- •Часть 1
- •Занятие №1 Тема: детская спортивная медицина: задачи и содержание. Оценка физического развития.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №2 Тема: методы исследования, применяемые в спортивной медицине. Функциональное обследование детей и подростков, занимающихся спортом.
- •Занятие №3
- •Тема: принципы оценки общей и специальной физической работоспособности у детей и подростков,
- •Занимающихся спортом.
- •Спортивная фармакология.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №4 Тема: физическое перенапряжение и патологические состояния, связанные с нерациональными занятиями спортом.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №5 Тема: общие основы лечебной физкультуры.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №6 Тема: лечебный массаж.
- •Вгма им. Нн.Бурденко Кафедра физической культуры и медицинской реабилитации
- •Официально установленные сроки допуска к занятиям в дюсш по различным видам спорта (в.Л.Карпман,1987).
- •Возрастные этапы спортивной подготовки детей (а.И.Журавлёва, н.Д.Граевская, 1993).
- •Прогнозирование некоторых параметров антропометрии у детей.
- •Функциональные пробы для оценки состояния дыхательной системы.
- •1.Глазо-сердечная проба (Данини-Ашнера).
- •2.Ортостатическая проба.
- •3.Клиностатическая проба.
- •Проба Мартине – Кушелевского (с 20 приседаниями)
- •2. Комбинированная проба Летунова
- •4.Проба Руффье
- •Плантография.
- •Методика определения физической работоспособности pwc 170
- •Расчет pwc 170 производят по формуле в.Л. Карпмана:
- •Принципы оценки относительных значений показателя pwc 170
- •Оценочная шкала абсолютных величин мпк л/мин (юноши, мужчины)
- •Оценочная шкала абсолютных величин мпк л/мин (девушки, женщины)
- •Определение физической работоспособности при помощи теста pwc170 методом велоэргометрии.
- •Методики определения аэробной производительности.
- •Мпк определяют двумя методами: прямым и непрямым.
- •Расчет должных величин мпк
- •Оценка результатов Гарвардского степ-теста.
- •Разновидности тестов с физической нагрузкой:
- •Показания для проведения тестирования:
- •Абсолютные противопоказания для тестирования:
- •Физиологическая реакция организма на физическую нагрузку
- •Критерии прекращения нагрузочной пробы
- •Биогенные стимуляторы.
- •Ноотропы.
- •Периоды подготовки спортсмена:
- •Острые состояния в спорте.
- •Гипогликемическое состояние.
- •Тепловое истощение вследствие обезвоживания.
- •Обмороки:
- •Перенапряжение.
- •Синдромы спортивной болезни (хфп нервной системы).
- •Причины травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата у спортсменов
- •Перенапряжение опорно-двигательного аппарата
- •«Локоть теннисиста» и «локотьПитчера».
- •Травмы мышечно-связочного аппарата
- •Терапия острых состояний:
- •Тесты о возможности возобновления тренировок
- •Классификация физических упражнений
- •Прикладно – спортивные упражнения:
- •Общие основы лечебной физкультуры
- •Основные приёмы классического массажа:
- •Точечный массаж
- •Седативная методика
- •Тонизирующая методика
- •Сегментарный массаж
- •Аппаратные виды массажа.
- •1. Гидромассаж.
- •2. Вакуумный массаж.
- •3. Вибромассаж.
2.Ортостатическая проба.
Ортостатическая проба характеризует возбудимость симпатического отдела вегетативной нервной системы. Суть пробы заключается в анализе изменений ЧСС и АД в ответ на переход тела из горизонтального положения в вертикальное положение.
Варианты пробы:
Оценка показателей (ЧСС и АД) впервые 15-20 сек после перехода в вертикальное положение.
Оценка изменений показателей по окончании 1-й минуты пребывания в вертикальном положении.
Оценка показателей по окончании 10-й минуты пребывания в вертикальном положении.
Наиболее часто используются 1 и 2 варианты проведения пробы.
Первый вариант пробы. В норме разница между частотой пульса в горизонтальном положении и в вертикальном не превышает 10-14 уд в мин., а АД колеблется в пределах 10 мм.рт.ст.
Принципы оценки ортостатической пробы (И.Я. Раздольский, П.И. Готовцев, 1972) при средних значениях ЧСС у спортсменов в положении лежа 65 уд/мин.
Возбудимость |
Степень ускорения пульса в абсолютных цифрах |
Степень ускорения пульса в % |
Слабая |
6,0 – 7,0 |
До 9,1 |
Средняя (нормальная) |
7 – 12 |
9,2 – 18,4 |
Живая |
13 – 18 |
18,5 – 27,7 |
Резко повышенная |
19 – 24 |
27 – 36 |
Очень резкая |
43 - 48 |
64 и выше |
Второй вариант пробы.
Оценка |
Динамика ЧСС |
Характеристика реакции |
Отлично |
0 - + 10 |
Нормосимпатикотоническая |
Хорошо |
+ 11 - + 16 |
Нормосимпатикотоническая |
Удовлетворительно |
+ 17 - + 22 |
Нормосимпатикотоническая |
Неудовлетворительно |
Более +22 |
Гиперсимпатикотоническая |
Неудовлетворительно |
- 2 – (-5) |
Гипосимпатикотоническая |
Третий вариант пробы (Москаленко Н.П., 1995).
Физиологический тип реакции. Умеренное возрастание ЧСС и ДАД, умеренное снижение САД.
Первичный гиперсимпатикотонический. Усиление симпатикоадреналовой реакции. Выраженное увеличение ЧСС и ДАД, общего периферического сопротивления (ОПС), выраженное повышение САД, в отдельных случаях минутного объема (МО) и ударного объема (УО). У лиц с данным типом реакции имеется очаг возбуждения в центрах, регулирующих СНС, или повышенный выброс катехоламинов.
Вторичный гиперсимпатикотонический. Снижение УО и САД более выраженное, чем при физиологическом типе реакции. Значительное возрастание ЧСС (более 20уд/мин), ОПС и ДАД. Это тип реакции развивается вследствие более объемного перемещения крови в нижерасположенные отделы и уменьшение венозного возврата к сердцу ( при варикозном расширении вен, снижение тонуса вен при длительной гиподинамии, атрофии мышц конечностей, после инфекционных заболеваний, особенно вирусных, у астеников).
Гипо- или асимпатикотонический. Характеризуется резким снижением компенсаторной реакции симпатико-адреналовой системы на переход тела из горизонтального положения в вертикальное. ЧСС увеличивается не значительно или не изменяется, САД и ДАД резко снижается, вплоть до обморока, (при неврогенных заболеваниях, эндокринных заболеваниях, при приеме препаратов, снижающих симпатическую активность).
Симпатикоастенический. Сразу после перехода в вертикальное положение реакция нормальная или гиперсимпатикотоническая, через 5-10 мин реакция меняется: резко снижается САД, ДАД, ЧСС, нередко достигая цифр ниже, чем в горизонтальном положении. Это следствие истощения компенсаторных возможностей СНС и одновременным повышением тонуса блуждающего нерва.