- •Глава 1. Теоретическое исследование личностного роста подростков………...5
- •Глава 2. Разработка программы тренинга личностного роста для подростков.18
- •Введение
- •Глава 1. Теоретические аспекты личностного роста подростков
- •1.1 Психологическая характеристика подросткового возраста.
- •Глава 2. Разработка программы тренинга личностного роста для подростков.
- •2.1 Методическое обеспечение исследования
- •«Методика определения ценностных ориентаций м. Рокича»
- •Список а(терминальные ценности):
- •2. 2 Программа тренинга личностного роста для подростков.
- •Упражнение «Вопросы и ответы»
- •Упражнение "Без маски"
- •Упражнение «Соблазнение»
- •Упражнение "Волшебный магазин"
- •Ваше развитие в целом
- •Конкретные вопросы
- •Характер жизни в целом и ее значение
- •Упражнение "Волшебная рука" Цель- завершение, взаимная рефлексия участников.
- •Упражнение "Представление"
- •Заключение
- •Литература
Упражнение «Вопросы и ответы»
Цель- завершение, вспомнить пройденный материал.
Необходимые материалы: планшетки, клейкие листочки.
Описание. Все участники делятся на мини-группы по 3-4 человека, каждая мини-группа получает планшетку и набор листочков. Каждая мини-группа должна в течение 5 минут придумать максимум вопросов по теме тренинга, каждый вопрос разборчиво написать на отдельном листочке и наклеить на планшетку. После этого мини-группы меняются планшетками и должны ответить на полученные вопросы. Группам дается 10 минут на подготовку, после чего один представитель из каждой мини-группы рассказывает всем, какие вопросы они получали, и какие ответы на них придумали.
Обсуждение.
Время проведения- 20 минут.
ЗАНЯТИЕ №3 «В мире эмоций»
Упражнение «Посылка»
Цель – разминка, понимание эмоций другого.
Участники сидят в кругу, близко друг к другу. Руки держат на коленях соседей. Один из участников «отправляет посылку», легко хлопнув по ноге одного из соседей. Сигнал должен быть передан как можно скорее и вернуться по кругу к своему автору. Возможны варианты сигналов (различное количество или виды движений).
Время проведения-10 минут
Упражнение «Называем чувства»
Цель- обогащение словаря эмоций у участников.
Инструкция:
Давайте посмотрим, кто может назвать больше слов, обозначающих разные чувства. По очереди называйте слова и записывайте их на лист ватмана
Обсуждение:
Какое из названных чувств тебе нравится больше других? Какое, по-твоему, самое неприятное чувство? Какое из названных чувств знакомо тебе лучше (хуже) всего?
Время проведения- 15 минут
Упражнение «Шурум-бурум»
Цель- Отработка интонирования.
Инструкция: Водящему предлагается загадать чувство, а затем только с помощью интонации, отвернувшись от круга и, произнося только слова «шурум-бурум», показать задуманное им чувство.
Время проведения-15минут
Упражнение «Контакт»
Цель- научиться понимать и передавать эмоции.
Инструкция: «Цель игры – отгадать слово, которое задумал водящий; это всегда будет существительное в единственном числе, не имя собственное. Водящий называет первую букву и можно попробовать отгадать слово целиком или постараться сделать так, чтобы водящий открыл другие буквы. Для того чтобы водящий открывал буквы, вам нужно наладить между собой контакты, а именно нужно сделать так, чтобы хотя бы два человека одновременно сказали одно и то же слово на заданную букву, причем чтобы водящий не догадался, что это за слово. Происходит это так: кто-то косвенно намекает кому-то (или всем сразу) – через ассоциации, общие воспоминания и т.д., - что за слово он имеет в виду (например, водящий загадал слово на букву «С», и кто-то говорит: «Это круглое и съедобное»). Если кто-то понял, что человек имеет в виду, то говорит: «Есть контакт!» и они вдвоем начинают одновременно считать до десяти («раз, два, три, четыре…десять!») и произносят слово («Сыр!»). Если водящий не смог догадаться за то время, пока люди считают до десяти (т.е. не сказал: «Нет, это не сыр!»), то он обязан открыть следующую букву. Тот, кто угадал слово, становиться следующим водящим».
Время проведения: 25 мин.