Fizra
.pdf1.Какие из средств физ.кул. обеспечивает наибольший оздоровительный эффект -комплексное взаимодействие выше указанных факторов
2.Что отражает практико-двигательный компонент физич.кул студента
-познавательная, пропагандистская, инструкторская, судейская деятельность
3.Внутренние органы преимущественно расположены в грудной и брюшной полостях, а также в полости таза. В грудной полости не расположена:
-селезенка
4.Физические нагрузки в сочетании с рациональным питанием-необходимое условие для нормального роста костей. Физические нагрузки практически не оказывают никакого влияния на -длину кости
5.Что отражает операционный компонент физической физ.кул. студента
- двигательные умения, навыки, физическое развитие 6. Что отражает практико-творческая функция физич. Култ. В ВУЗе
-в процессе физкультурно-спортивной деятельности создаются модели профессиональноличностного развития человека
-осуществляются процессы самопознания, самоутверждения, саморазвития 7.Рекомендуемая норма продолжительности сна студента явл -7,5-8 часов 8. В процессе пищеварения не участвует -селезёнка
9. Упражнения глобального характера вовлекают в работу -свыше 60-70 % мышечного массива
10. При выполнении физических упражнений количество функционирующих капилляров -значительно повышается 11. Что такое культура
-степень раскрытия потенциальных возможностей личности в различных областях деятельности 12. В каком органе у человека накапливается больше всего алкоголя после приема
спиртного напитка
-головной мозг
13. Гомеостаз это -постоянство внутренней среды организма 14. Определение спорта
-комплекс мероприятий направленный на оздоровление организма -(собственно соревновательная деятельность и специальная подготовка к ней)
15.Что отражает ценностно-ориентационная функция физич култ в ВУЗе - формирование профессиональных и личностно-ценностных ориентаций
16.Какой из факторов имеет наибольший весовое значение для здоровья студента - образ жизни
17.Боли в мышцах у нетренированного человека после физической нагрузки проявляются в последствие -образования избыточной концентрации молочной кислоты
18.Является ли достаточным объем практических занятий по предмету -физ-ра® для поддержания двигательной активности студентов в оптимальном режиме - нет, не достаточно
19.Трицепсом называется
-трехглавая мышца плеча 20. Виды адаптации
- все галочки, кроме -все не правильные® 21. Что отражает коммуникативно-регулятивная функция физ-ры в ВУЗе
- отражает процесс культурного поведения, общения, взаимодействия участников
физкультурноспортивной деятельности
22.Фоновые виды физ-ры -рекреативная физ-ра -гигиеническая физ-ра
23.определение физ-ры
-специфический процесс и результат человеческой деятельности, сродство и способ физического совершенствования личности.
24. Существуют ли -нормы здоровья®
-имеет индивидуальную привязку
25. Функциональные системы организма – это -ряд органов, имеющих общий план строения и выполняющих одну функцию
26.Кому принадлежит высказывание: -Работа строит орган ® - Ж. Лемарку
27.Разновидности оздоровительно-реабилитационной физ-ры -лечебная физ-ра
28.Что такое ценностные ориентации
-предметы, явления и их свойства, необходимые обществу и личности в качестве средств удовлетворения потребностей 29. Степень подвижности в суставах не зависит от -росто-весовых особенностей
30. Наиболее эффективно функцию дыхания развивают
-упражнения , связанные с развитием выносливости
31.Что отражает мотивационно-ценностный компонент физ-ры студента - интересы, отношения, ценностные ориентации, эмоции, волевые усилия - знания, убеждения, потребности, мотивы
32.Зачем студенту отдых
- для пополнения и накопления физической энергии 33. Что отражает проективно-творческая функция физич. Кул. В ВУЗе
-в процессе физкультурно-спортивной деятельности создаются модели профессион 34. Что отражает интегративно-организационная функция физ-ры в ВУЗе -возможность объединения молодежи в коллективы, команды, клубы для современной физкультурноспортивной деятельности 35. Та часть нервной системы, которая иннервирует собственно тело: двигательный
аппарат, внешне покровы тела, органы чувств, слизистую оболочку некоторых полостей (например, ротовой и носовой), называется -периферической 36. Максимальное потребление кислорода характеризует
-степень тренированности к физическим нагрузкам, связанным с появлением скоростносиловых качеств 37. Какой из периодов жизни студентов связан с самой большой двигательной активностью
-каникулярный период 38. Что нужно учитывать при суждениях о физической культуре личности
-биологическая основа личности -биосоциальная целостность личности -физические возможности 39. Адаптация это
-процесс приспособления строения и функции организма к условиям существования 40. Регулярные занятия физрой оказывают влияние на умственную работоспособность -положительно 41. В позвоночном канале расположен -спиной мозг
42. Что такое культура -степень раскрытия потенциальных возможностей личности в различных областях деятельности.
43.Как называется состояние, когда организм человека здоров, но работает в особом режиме --третье состояние®
44.Что входит в теоретический материал дисциплины -физра®
-научно-практические знания 45. головной и спинной мозг относится к - центральной нервной системой