- •Глава 1. Обзор литературы.
- •1.2. Факторы, положительно влияющие на рост и развитие детей 1.2.1. Питание школьника
- •75%, Мясо — 50%, хлеб — 48%.
- •1.2.2. Личная гигиена
- •1.2.4. Проведение свободного времени
- •1.3 Факторы, отрицательно влияющие на рост и развитие детей
- •1.3.1 Вредные привычки
- •Глава 2. Контингент и методы исследования
- •2.1. Характеристика контингента исследования.
- •Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение:
|
|
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «НОВОСИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ КАФЕДРА ТЕОРЕТИЧЕСКИХ ОСНОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
ДОПУСКАЮ К ЗАЩИТЕ Зав.кафедрой _____________________ (полное наименование кафедры) _____________ ___________________ (подпись) (И.О. Фамилия) «___»_________ 20__ г.
ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА Влияние различных факторов на физическую подготовленность детей 10-11 лет занимающихся баскетболом в ДЮСШ г.Бердске
Выполнил: студент группы 502 группы Голощапов Игорь Викторович
Специализация / профиль: физическая реабилитация Форма обучения: очная
Научный руководитель
______________
Новосибирск 2014 ВВЕДЕНИЕ: 2 ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ. |
|
|
|
|
|
ГЛАВА 2. КОНТИНГЕНТ И МЕТОДЫ ИСЛЕДОВАНИЯ |
|
|
|
|
|
|
|
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИСЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ |
|
Выводы |
|
|
|
Список литературы |
|
Введение.
За последнее время всё большее значение приобретает проблема физиологической незрелости детей. Число таких детей постоянно растёт. Это доношенные дети, родившиеся в срок, с нормальным весом (3-3.5 кг.) и длиной тела (50-52 см), но функционально незрелые. Основным признаком физиологической незрелости детей является мышечная гипотония (тонкие и слабые мышечные волокна с низким мышечным тонусом), которая сопровождается пониженной двигательной активностью .Физические способности людей проявляются в различного рода движениях. Движения, например гребца, тяжелоатлета или баскетболиста оказывают разное влияние на организм. В процессе выполнения движений по-разному проявляется роль различных физических данных человека. Быстрые движения в спорте большей частью выполняются с проявлением весьма большой мышечной силы, часто называемой «взрывной» силой. Современный баскетбол - это атлетическая игра и требования, предъявленные к баскетболистам, самые высокие. Чтобы достичь высокого технико-тактического мастерства спортсмену, прежде всего, необходим высокий уровень развития физических качеств и их отдельных компонентов, в частности, скоростно-силовых. Данная тема выбрана не случайно, поскольку очень велико влияние баскетбола на физическое развитие детей и весь организм. В наше время очень трудно удивить современных детей, увлечь их чем-то интересным и полезным для их же здоровья. Поэтому в последнее время стало особенно важным внедрение в практику новых форм двигательной активности с оздоровительной целью. Баскетбол - это не только стимуляция сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной систем, но и возможность улучшить координацию движений, выправить осанку, сделать походку более элегантной. Для баскетбола характерна основная цель - содействовать стремлению занимающихся к приобретению здоровья и психического благополучия посредством тренировок [1,2]
Актуальность темы исследования.
Актуальность. За последнее время всё большее значение приобретает проблема физиологической незрелости детей. Число таких детей постоянно растёт. Это доношенные дети, родившиеся в срок, с нормальным весом (3-3.5 кг.) и длиной тела (50-52 см), но функционально незрелые. Основным признаком физиологической незрелости детей является мышечная гипотония (тонкие и слабые мышечные волокна с низким мышечным тонусом), которая сопровождается пониженной двигательной активностью [3,4]. Физические способности людей проявляются в различного рода движениях. Движения, например гребца, тяжелоатлета или баскетболиста оказывают разное влияние на организм. В процессе выполнения движений по-разному проявляется роль различных физических данных человека. Быстрые движения в спорте большей частью выполняются с проявлением весьма большой мышечной силы, часто называемой «взрывной» силой. Современный баскетбол - это атлетическая игра и требования, предъявленные к баскетболистам, самые высокие. Чтобы достичь высокого технико-тактического мастерства спортсмену, прежде всего, необходим высокий уровень развития физических качеств и их отдельных компонентов, в частности, скоростно-силовых. Данная тема выбрана не случайно, поскольку очень велико влияние баскетбола на физическое развитие детей и весь организм. В наше время очень трудно удивить современных детей, увлечь их чем-то интересным и полезным для их же здоровья. Поэтому в последнее время стало особенно важным внедрение в практику новых форм двигательной активности с оздоровительной целью.
Баскетбол - это не только стимуляция сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной систем, но и возможность улучшить координацию движений, выправить осанку, сделать походку более элегантной. Для баскетбола характерна основная цель - содействовать стремлению занимающихся к приобретению здоровья и психического благополучия посредством тренировок [5,6]
Гипотеза исследования: предполагается, что различные факторы на прямую влияют на физическую подготовленность детей .
Цель исследования: оценить влияние положительных факторов на физическую подготовленность детей 10-11 лет занимающихся баскетболом
Объектом исследования: являются группа детей занимающихся в дюсш по баскетболу
Предметом исследования: являются факторы влияющие на физическую подготовленность
Задачи исследования: Изучить уровень развития динамики физической подготовленности мальчиков среднего школьного возраста 10 -11 лет, занимающихся в секции по баскетболу.
Методы исследования: Для решения поставленных задач исследования были использованы следующие методы исследования:
-
Наблюдение;
-
Тестирование физической подготовленности;
Глава 1. Обзор литературы.
1.1. Особенности баскетбола как средство физического воспитания
Баскетбол привлекает своей зрелищностью, обилием разнообразных технико-тактических приемов, эмоциональностью, воздушностью, динамичностью, одновременно коллективизмом и индивидуализмом и к тому же является, по моему мнению, и многих специалистов, самым эффективным средством для всестороннего физического развития. Кстати, баскетбол, пожалуй, единственный из популярных видов спорта, дата и место возникновения которого доподлинно известны. Об этом знаменательном событии написан не один десяток книг, часто с вымышленными подробностями повествующих о первых шагах этого будущего пристрастия миллионов. И, тем не менее, мне кажется, что в этом пособии имеет смысл хотя бы схематично обозначить основные моменты становления и развития баскетбола, искусственно изобретенной игры, сумевшей за считанные десятилетия завоевать сердца поклонников во всем мире, что само по себе представляется явлением беспрецедентным Популярность баскетбола и широкое его применение в системе физического воспитания обуславливаются, прежде всего, экономической доступностью игры, высокой эмоциональностью, большим зрелищным эффектом, комплексным воздействием на организм и воспитание молодежи, а потому дальше по тексту я привожу наиболее характерные особенности баскетбола. В основе баскетбола лежат естественные движения - бег, прыжки, броски, передачи. Им легко обучать детей, подростков и взрослых. Поэтому баскетбол входит в программу воспитания и обучения детей, начиная с детских садов, а игры с мячами - с двухлетнего возраста. Стремление превзойти соперника в быстроте действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы. Эти особенности способствуют воспитанию настойчивости, решительности и целеустремленности. Разнообразное чередование движений и действий, часто изменяющихся по интенсивности и продолжительности, оказывает общее комплексное воздействие на организм занимающихся. Занятия баскетболом способствуют развитию основных физических качеств.[35] Игровая обстановка меняется очень быстро и создает новые игровые ситуации. Эти условия приучают игроков постоянно следить за процессом игры, мгновенно оценивать обстановку, действовать инициативно, находчиво и быстро в любой ситуации. Непрерывное наблюдение за процессом игры помогает развитие способностей к широкому распределению и концентрации внимания, к пространственной и временной ориентации. Соревновательный характер игры, непрерывное изменение обстановки, удача или неуспех вызывает у спортсменов проявление разнообразных чувств и переживаний, влияющих на их деятельность. Высокий эмоциональный уровень способствует поддерживанию постоянной активности и интереса к игре. Эти особенности баскетбола создают благоприятные условия для воспитания у баскетболистов, умения управлять эмоциями, не терять контроля над своими действиями.