Глава 2. Экспериментальное изучение

2.1. Характеристика методов и методик исследования

Для решения мною поставленных задач была использована методика «Индикатор копинг-стратегий».

Методика разработана Д. Амирханом и предназначена для диагностики доминирующих копинг-стратегий личности. Адаптирована для проведения исследования на русском языке Н.А. Сиротой (1994) и В.М. Ялтонским (1995) . Содержит 33 вопроса, бланк индикатор копинг-стратегий и ключи для оценки результатов.

Также мною была использована методика Шкала астенического состояния.

Шкала астенического состояния разработана Л.Д.Майковой и адаптирована Т.Г.Чертовой на базе данных клинико-психологических наблюдений и известного опросника MMPI (Миннесотский многомерный личностный перечень).

Шкала состоит из 30 пунктов-утверждений, отражающих характеристики астенического состояния и предназначена для экспресс-диагностики астенического состояния. При опроснике имеется бланк для ответов и ключи.

2.3. Анализ результатов исследования

2.3.1. Выявление копинг-стратегий у подростков.

Полученные данные исследования по выявлению преобладающих копинг-стратегий у подростков отражены в таблице 1 и диаграмме 1.

Таблица 1.

Копинг-стратегии подростков

	Разрешение ситуации	Поиск социальной поддержки	Избегание
Сумма	1238	972	664
Среднее	23,81	18,69	12,77

Диаграмма 1.

. Копинг-стратегии подростков

Из таблицы 1 видно, что подростки чаще всего используют копинг-стратегию разрешение проблем, это говорит нам о стремлении подростка к выработке определённого плана к выходу из создавшейся ситуации. Данный метод копинг – стратегии более уместно используют чаще всего при надвигающихся опасных ситуациях, но в случае, если надвигающаяся проблема свыше возможностей индивидуума, плановое решение проблем может не обвенчаться успехом. В таких случаях подростки используют поиск социальной поддержки, как видно из графика 1. Говорит это о стремлении индивидуума к обращению за помощью единомышленников или просто рядом находящихся людей. Данный метод копинг – стратегии используют чаще во время личного горя, утраты, несчастья, чтобы не быть одиноким в трудную минуту и быстрее пережить горечь. Однако у социальной поддержки есть свой «минус» - её нужно уместно употреблять, а не использовать в любой ситуации, тогда это может привести к негативному мнению о человеке, а самого его воздвигнуть в рамки недееспособности.

В меньшей степени подростки используют избегание проблем - подросток всячески уходит от проблемы, такую стратегию ещё называют переносом ответственности. Данная методика неэффективна, ни при каких возникших ситуациях и в результате не приводит ни к чему хорошему.

2.3.2. Выявление астенических состояний у подростков.

Полученные результаты исследования по выявлению астенического состояния у подростков отражены в таблице 2 и диаграмме 2.

Таблица 2.

Астенические состояния у подростков

Всего испытуемых	Астения отсутствует	Слабая астения	Умеренная астения
50 человек	39 человек	10 человек	1 человек

Диаграмма 2.

Астенические состояния у подростков.

Из диаграммы мы видим, что из 50 человек, заболевания нет у 39 человек, у 10 подростков есть слабая форма, и у 1 подростка умеренно выражено астеническое состояние. То есть у 11 подростков состояние проявляется повышенной утомляемостью, ослаблением или утратой способности к продолжительному физическому и умственному напряжению. У них наблюдаются раздражительная слабость, выражающаяся повышенной возбудимостью и быстро наступающей вслед за ней истощаемостью, аффективная лабильность с преобладанием пониженного настроения с чертами капризности и неудовольствия, а также слезливостью.

2.3.3. Выявление влияния копинг-стратегий на астенические состояния.

По результатам исследования и статистического анализа в программе SPSS можно говорить о достаточном влиянии выбираемых копинг-стратегиях на проявление астенических состояний у подростков.

		Корреляции
				Разрешение_проблем	Поиск_социальной_поддержки	Избегание	Астенические_состояния	Наличие_Отсутствие
ро Спирмена	Разрешение_проблем		Коэффициент корреляции	1,000	,419**	,023	,058	-,041
			Знч. (2-сторон)	.	,002	,871	,681	,773
			N	52	52	52	52	52
	Поиск_социальной_поддержки		Коэффициент корреляции	,419**	1,000	,329*	,224	,063
			Знч. (2-сторон)	,002	.	,017	,110	,658
			N	52	52	52	52	52
	Избегание		Коэффициент корреляции	,023	,329*	1,000	,308*	,367**
			Знч. (2-сторон)	,871	,017	.	,026	,007
			N	52	52	52	52	52
	Астенические_состояния		Коэффициент корреляции	,058	,224	,308*	1,000	,708**
			Знч. (2-сторон)	,681	,110	,026	.	,000
			N	52	52	52	52	52
	Наличие_Отсутствие		Коэффициент корреляции	-,041	,063	,367**	,708**	1,000
			Знч. (2-сторон)	,773	,658	,007	,000	.
			N	52	52	52	52	52
		**. Корреляция значима на уровне 0.01 (2-сторонняя).
		*. Корреляция значима на уровне 0.05 (2-сторонняя).

Копинг-стратегия избегание проблем положительно коррелирует (коэффициент корреляции Спирмена = 0,308) с проявлением астенических состояний. Это значит, что чем чаще подростки выбирают копинг-стратегию избегание проблем, тем более выражены у них астенические состояния.

Таким образом, наша гипотеза подтвердилась.

Приведем пример – Бушуева Анастасия Олеговна, 16 лет, по методике «Шкала астенического состояния» набрала 78 баллов, что соответствует умеренно выраженному астеническому состоянию. Анастасия отмечает, что испытывает постоянно мышечную слабость, не хочет посещать людные места, забывчива, часто чувствует себя усталой, устают глаза при чтении, плохо понимает прочитанное, холодные руки и ноги, ее легко задеть, нервирует ожидание, испытывает головные боли, утром чувствует себя уставшей и не отдохнувшей, бывают головокружения, подергивания мышц. Свою жизнь связывает с напряжением.

По методике «Индикатор копинг-стратегий» - избегание проблем – 26 баллов. Это среднее значение, которое характеризуется уходом от проблем. То есть можно судить о том, что Бушуева А. О. часто перекладывает ответственность на других при различных проблемах, тем самым избегая их. Анастасия отмечает, что пытает отвлечься от проблем, не дать понять окружающим, что ее дела плохи, мечтает о лучших временах, больше времени проводит одна. Избегает общения с людьми, больше занимается спортом или хобби, чтобы избежать проблемы, фантазирует о том, что все могло быть иначе, спит больше обычного, представляет себя героем книг или кино, а так же хочет, чтоб ее оставили одну.

В то время как, например, Пакина Юлия Владимировна, 16 лет, по методике «Шкала астенического состояния» получила 41 балл, что говорит нам об отсутствии астенического состояния. По методике «Индикатор копинг-стратегий» - избегание проблем – 8 баллов. Характеризуется очень низким избеганием проблем.

Юлия Владимировна отмечает, что не пытается отвлечься от проблемы, не скрывает от окружающих, что ее дела плохи, не уходит в мир фантазий, в моменты проблем не проводит время одна, не избегает общения с людьми.

Таким образом, приведенные примеры свидетельствуют о правомерности считать, что копинг-стратегии подростков влияют на их самочувствие, тем самым подтверждая нашу гипотезу.

ВЫВОДЫ ПО ГЛАВЕ 2

В ходе экспериментального изучения влияния копинг-стратегий на астенические состояния было опрошено 50 подростков в возрасте 13-16 лет поступивших в сентябре 2010 года в ГОУ СПО «Кировский технологический колледж» для опровержения или подтверждения гипотезы – чем чаще подростки используют стратегию избегания, тем более у них выражены астенические состояния. Использовались методики «Индикатор копинг-стратегий», а также «Шкала астенического состояния».

При изучении копинг-стратегий, наиболее избираемый тип поведения при стрессовой ситуации это разрешение проблем, затем поиск социальной поддержки и в последнюю очередь подростки используют избегание. Также следует отметить, что из 50 учеников, 39 не имею заболеваний связанных с астеническими состояниями, у 10 подростков она слабо выраженная и 1 подросток имеет умеренную форму астении, это говорит о том, что 11 из 50 подростков подвержены нервной истощаемости.

После проведения корреляционного анализа наша гипотеза подтвердилась – чем чаще подростки выбирают стратегию избегания, тем более выражены у них астенические состояния.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Астеническое состояние проявляется повышенной утомляемостью, ослаблением или утратой способности к продолжительному физическому и умственному напряжению. У больных наблюдаются раздражительная слабость, выражающаяся повышенной возбудимостью и быстро наступающей вслед за ней истощаемостью, аффективная лабильность с преобладанием пониженного настроения с чертами капризности и неудовольствия, а также слезливостью. Влиять на развитие астенического состояния могут копинг-стратегии подростков, что и являлось темой нашей курсовой работы.

Так как копинг-стратегии являются результатом приобретенного опыта, то последовательное и методически грамотное обучение навыкам адаптивного копинг-поведения, включающее коррекционно-развивающую работу, может стать эффективным направлением профилактики поведения подростков. Тогда, на наш взгляд, сущность профилактики поведения подростков, должна состоять в превентивной деятельности всех участников образовательного процесса, направленной на продуктивность копинг-стратегий поведенияподростков.

В нашем исследовании мы поэтапно провели работу, направленную на:

– изучение состояния проблемы астенические состояния и копинг-стратегий в психолого-педагогической литературе;

– выявление копинг-стратегий подростков;

- выявление астенических состояний у подростков.

В ходе исследования мы определили понятие «астенические состояния» в литературе, выявили особенности копинг стратегий у подростков.

Во второй главе представлены результаты изучения астенических состояний и копинг-стратегий у подростков в ходе проведения тестирования. Экспериментальное исследование по данной проблеме показало, что подростки, избирающие чаще копинг-стратегию избегание, более подвержены развитию заболевая как астеническое состояние, что подтвердило гипотезу, выдвинутую нами в начале исследования.

Система коррекционно-развивающей работы может существенно влиять на развитие продуктивных копинг-стратегий поведения подростков.

Таким образом, проведенное исследование подтвердило выдвинутую гипотезу и позволило наметить направление дальнейшей работы в рамках проблемы копинг-стратегий для предотвращения развития у подростков астенических состояний.

ЛИТЕРАТУРА

1. Абульханова-Славская К.А. Стратегия жизни /К.А. Абульханова-Славская. – М., 1994.

2. Абульханова-Славская К.А. Типология активности личности // Психологический журнал, 1985. – Т. 6, №5.

3. Абульханова-Славская, К.А. О путях построения типологии личности // Психологический журнал. -1983. – Т. 4. – №1. – С. 14–28.

4. Адлер, А. Наука жить. Киев, 1997.

5. Александровский Ю.А.//Пограничные психические расстройства Учебное пособие. -3-е издание, 2000 г.

6. Бамдас Б.С. Астенические состояния. М., 1961.

7. Богомаз, С.А., Филоненко, А.Л. Различия в выборе копинг-стратегий лицами с разной склонностью к манипулятивному поведению // Сибирский психол. журн. – 2002. – 10. – С. 122–126.

8. Исаева Е.Р. Механизмы психологической адаптации личности: современные подходы к исследованию копинга и психологической защиты // Вестн. С.-Петерб. ун-та. Сер. 12, психология, социология, педагогика, 2008. - №2.

9. Леонтьев, Д.А. Очерк психологии личности. М.,1993.

10. Малкина-Пых И. Г. Психосоматика: справочник практического психолога. М. 2005.

11. Маслоу, А. Психология бытия. М., 2003.

12. Морозова Т.Ю., Ступницкая М.М., Оценка эффективности профилактических программ на основе анализа уровня сформированности копинг-стратегий у подростков // Материалы Пятой городской научно-практической конференции «Психолого-педагогические аспекты сохранения и укрепления здоровья школьников». М., 2008.

13. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии. СПб., 2001.

14. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. М., I960.

15. Сибгатуллина И.Ф. Особенности копинг-поведения в реализации интеллектуальной деятельности субъектами высшей школы // Прикладная психология, 2002. - №5/6.

16. Сирота, Н.А. Копинг-поведение в подростковом возрасте. СПб.,1994.

Приложение 1.

Методика «Индикатор копинг-стратегий»

Инструкция испытуемому: Мы интересуемся, как люди справляются с проблемами, трудностями и неприятностями в их жизни. На бланке представлено несколько

возможных путей преодоления проблем, неприятностей. Ознакомившись с утверждениями, Вы сможете определить, какие из предложенных вариантов обычно Вами

используются. Все Ваши ответы останутся неизвестны посторонним. Попытайтесь вспомнить об одной из серьезных проблем, с которой Вы столкнулись за последний год и которая заставила вас изрядно беспокоиться. Опишите эту проблему в нескольких словах.

Теперь, читая приведенные ниже утверждения, выберите один из трех наиболее приемлемых вариантов ответа для каждого утверждения.

• Ответ “Полностью согласен”

• Ответ “Согласен”

• Ответ “Не согласен”

Текст опросника

1. Позволяю себе поделиться переживанием с другом.

2. Стараюсь сделать все так, чтобы иметь возможность наилучшим образом решить проблему.

3. Осуществляю поиск всех возможных решений, прежде чем что-либо предпринять.

4. Пытаюсь отвлечься от проблемы.

5. Принимаю сочувствие и понимание кого-либо.

6. Делаю все возможное, чтобы не дать окружающим возможность увидеть, что мои дела плохи.

7. Обсуждаю ситуацию с людьми, так как обсуждение помогает мне чувствовать

себя лучше.

8. Ставлю для себя ряд целей, позволяющих постепенно справиться с ситуацией.

9. Очень тщательно взвешиваю возможности выбора.

10.Мечтаю, фантазирую о лучших временах.

11.Пытаюсь различными способами разрешить проблему, пока не найду наиболее подходящий.

12.Доверяю свои страхи родственнику или другу.

13.Больше времени, чем обычно, провожу один.

14.Рассказываю людям о ситуации, так как только ее обсуждение помогает мне прийти к ее разрешению.

15.Думаю о том, что нужно сделать для того, чтобы исправить положение.

16.Сосредоточиваюсь полностью на решении проблемы.

17.Обдумываю про себя план действий.

18.Смотрю телевизор дольше, чем обычно.

19.Иду к кому-нибудь (другу или специалисту), чтобы он мне помог чувствовать

себя лучше.

20.Проявляю упорство и борюсь за то, что мне нужно в этой ситуации.

21.Избегаю общения с людьми.

22.Переключаюсь на хобби или занимаюсь спортом, чтобы избежать проблемы.

23.Иду к другу, чтобы он помог мне лучше осознать проблему.

24.Иду к другу за советом – как исправить ситуацию.

25.Принимаю сочувствие, взаимное понимание друзей, у которых та же проблема.

26.Сплю больше обычного.

27.Фантазирую о том, что все могло быть иначе.

28.Представляю себя героем книг или кино.

29.Пытаюсь решить проблему.

30.Хочу, чтобы люди оставили меня одного.

31.Принимаю помощь от друга или родственника.

32.Ищу успокоение у тех, кто знает меня лучше.

33.Пытаюсь тщательно планировать свои действия, а не действовать импульсивно.

Приложение 2.

Бланк индикатор копинг-стратегий

Ф.И.О._________________________________________ Дата _____________

Возраст_____________ Образование____________

№ вопроса	Полностью согласен	Согласен	Не согласен
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33

Приложение 3.

Шкала астенического состояния

Вопросы:	Полностью согласен	Согласен	Не согласен
1. Позволяю себе поделиться переживанием с другом.
2. Стараюсь сделать все так, чтобы иметь возможность наилучшим образом решить проблему.
3. Осуществляю поиск всех возможных решений, прежде чем что-либо предпринять.
4. Пытаюсь отвлечься от проблемы.
5. Принимаю сочувствие и понимание кого-либо.
6. Делаю все возможное, чтобы не дать окружающим возможность увидеть, что мои дела плохи.
7. Обсуждаю ситуацию с людьми, так как обсуждение помогает мне чувствовать себя лучше.
8. Ставлю для себя ряд целей, позволяющих постепенно справиться с ситуацией.
9. Очень тщательно взвешиваю возможности выбора.
10.Мечтаю, фантазирую о лучших временах.
11.Пытаюсь различными способами разрешить проблему, пока не найду наиболее подходящий.
12.Доверяю свои страхи родственнику или другу.
13.Больше времени, чем обычно, провожу один.
14.Рассказываю людям о ситуации, так как только ее обсуждение помогает мне прийти к ее разрешению.
15.Думаю о том, что нужно сделать для того, чтобы исправить положение.
16.Сосредоточиваюсь полностью на решении проблемы.
17.Обдумываю про себя план действий.
18.Смотрю телевизор дольше, чем обычно.
19.Иду к кому-нибудь (другу или специалисту), чтобы он мне помог чувствовать себя лучше.
20.Проявляю упорство и борюсь за то, что мне нужно в этой ситуации.
21.Избегаю общения с людьми.
22.Переключаюсь на хобби или занимаюсь спортом, чтобы избежать проблемы.
23.Иду к другу, чтобы он помог мне лучше осознать проблему.
24.Иду к другу за советом – как исправить ситуацию.
25.Принимаю сочувствие, взаимное понимание друзей, у которых та же проблема.
26.Сплю больше обычного.
27.Фантазирую о том, что все могло быть иначе.
28.Представляю себя героем книг или кино.
29.Пытаюсь решить проблему.
30.Хочу, чтобы люди оставили меня одного.
31.Принимаю помощь от друга или родственника.
32.Ищу успокоение у тех, кто знает меня лучше.
33.Пытаюсь тщательно планировать свои действия, а не действовать импульсивно.

37