3.Расписание занятий лфк и процедур массажа
|
Группы лечащихся или оздоравливающихся |
ДНИ И ЧАСЫ ЗАНЯТИЙ | |||||
|
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота | |
|
Массаж:
|
- |
12.00-14.00 |
- |
12.00-14.00 |
- |
выходной |
|
ЛФК: Групповые занятия
|
10.00-12.00 |
- |
10.00-12.00 |
- |
10.00-12.00 |
10.00-12.00 |
|
ЛФК: Индивидуальные занятия |
- |
10.00-12.00 |
- |
10.00-12.00 |
- |
выходной |
«УТВЕРЖДАЮ»
методист ______________
4. Поурочный план прохождения учебного материала для занимающихся
Группа занимающихся: ампутация голени, щадяще- тренирующий, 34-45 лет.
(диагноз, стадия заболевания, двигательный режим, возраст)
Задачи:
Формирование культи.
Подготовка к первичному протезированию.
Обучение пользованием протезом.
Предупреждение контрактуры и атрофии мышц.
Профилактика плоскостопия.
Профилактика сколиоза.
|
№ п/п |
Частные задачи |
Средства |
Номер занятия 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | |||||||||
|
1. |
Улучшение кровообращения в культе |
Физические упражнения, массаж |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
2. |
Уменьшение болевых ощущений |
Физические упражнения, фантомная гимнастика |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
3. |
Восстановление подвижности в усеченной конечности |
Физические упражнения, массаж, занятия на тренажерах |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
4. |
Восстановление чувствительности |
Физические упражнения, массаж |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
5. |
Укрепление мышц здоровой и усеченной конечности |
Физические упражнения, занятия на тренажерах |
+ |
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
6. |
Обучение ходьбе на протезе |
Протезные средства, физические упражнения |
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
7. |
Снятие психоэмоциональной нагрузки |
Игры с малой и средней подвижностью, дыхательные упражнения |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
8. |
Укрепление мышц свода стопы |
Физические упражнения, занятия на тренажеров, упражнения с предметами |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
9. |
Формирование навыка правильной осанки |
Упражнения у стены, упражнения с предметами |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
10. |
Вытяжение позвоночника |
Физические упражнения на вытяжение позвоночника |
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
|
11. |
Укрепление мышц спины |
Физические упражнения |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
«УТВЕРЖДАЮ»
методист ______________