Бессонница. Потеря сна

Бессонница - расстройство сна встречающееся, как при различных органических заболеваниях, так и, в основном, при функциональных расстройствах нервной системы. Бессонница может появиться и у здоровых людей при смене режима сна, при отрицательных переживаниях и волнениях.

Чтобы сон был хорошим и крепким, каждому из нас необходимо соблюдать ряд правил и условий.

Необходимо хорошо выработать в себе привычку ложиться спать в определенное время, чтобы в организме выработался определенный ритм смены сна и бодрствования.

Важно избегать перед сном волнующих разговоров, стрессовых ситуаций, захватывающего чтения, возбуждающей музыки, эмоционально насыщенных телевизионных передач.

Аутогенная тренировка способствует процессу засыпания так же, как и воздушные ванны, обливания и обтирания, вечерние прогулки, общий массаж.

Комната, в которой вы спите должна быть обязательна, проветрена перед сном.

Рекомендации при бессоннице:

• Гель Алоэ Вера - 15-20 мл. 2 раза в день утром и вечером;

• Форевер Абсорбент С - по 1 таблетке 3 раза в день;

• Форевер Гинкго плюс - по 1 таблетке 2 раза в день;

• Травяной чай с цветками Алоэ - 1 пакет в день разводить на 1,5 литра воды настаивать 20-30 мин, перед сном пить горячим.

Бронхит

Острые бронхиты – одни из самых распространенных так называемых простудных заболеваний в детском возрасте. Не смотря на то, что обычно относят к простудным заболеваниям в каждом отдельно взятом случае, «первую скрипку» играют определенные инфекционные факторы.

Вызывать бронхиты могут вирусно-бактериальные инфекции Mycoplasma pneumoniae, Haemophilus influenzae (палочкой Пфейффера), стрептококк. Среди вирусов наиболее часто встречается вирус Коксаки, парагрипп, респираторно-синцитиальный вирус, риновирус, екховирус. Довольно часто причинами бронхитов может быть пассивное (а у подростков активное курение), загрязнение окружающей среды загрязнителями раздражающего действия – ирритантами – аммиак, сероводород и др.

Критерии диагностики острых бронхитов:

• Кашель, который в начале заболевания имеет сухой, навязчивый характер. На 2-ой недели становится влажным, продуктивным и постепенно исчезает.

• При осмотре детей, больных острым бронхитом не выявляются признаки дыхательной недостаточности (одышка не выражена, вспомогательная мускулатура не принимает участия в акте дыхания, цианоз отсутствует), и симптомы интоксикации не выражены.

• При пальпации и перкуссии изменения в легких отсутствуют.

• Аускультативно выслушивается жесткое дыхание, удлиненный выдох. Хрипы выслушиваются с обеих сторон в разных отделах легких, при кашле изменяются. В начале болезни хрипы сухие, а со временем появляются незвучные, влажные мелко-, средне-, и крупонопузырчатые хрипы соответственно диаметра пораженных бронхов.

• Изменения гемограммы непостоянные, могут проявляться ускоренной СОЭ при нормальном или сниженном содержании лейкоцитов.

• На рентгенограмме грудной клетки наблюдается усиление легочного рисунка, тень корня легких расширена, не четкая.

Рекомендации:

• Гель Алоэ Вера - по 15-20 мл за 15-20 мин до еды, 2 раза в день

• Спрей Алоэ Ферст - брызгать на слизистую горла, каждые 2 часа.

• Форевер Гинко Плюс - по 1 т. 2 раза в день

• Форевер Поместин энергия - от 5 до 15 мл. в день

ВИЧ

Задерживает инфекцию ВИЧ (HIV)

Экстракт маннозы, один из сахаров, содержащихся в алое, может задержать вирус ВИЧ-1 (вирус иммунодефицита человека, сопутствующий вирусу СПИД). В исследовании, опубликованным в 1991 году в Molecular Biotherapy, клетки ВИЧ-1 были обработаны в лабораторных условиях экстрактом маннозы. Алоэ задержало размножение вируса на целых 30%, снизило вирусную нагрузку (общее количество вируса), подавило распространение вируса из зараженных клеток и повысило жизнеспособность (шансы выжить) инфицированных клеток.

Пищевая поддержка для ВИЧ - инфицированных

Согласно Journal of Advancement in Medicine доказано, что сок алое является эффективным элементом программы для ВИЧ – инфицированных пациентов. В течение четырех месяцев 29 пациентов получали 100%-чистый сок алоэ (примерно 150 мл четыре раза в день) в комбинации с другими необходимыми добавками жирных кислот, витаминов, минералов и аминокислот. Пациентам было предписано поддерживать обычное питание и не принимать другие добавки.

По прошествии 90 дней у всех пациентов отмечалось меньшее количество случаев оппортунистических инфекций, афтозных стоматитов, усталости, диареи, а так же более высокий уровень лейкоцитов (что означает, что иммунная система реагировала положительно). Оценка самих пациентов в отношении своего уровня здоровья также улучшилась. У 25% пациентов алоэ, по-видимому, лишило вирус возможности размножаться. Исследователи обнаружили, что алоэ (экстракт маннозы и, возможно, другие компоненты) стимулируют иммунную систему организма, и, в особенности хелперные клетки Т4, белые клетки крови, которые активизируют иммунную реакцию на инфекцию.