- •Вопрос 1: Цель и задачи физ воспитания и развития дошкольников.
- •Вопрос 5: средства физвоспитания детей дошкольного возраста.
- •Вопрос 2: Развитие физических (психофизических) качеств у дошкольников.
- •Вопрос 3: предмет теории и меодики воспитания. Основные понятия физ.
- •Вопрос 4: методы и приемы обучения детей физическим упражнениям.
- •Вопрос 6: методика формирования двигательных навыков у детей дош возр.
- •Вопрос 7: закономерности формирования двигательных навыков.
- •Вопрос 8: характеристика физ занятия, методика проведения.
- •Вопрос 10: организационное обеспечение физ занятий, способы организации детей на занятии.
- •Вопрос 9: методы и приемы, применяемые на занятиях физ упражнениями.
- •Вопрос 12: упражнения в беге. Значение, х-ка.
- •Вопрос 13: х-ка физ занятия, содержание, структура.
- •Вопрос 14: физкультурное занятие. Оценка эффективности нод.
- •Вопрос 15: упражнение в ходьбе. Их значение, х-ка.
- •Вопрос 16: общеразвивающие упражнения. Значение, классиф, требования к составлению комплекса.
- •Вопрос 17: формы занятий физ упражнениями с дошкольниками.
- •Вопрос 18: основные движения. Их значение, характеристика.
- •Вопрос 19: методика проведения ору в разных возрастных группах.
- •Вопрос 20: подвижные игры как средство и метод. Значение, классификация.
- •Вопрос 21: упражнения в ползании и лазании. Значение, х-ка.
- •Вопрос 22: упражнения в прыжках. Значение. Х-ка.
- •Вопрос 24: игры с элементами спорта в дс.
- •Вопрос 23: методика проведения подвижных игр с детьми дош возраста.
- •Вопрос 25: упражнения в бросании, метании. Значение. Х-ка.
- •Вопрос 26: методика проведения подвижных игр младших и средних групп.
- •Вопрос 27: утренняя гимнастика в дс. Значение. Задачи.
- •Вопрос 28: методика проведения игр с элементами соревнования, игр-эстафет.
- •Вопрос 29: физкультминутки. Значение. Формы проведения.
- •Вопрос 30: методика проведения утр гимнастики.
- •Вопрос 31: закаливающие процедуры в сочетании с физ упражнениями. Методика.
- •Вопрос 32: подвижные игры и физ упражнения на прогулке.
- •Вопрос 33: методика обучения детей упражнениям в ходьбе и беге, звуковое сопровождение упражнений.
- •Вопрос 34: физкультурные досуги. Виды. Значение.
- •Вопрос 35: формы активного отдыха в дс. Значение. Х-ка.
- •Вопрос 37: этапы обучения детей физическим упражнениям. Методика
- •Вопрос 38: методика проведения утренней гимнастики, гимнастикт после дневного сна.
- •Вопрос 39: методика поэтапного обучения детей физическим упр-ям.
- •Вопрос 40: взаимодействие с семьей по вопросам фв.
- •Вопрос 36. Формы организации физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях их характеристика взаимосвязь.
Вопрос 21: упражнения в ползании и лазании. Значение, х-ка.
ПОЛЗАНИЕ, ЛАЗАНИЕ предназначены для преодоления препятствий в опоре на руки и ноги.
П.- это движение по плоскости. Л. – связано с использованием предметов, в физ зале – гимн стенка, шест, канат; в естественных условиях – деревья, склон, канавка, пригорок.
В зависимости от практической задачи и х-ра двигательных действий упр-ия делятся на: -перелезание, -пролезание, -подлезание и др.
В соотв с двиг задачей подбирается СПОСОБ движения:
-для ползания – на четвереньках,в опоре на предплечье, по-медвежьи, по-пластунски;
-для лазания по гимн стенке – приставной шаг, переменный шаг и его разновидности (разноименный и одноименный способ).
Ползание – привычный для детей способ перемещения в пространстве, обучение ползанию – это корректировка привычных движений с целью научить детей более рациональным способам действий и умению целесообразно использовать их в зависимости от ситуации.
От способа движения зависит сложность упр-ия. Каждое упр-ие в ползании и лазании – сложное действие, т к тело человека находится в непрочном для него положении, как правило длительно. Поэтому упр-ия должны заканчиваться движением, которое снимает или снижает утомление.(ползание должно смениться активным выпрямлением)
Ползание стоя на четвереньках – опора на всю ладонь, пальцы широко расставлены и направлены вперед, нагрузка распределяется равномерно на ладошку. Для того чтобы мышцы спины находились в рабочем состоянии, детям советуют поднять голову и смотреть вперед (на игрушку).
Для подлезания под препятствие используется опора на предплечья (поставьте руки на локти).
Ползание по-медвежьи, не случайно называют ходьбой, т к руками и ногами надо шагать, опора на всю ладонь и ступню.
Низкие препятствия можно преодолевать лежа на животе (подлезать под скамейку): основная нагрузка на руки, опираясь на ладошки подтягивают тело; со старшего воз ползание по пластунски- движение циклическое, т е в следующий момент все действия совершают другая нога и рука.
Перекатом – навалившись животом прямо или боком на высокое препятствие.
Ползание (упр-ия характеризуются длительностью действия) можно выполнять одновременно, подгруппами, поточно друг за другом.
Лазание выполняется по лежащей на полу или по гимнастической стенке; на участке – заборчики, горки; в стар группе – канаты, шесты, веревочные лестницы. Необходимо обеспечить страховку, упр-ие зачастую показывает подготовленный ребенок, используется поэтапное объяснение.
Общие правила: вверх –первое действие выполняется руками, затем ногами; при спуске – наоборот, ребенок должен смотреть на руки, ноги повторяют движения рук, держаться за рейку следует хватом (большой палец снизу, ногу на рейку ставить серединой ступни.
Способы лазания: приставной шаг; со сред гр переменный (чередующийся); со стар гр –одноименный и разноименный способ (одна рука и разноименная нога, перекрестный); подгот гр – лазание по канату, шесту. Навыки ползания и лазания совершенствуются в подвижных играх, в быту.