Билет №17 Радиационно-опасные объекты. Аварии на радиационно-опасных объектах и их возможные последствия. Обеспечение радиационной безопасности населения.

Радиационно-опасными объектами являются атомные электростанции, производства по изготовлению ядерного топлива, предприятия по переработке и захоронению ядерных отходов, научно-исследовательские и другие учреждения, имеющие ядерные установки и стенды, транспортные ядерные энергетические установки, некоторые военные объекты.

Аварии на этих объектах могут привести к выбросу радиоактивных веществ в окружающую среду и поражение людей и животных. Это поражение может произойти следующими способами:

• внешнее облучение при прохождении радиоактивного облака

• внешнее облучение, обусловленное радиоактивным загрязнением почвы и местных предметов

• внутреннее облучение при вдыхании воздуха, зараженного радиоактивными веществами

• внутреннее облучение при употреблении загрязненной воды и пищи

• контактное облучение в результате попадания на кожу и одежду радиоактивных веществ

Острое однократное получение человеком дозы свыше 100 рентген и многократные облучения в течение года, в сумме составляющие дозу свыше 400 рентген, как правило, приводят к лучевой болезни.

При радиационных авариях проводится ряд мер, направленных на защиту населения. Основными из них являются следующие мероприятия:

• ограничение нахождения людей на открытой местности; это достигается временным укрытием их в убежищах и домах с герметизированными жилыми и служебными помещениями

• йодная профилактика

• эвакуация населения при невозможности выполнить необходимый режим радиационной защиты

• исключение или ограничение потребления определенных пищевых продуктов

• санитарная обработка населения с последующим дозиметрическим контролем

• использование индивидуальных средств защиты для защиты органов дыхания и кожи

• перевод сельскохозяйственных животных на незараженные пастбища или фуражные корма

• дезактивация загрязненной местности

• выполнение населением правил личной гигиены

Люди, проживающие на загрязненной местности, должны соблюдать особый режим поведения, обеспечивающий их безопасность. Основные правила этого режима:

• принимать пищу разрешается только в закрытых помещениях

• без необходимости не следует находиться на открытом воздухе

• не рекомендуется использовать в пищу рыбу и раков из местных водоемов

• заготавливать и употреблять в пищу местные сельскохозяйственные продукты, дикорастущие ягоды, грибы и травы можно только после разрешения специалистов

• уборку помещений следует проводить влажным способом, мусор и использованную ветошь надо складывать в специальные емкости для их последующего захоронения

Рациональное питание и его значение для здоровья человека.

Питание — важный фактор внешней среды, серьезно влияющий на здоровье, работоспособность и продолжительность жизни человека. Оно должно быть сбалансированным и рациональным, то есть содержать в необходимом соотношении белки, жиры и углеводы. Поэтому в пищевой рацион обязательно должны входить мясо, рыба, молоко (источники жиров и белков), овощи и фрукты (источники углеводов).

Важное значение для питания имеют витамины, которые содержатся в мясе, молоке, яйцах, дрожжах, фруктах, овощах, крупах, а также минеральные вещества (калий, кальций, медь, натрий, магний, фосфор, цинк, фтор и др.)

Главные гигиенические требования к питанию:

• пища должна быть безопасной для организма

• рацион питания должен соответствовать возрасту человека

• пища должна быть разнообразной и сбалансированной по содержанию необходимых компонентов

• условия приготовления и приема пищи должны соответствовать санитарным нормам

• суточный рацион питания должен быть правильно распределен по калорийности между завтраком, обедом и ужином

• следует строго соблюдать время приемов пищи

Практическое задание. Вам необходимо в течение нескольких часов поработать на компьютере, чтобы подготовить реферат по основам безопасности жизнедеятельности. Каким образом вы организуете режим работы на компьютере?

Компьютер — это электронное устройство, а, значит, он является источником различных излучений, вредно влияющих на здоровье человека. Наиболее опасно электромагнитное излучение высокой и сверхвысокой частоты. Длительное и систематическое воздействие этого излучения может привести к серьезным изменениям в организме. Симптомами нарушения функций организма являются головные боли, головокружение, тошнота, плохой сон, быстрая утомляемость.

Подготовку реферата с использованием компьютера целесообразно организовать следующим образом:

• заранее подготовить рукопись работы, чтобы меньше времени проводить у экрана компьютера

• отрегулировать высоту стола и кресла так, чтобы было безопасно и удобно работать

• рукопись разместить на подставке на одной высоте с экраном и в одной плоскости с ним

• работу по набору текста и необходимых иллюстраций (чертежей, графиков, диаграмм и т.п.) выполнять постепенно примерно в течение 25 мин. ежедневно

• каждый раз, закончив работу, следует выполнить упражнения для мышц шеи, спины и пальцев (какие упражнения выполнять, можно спросить у учителя информатики или учителя физкультуры)

При появлении головокружения, головной боли и тошноты работу с применением компьютера сразу же прекратить и сообщить о своем самочувствии родителям.