3. Характеристики состояния.

Психические состояния (все, не только аспектные) обладают характерными особенностями – внешними и внутренними.

Внешние - это внешне наблюдаемые невербальные проявления состояния: наклон тела, характерные жесты, мимика, направление взгляда, характеристики голоса, характер дыхания, и др.

Внутренние - это субъективные характеристики состояния - область, где сконцентрировано состояние, движение состояния, цветовые характеристики – могут быть “мрачные” и “светлые” состояния, “вес” состояния - “тяжелые” и “легкие” состояния и др. С состояниями могут ассоциироваться определенные звучания, мелодии.

Внутренние характеристики состояния субъективны, но это не значит, что они совершенно особенные у каждого человека. Например, практически все люди отнесут радость к “ярким” состояниям.

4. Эксперимент

Я предлагаю Вам провести эксперимент по выявлению характеристик аспектных состояний. Существует несколько вариантов эксперимента.

Один вариант – наблюдение за внешними характеристиками в “полевых условиях”. Т.е. наблюдение за ничего не подозревающими людьми, когда они обыкновенно общаются. Ваша задача – отмечать, как меняются интонации, жесты, мимика человека, когда он переходит в определенное состояние.

В таком варианте эксперимента есть следующие сложности. Первая – сложно точно понять, что другой человек перешел в определенное состояние.

Вторая сложность состоит в том, что есть множество других факторов кроме состояния, влияющих на невербальные характеристики, поэтому повышается вероятность заметить “исключение”, а не “правило”.

Второй вариант эксперимента лишен сложностей первого. В нем предлагаю Вам понаблюдать за собой в “лабораторных условиях”. Для этого нужно:

1) Войти в аспектное состояние.

Здесь есть несколько сложностей. Первая – непонятно, что за аспектное состояние.

К сожалению, ориентиры в виде слов “комфорт” и других могут быть восприняты неоднозначно. И фактически ориентиром является Ваше понимание, каково то или иное аспектное состояние. Для разных людей эти понимания могут отличаться.

Вторая сложность - не понятно, как войти в состояние. Если не получается, то, возможно, поможет, если хорошо вспомнить ситуацию из Вашего опыта, в которой это состояние было.

2) Определение внешних характеристик состояний.

Как правило, невербальные характеристики состояний в жизни проявляются непроизвольно, но на данном этапе эксперимента я предлагаю Вам сознательно их менять, чтобы сделать их более заметными.

Например, в состоянии комфорта Вы можете наклониться вперед, затем откинуться назад и отметить для себя, какое из этих положений тела больше подходит для данного состояния. Затем Вы можете, например, начать быстро махать руками над головой и отметить, способствует ли это большему комфорту или нет. Продолжайте исследование в таком духе для других жестов, характеристик голоса, дыхания, мимики и т.п.

3) Определение внутренних характеристик состояний.

Здесь основная сложность состоит в том, что люди, как правило, не сразу могут хорошо осознать эти характеристики – например, Вас может сначала даже удивить сама постановка вопроса – “где в пространстве сконцентрировано состояние?”

Искажение в эксперимент может внести эффект внушения - когда человек осознает что-то именно так, как ему это предлагается осознать. Поэтому для чистоты эксперимента лучше, если исследователь не ознакомлен с результатами других людей.

5. Результаты.

Субъективное расположение состояний и уровень соответствующих жестов показывают, что аспектам соответствуют следующие пространственные области:

Интуиция – на уровне глаз;

Логика – на уровне рта;

Этика – на уровне груди (сердца);

Сенсорика – на уровне живота.

Также голос в соответствующих состояниях приобретает звучание такое, как будто

он идет от живота, от сердца, и т.д… Это еще можно определить так – если Вы приложите ладонь ,например, к груди ,то при этических интонациях почувствуете наибольшую вибрацию по сравнению с другими интонациями.

Интровертным Аспектам соответствуют жесты прикосновения к себе: БИ – прикосновение к брови, БЛ – прикосновение к подбородку, БЭ – прикосновение к сердцу

БС – прикосновение к животу.

Плюсовые интровертные Аспекты субъективно расположены в глубине тела, минусовые – на поверхности: “глубокие” и “поверхностные” состояния.

Состояния экстравертных Аспектов расположены вне тела перед собой: минусовые Аспекты дальше от себя, чем плюсовые. Для экстравертных Аспектов характерен наклон тела вперед и жесты идущие от себя.

Таким образом, пространственное расположение центров концентрации аспектных состоянии – представляет из себя матрицу – см. рис.

ЧИ - жест “эврика!”: движение кисти руки вверх на уровень глаз, поднят указательный палец

ЧЛ – цикличные движения, одна кисть руки вокруг другой.

ЧЭ – движение рук от груди вперед, ладони повернуты вверх

ЧС – движение от живота, руки сжаты в кулаки

В жестах можно отследить статику/динамику Аспектов – для статичных аспектов (БЛ, БЭ, ЧИ, ЧС) жест остается в статичном состоянии по завершению движения, для динамичных аспектов (БИ,БС,ЧЛ,ЧЭ) – непрерывно повторяющиеся движения.

Также, можно почувствовать деклатимность интровертных плюсовых аспектов, происходящую от того, что внимание уходит сильно "вглубь себя", поэтому тяжело вернуться в нейтральное состояние – т.е. это состояние прерывается с трудом.

Деклатимность экстравертных минусовых аспектов происходит схожим образом: человек находится сильно "вне себя".