональныхсистеморганизмастудентовв целом.

Таблица1

Антропометрическиепоказателистудентовпокурсам

Однако, количество жалоб на здоровье и субъективная оценка состояния своего здоровья свидетельствует о низком уровне психического качества жизни студентов, о высоком уровне невротизации, низком уровне стрессоустойчивостииэмоциональнойистощениистудентовуженапервомкурсе.

65

На рисунке 7 графически изображена динамика показателей функциональных проб у студентов с первого по четвертый курс.

Обращаем внимание на статистически достоверное (p<0,005) снижение уровня качества жизни студентов, как физического с 85,88%±3,98 до 68,75%±1,65, так и психического компонентов качества жизни с 61,46%±0,95

до 56,37%±1,46.

В таблицах 3-5 и рисунках 8-11 отражены показатели качества жизни студентов с первого по четвертый курсы.

Таблица 4

Показатели физического компонента качества жизни студентов 1-4-х курсов по тесту SF-36

По данным анализа интеллектуального блока структуры личности по тесту Кеттела выявлено, что более 60% студентов первого курса испытывают трудности в обучении в вузе, показатели «фактора В» не дотягивают до среднего уровня.

67

Таблица 5

Показатели психического компонента качества жизни студентов 1-4-х курсов по тесту SF-36

Более низкие исходные показатели психического качества жизни связаны, прежде всего, с низким уровнем отдельных компонентов личностного развития студентов – их культуры здоровья и воспитания, психологической обученности.

По данным анализа интеллектуального блока структуры личности по тесту Кеттела выявлено, что более 60% студентов первого курса испытывают трудности в обучении в вузе, показатели «фактора В» не дотягивают до среднего уровня.

68

Рис. 10. Динамика показателей качества жизни у студентов юношей

Рис. 11. Динамика показателей качества жизни у студентов девушек

70