2.2 Определение коммуникативных навыков.
2.2.1 Для определения коммуникативных личных навыков заполните из приложения Т тесты: «Общительны ли Вы?», «На социальное избегание стресса», «Конфликтная личность», «Человек и коллектив».
2.2.2 Используя результаты данных тестов, определить уверенны ли Вы в себе, коммуникабельны ли Вы.
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2.3 Определение уровня самооценки.
2.3.1 По методике описанной Е. В. Сидоренко, приведенной в приложении С, оцените свою самооценку.
Приложение с
(рекомендуемое)
Определение уровня самооценки.
Оцените в целом свою самооценку по методике, описанной Е. В. Сидоренко.
На рисунке изображены пять вертикальных линий, на которых рекомендуется отметить уровень самооценки. Средняя величина предлагаемой шкалы для самооценки 50%, максимальная – 100%, минимальная 0%.
Шкала самооценки.
|
100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% |
|
|
|
|
|
|
|
Общая оценка себя |
Оценка другими людьми |
Ваш максимум |
Вы через пять лет |
На каком уровне самооценки Вы хотели бы быть |
Уровень самооценки определяется по величине расхождения между вашими оценками на первой линии («Каким Вы видите себя в целом») и на пятой линии («Где бы Вы хотели быть»).
2.3.2 По анализу шкалы самооценки можно сделать следующие выводы:
-
при общей оценки себя меньше 50%, то заниженная самооценка, ближе к 100% - завышенная;
-
в зависимости от того, на каком уровне Вы через пять лет или Вы хотели бы быть, строится Ваша профессиональная карьера.
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________