Тест: время вашей рабоспособности
Есть люди, которые могут работать только в утренние часы. Другие предпочитают трудиться начиная с полудня. Третьи филонят до вечера и только тогда берутся за дело. К какой группе принадлежите вы?
Бывают ли у вас трудности утренних подъемов? а) да, почти всегда - 3, б) иногда - 2, в) редко - 1, г) крайне редко - 0.
В какое время вы предпочли бы ложиться спать? а) после часа ночи - 3, б) с полдвенадцатого до часа - 2, в) с десяти до полдвенадцатого - 1, г) до десяти вечера - 0.
Какой завтрак предпочитаете перед работой? а) плотный - 3, б) менее плотный - 2, в) можете ограничиться яйцом или йогуртом - 1, г) вам достаточно чашки кофе - 0.
Вспомните ваши последние ссоры на работе и дома. В какое время они происходили? а) в первой половине дня - 1, б) во второй половине - 0.
От чего бы вам было легче отказаться? а) от утреннего чая или кофе - 2, б) от вечернего чая - 0.
Можете ли вы нарушить свои привычки, связанные с едой, во время отпуска или выходных? а) очень легко - 0, б) достаточно легко - 1, в) трудно - 2, г) остаются без изменений - 3.
Если утром вас ждут экзамены или важные дела, на сколько времени раньше обычного вы ляжете спать? а) более чем на 2 часа - 3, б) на 1-2 часа - 2, в) меньше чем на час - 1, г) как обычно - 0.
Попробуйте оценить промежуток времени, равный 1 минуте (пусть кто-нибудь из окружающих поможет вам в этом, взяв часы с секундной стрелкой): а) вы отсчитали время, меньше реальной минуты - 0, б) больше минуты - 2.
Просуммируйте баллы, указанные рядом с выбранными вами вариантами ответов. 0-7 баллов: Для вас наиболее благоприятны утренние часы. Может быть, стоит приходить на работу пораньше, чтобы в спокойной обстановке сделать все дела? 8-13: Вы "аритмик”. Это значит, что вам, в общем, все равно, когда работать. Главное, чтобы были условия и хороший материальный стимул. 14-20: Не мучайте себя понапрасну: по-настоящему вы просыпаетесь только в вечерние часы. Это ваше время. Когда других клонит ко сну, вы начинаете творить чудеса.
Тест: отношения с коллегами
Большинство людей проводит на работе около 8 часов в день и общаются со своими коллегами не меньше, чем с родными. Поэтому отношения с коллегами - важный элемент жизни человека. Плохие отношения с коллегами могут не только повредить карьере, делу, но и очень надолго вывести любого челоека из равновесия.
Вопросы
1. Стремитесь ли вы, критикуя, образумить ошибающихся или «отхлестать» их, чтобы впредь неповадно было?
2. Нуждаетесь ли вы в полном контроле за всем происходящим в вашей организации?
3. Требуете ли вы, чтобы почти все мероприятия получали вашу «визу»?
4. Не слишком ли длительны ваши выступления на совещаниях?
5. Присуща ли вам привычка безоглядно атаковать противников, чтобы оспорить их аргументы?
6. Испытываете ли вы потребность спорить? Быстро ли вы скатываетесь к спору в любой дискуссии?
7. Избегают ли окружающие обсуждать с вами свои замыслы?
8. А если обсуждают, не ведут ли они разговор с самого начала в оборонительном или атакующем ключе?
9. Очень ли важны для вас внешние символы высокого положения и власти?
10. Уходите ли вы от ответственности в случае неудачи любой ценой?
11. Охотно или нет вы идете на предоставление другим тех же привилегий или символов власти, которыми обладаете сами?
12. Не слишком ли часто вы используете местоимение «я», рассказывая о своей деятельности?
13. Восхищаются ли подчиненные вашей решительностью и квалификацией или тем, что в вашей организации и с вашей поддержкой они сами могут быть решительными и постоянно повышать свою квалификацию?
14. Ощущаете ли вы с горечью и разочарованием, что люди о вас говорят сдержанно и с холодком, тогда как вам очень хочется, чтобы они любили вас?
15. Считаете ли вы себя бесспорно более компетентным, чем ваши коллеги и руководители? Намекаете ли вы им на это своим поведением?
Результат
Если вы ответили положительно хотя бы на три из пятнадцати вопросов, то не исключено, что некоторые «шершавые» грани вашего характера весьма болезненно воспринимаются окружающими.
Если вы дали шесть положительных ответов, то весьма вероятно, что ваши отношения с коллегами несколько напряженнее, чем вам хотелось бы.
О большем числе «да» нечего и говорить. Надо только подчеркнуть, что положительный ответ на любой из этих вопросов еще ни о чем не свидетельствует. Лишь в комплексе они обрисовывают профиль «шершавого» человека.
Тест: твоя конфликтность
Отметь один из ответов на каждый вопрос.
1. В общественном транспорте начался спор на повышенных тонах. Твоя реакция:
а) не принимаю участия,
б) кратко высказываюсь в защиту стороны, которую считаю правой,
в) активно вмешиваюсь, «вызывая огонь на себя».
2. Выступаешь ли ты на собраниях с критикой руководства?
а) Нет,
б) только если имею для этого веские основания,
в) критикую по любому поводу не только начальство, но и тех, кто его защищает.
3. Часто ли ты споришь с друзьями?
а) Только если они необидчивы,
б) лишь по принципиальным вопросам,
в) споры - моя стихия.
4. Ты стоишь в очереди. Как реагируешь, если лезут без очереди?
а) Возмущаюсь в душе, но молчу,
б) делаю замечание,
в) прохожу вперед и начинаю наводить порядок.
5. Дома на обед подали недосоленое блюдо.
а) Не замечаю такой пустяк,
б) молча беру солонку,
в) не удержусь от замечания и, может быть, откажусь от
еды.
6. На улице, в транспорте наступили на твою ногу.
а) С возмущением посмотрю на обидчика,
б) сухо сделаю замечание,
в) выскажусь, не стесняясь в выражениях.
7. Кто-то из близких купил вещь, которая тебе не твое понравилась. Твое поведение:
а) промолчу,
б) ограничусь кратким тактичным комментарием,
в) устрою скандал из-за пустой траты денег.
8. Не повезло в лотерее. Как ты это воспринимаешь?
а) Постараюсь быть равнодушным, но в душе дам Обе слово никогда в ней не участвовать,
б) не скрою досаду, но отнесусь к происшедшему с юмором, пообещаю взять реванш,
в) билет без выигрыша надолго испортит настроение.