- •8.Физическое развитие школьников как важнейший показатель состояния здоровья. Понятие об акселерации и ретардации.
- •9.Биологический возраст, его критерии.
- •10. Возрастная периодизация.
- •16. Строение и работа сердца.
- •20. Анатомия и физиология легких. Механизм газообмена, его нарушения.
- •21. Понятие о пищеварении. Строение и функции органов пищеварения.
- •22.Печень, ее строение и функции.
- •27.Система органов выделения, ее значение, строение и функции
- •29.Физиологические свойства нервной ткани. Понятие о возбудимости, проводимости и лабильности.
- •30. Основные процессы в центральной нервной системе, их координация и возрастные особенности.
- •32. Явление доминанты, ее значение в процессе обучения
- •33. Рефлекторный принцип деятельности нервной системы. Понятие о рефлексе, рефлекторной дуге, рефлекторном кольце.
- •36. Динамический стереотип, его роль в процессе обучения
- •37.Торможение условных рефлексов, его виды и возрастные особенности.
- •38. Внешнее торможение, его значение и виды.
- •39. Виды внутреннего торможения, их роль в процессе обучения.
- •40.Процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе, их взаимодействие.
- •41.Общее понятие об анализаторах (сенсорных системах), их виды, анатомическое и физиологические особенности.
- •42.Зрительный анализатор, его строение и функции. Профилактика нарушений зрения.
- •43.Слуховой анализатор, его строение и функции. Профилактика нарушений слуха
- •44. Большие полушария головного мозга, их строение, роль, функциональна асимметрия.
- •45. Кора больших полушарий, ее строение и значение.
- •46. Гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система, ее роль.
- •1.Гигиенические требования к условиям обучения школьников (роль внешнесредовых факторов класса)
- •2.Оптимальные размеры классной комнаты, их обоснование.
- •3.Микроклимат класса, его параметры, методы их определения.
- •4.Освещение рабочего места, его виды. Гигиенические требования к любому виду освещения.
- •5.Гигиенические требования к школьной мебели. Параметры парт.
- •6.Физиолого-гигиенические требования к организации учебного процесса.
- •7.Гигиеническая оценка школьного режима и расписания уроков в классе.
- •8.Максимально допустимая недельная учебная нагрузка школьников в зависимости от возраста.
- •9.Динамика работоспособности учащихся в течение урока, учебного дня, учебной недели, учебного года.
- •10.Факторы, влияющие на работоспособность школьников.
- •11.Роль организации активного отдыха учащихся на переменах.
- •20. Калорийность пищевого рациона, ее расчет.
- •Формула расчета калорий: основной обмен
- •Суточная норма калорий для женщины: пример расчета оо
- •Суточная норма калорий для мужчины: пример расчета оо
АНАТОМИЯ
1. Содержание учебной дисциплины «Возрастная анатомия, физиология и гигиена», ее значение для работы педагога. Возрастную физиологию как науку не следует отождествлять с курсом возрастной физиологии, являющимся учебной дисциплиной в вузах. Задача возрастной физиологии как науки — познавать и открывать новое, ее задача как учебного предмета — сообщить студентам известные знания и методы, созданные наукой
Предмет курса возрастной физиологии. Курс возрастной физиологии — это самостоятельная учебная дисциплина, предметом которой является изучение физиологических особенностей детей и подростков, закономерностей их становления в процессе индивидуального развития и особенностей реакции физиологических функций на педагогические воздействия.
Главный акцент в курсе возрастной физиологии делается на тех теоретических материалах физиологической науки, которые имеют наибольшее значение в практической деятельности учителей и воспитателей. К числу таких вопросов прежде всего следует отнести закономерности высшей нервной деятельности детей и подростков и функциональные особенности их нервной системы.
Задачи курса возрастной физиологии. В числе основных задач курса возрастной физиологии необходимо назвать следующие.
1.Дать необходимые для работы педагога знания анатомо-физиологических особенностей детей и подростков. 2. Сформировать правильное диалектическое понимание основных биологических закономерностей развития организма детей и подростков. 3. Ознакомить с условно-рефлекторными основами процессов обучения и воспитания детей и подростков. 4. Ознакомить с физиологическими механизмами таких сложных психических процессов, как ощущение, восприятие, внимание, память, мышление и физиологическими основами речи и эмоциональных реакций. 5. Развить у будущих учителей умение использовать знания морфофункциональных особенностей организма детей и подростков и физиологии их высшей нервной деятельности при организации учебно-воспитательной работы и анализе педагогических процессов и явлений.
2. Понятие о возрастной физиологии. Физиология — наука о функциях живого организма как единого целого, о процессах, протекающих в нем, и механизмах его деятельности.
Возрастная физиология является самостоятельной ветвью физиологии. Она изучает особенности жизнедеятельности организма в различные периоды онтогенеза, функции органов, систем органов и организма в целом по мере его роста и развития, своеобразие этих функций на каждом возрастном этапе.
3. Понятие о школьной гигиене (гигиене детей и подростков). Школьная гигиена - составная часть педагогической валеологии, выделенная в самостоятельную ветвь. Это наука о взаимодействии организма ребенка и внешней среды, о создании условий, благоприятных для сохранения здоровья детей и подростков и способствующих правильной организации их труда и отдыха. Предмет школьной гигиены - изучение способов охраны здоровья, гигиенических принципов организации учебно-воспитательного процесса, направленных на сохранение здоровья школьников. Школьная гигиена тесно связана с возрастной физиологией (физиологией детей и подростков), педагогикой, психологией. Она охватывает широкий круг вопросов, имеющих здравосберегающее значение для школьников.
Содержание школьной гигиены может быть представлено следующим образом:
•участок школы, гигиенические требования к его планировке и содержанию площадок;
•здание школы - среда роста и развития человека; гигиенические требования к зданию школы, его планировке, набор помещений;
•гигиенические требования к классам, кабинетам, лабораториям, мастерским, спортзалу (ориентация, планировка, внутренняя отделка);
•естественное, искусственное и смешанное освещение в классах; гигиена зрения, письма, чтения;
влияние мебели на осанку; роль мебели, одежды и обуви в нарушении функций опорно-двигательного аппарата; профилактика нарушений опорно-двигательной системы;
•гигиенические требования к школьной мебели, ее маркировка и соответствие частям тела учащегося; подбор и расстановка парт в классе; основные принципы рассаживания учеников;
•работоспособность; гигиенические основы обучения и воспитания; гигиенические требования к уроку, расписанию занятий;
•профилактика неврозов у детей;
•профилактика болезней школьного возраста.
Знание этих вопросов необходимо каждому педагогу, так как несоблюдение требований школьной гигиены может привести к нарушениям в развитии детского организма и вызвать различные заболевания.
4. Гомеостаз как центральное понятие физиологии, его значение и регуляция. Гомеостаз (гр. homoios подобный, тот же; stasis стояние, неподвижность) -- самовозобновление и поддержание постоянства внутренней среды организма. (например, постоянство температуры тела, кровяного давления, содержания глюкозы в крови и др.). Регуляторные механизмы, поддерживающие физиологическое состояние или свойства клеток, органов и систем целостного организма на оптимальном уровне, называются гомеостатическими. Исторически и генетически понятие гомеостаза имеет биологические и медико-биологические предпосылки. Там оно соотносится как конечный процесс, период жизни с отдельным обособленно взятым организмом или человеческим индивидуумом как чисто биологическим явлением. Конечность существования и необходимость выполнения своего предназначения -- репродукции себе подобного -- позволяют определить стратегию выживания отдельного организма через понятие "сохранение". "Сохранение структурно-функциональной стабильности" -- суть любого гомеостаза, управляемого гомеостатом.
5. Понятие о целостности организма, уровни интеграции (структурной организации), их взаимодействие. Организм — это живая биологическая целостная система, обладающая способностью к самовоспроизведению, саморазвитию и самоуправлению. Организм — это единое целое, причем «высшая форма целостности» (К. Маркс). Организм проявляет себя как единое целое в различных аспектах. Целостность организма, т. е. его объединение (интегрирование), обеспечивается, во-первых: 1) структурным соединением всех частей организма клеток, тканей, органов, жидкостей и др.); 2) связью всех частей организма при помощи: а) жидкостей, циркулирующих в его сосудах, полостях и пространствах (гуморальная связь, humor — жидкость), б) нервной системы, которая регулирует все процессы организма (нервная регуляция). Интегра́ция (лат. integratio — восстановление, восполнение, от integer — целый) - понятие теории систем, означающее состояние связанности отдельных дифференцированных частей в целое, а также процесс, ведущий к такому состоянию.
6. Взаимодействие организма с окружающей средой. Влияние социальной среды на формирование здоровья школьников. Организм — биологическая система биосферы. Любое живое существо является организмом, отличающимся от неживой природы совокупностью определенных свойств, присущих только живой материи, — клеточной организацией и обменом веществ. Живые организмы, населяющие нашу планету, существуют не сами по себе. Они всецело зависят от окружающей среды и постоянно испытывают на себе ее воздействие. Каждый организм успешно выживает и размножается в конкретной среде обитания, характеризующейся относительно узким диапазоном температур, количеством осадков, почвенными условиями и т.д.
Следовательно, часть природы, окружающая живые организмы и оказывающая на них прямое или косвенное воздействие, является их средой обитания. Из нее организмы получают все необходимое для жизни и в нее же выделяют продукты обмена веществ. Среда обитания каждого организма слагается из множества элементов неорганической и органической природы и элементов, привносимых человеком и его производственной деятельностью. При этом одни элементы могут быть частично или полностью безразличны организму, другие необходимы, а третьи оказывают отрицательное воздействие.
Условия жизни, или условия существования, — совокупность необходимых для организма элементов среды, с которыми он находится в неразрывном единстве и без которых существовать не может. Какие же социальные факторы наиболее значимы в негативном влиянии на здоровье? Материальное и бытовое неблагополучие, неблагоприятный климат в семье, школе, обществе. Слушайте, ребят, я хз ваще, в инете про школоту ничо нет, напишу своими словами: в первую очередь семья – первый социальный фактор, потом школа, затем друзья. Влияет на школьников состояние здоровья окружающих их людей. Если с друзьями можно повременить, а в школу не сходить, то дома заражение неизбежно.
7. Общие закономерности роста и развития. Гетерохронность развития. Рост и развитие - общебиологическое свойство живой материи. Процессы роста и развития человека начинаются от момента оплодотворения яйцеклетки и непрерывно продолжаются в течение всей жизни. Это единый процесс жизнедеятельности организма.
Рост - количественный процесс, т. е. процесс непрерывного увеличения длины, объема и массы организма за счет увеличения числа клеток или их размеров. Например, кости растут в основном за счет увеличения числа клеток, а мышцы - за счет увеличения размеров самих клеток.
Развитие - комплексный процесс количественных и качественных изменений, происходящих в организме человека и приводящих к повышению уровня сложности организма и взаимодействия всех его систем. Развитие включает три основных фактора: рост, дифференцировка органов и тканей и формообразование (приобретение организмом характерных, присущих только ему, форм), которые находятся в тесной взаимосвязи.
8.Физическое развитие школьников как важнейший показатель состояния здоровья. Понятие об акселерации и ретардации.
Акселерация (от лат. acceleration – ускорение) – это ускоренное физическое и отчасти психическое развитие в детском и подростковом возрасте.
Основные причины появления акселерации: 1. Усиленная витаминизация детей и беременных женщин. 2. Питание (добавки, красители, ароматизаторы и т.д.). 3. Влияние СМИ. 4. Радиоактивные загрязнения, поначалу ведущие к ускорению роста, а со временем – к ослаблению генофонда. 5. Уменьшение кислорода в атмосфере, вызывающее усиленный рост грудной клетки, а за ней и всего организма. 6. Возросшее число гетеролокальных браков (браков людей, проживавших на далеко расположенных друг от друга территориях). Все эти факторы действуют в комплексе.
Параллельно с акселерацией отмечается другое явление – ретардация.
Ретардация – отставание детей в физическом и духовном развитии, что обуславливается нарушением генетического механизма наследственности, негативным влиянием на процесс развития канцерогенных веществ, неблагоприятной экологической среды. Наблюдается отставание и в созревании иммунной системы - их иммунитет отстраивается гораздо медленнее. Основные причины появления ретардации: Питание (добавки, красители, ароматизаторы и т.д.). Неблагоприятная экология, радиация, солнечная инсоляция. Возросшее число гетеролокальных браков (браков людей, проживавших на далеко расположенных друг от друга территориях).
9.Биологический возраст, его критерии.
Биологический возраст - это достигнутый отдельным индивидом уровень развития морфологических структур и связанных с ним функциональных явлений жизнедеятельности организма, определяемый средним хронологическим возрастом той группы, которой он соответствует по уровню своего развития.
Возраст биологический -- возраст развития. Основными критериями биологического возраста считаются: · зрелость (оценивается на основе развития вторичных половых признаков); · скелетная зрелость (оценивается по срокам и степени окостенения скелета); · зубная зрелость (оценивается по срокам прорезывания молочных и постоянных зубов, стертость зубов); · показатели зрелости отдельных физиологических систем организма на основании возрастных изменений микроструктур различных органов; морфологическая и психологическая зрелость. Морфологическая зрелость оценивается на основании развития опорно-двигательного аппарата - мышечной силы, статической выносливости, частоты и координации движений.