Дорога знаний

С точки зрения нейронауки, любое знание – это схема нервных проводящих путей, или нейронных связей в головном мозге человека. Обучение  – это добавление новых или изменение старых нервных проводящих путей. Продуктивность мозга человека напрямую зависит от степени развития информационной сети, которая состоит из нейронов и их синапсов. Увеличение количества синапсов в мозге происходит всякий раз, когда резко и на длительное время возрастает физическая и интеллектуальная активность человека, что приводит к укреплению связей между нейронами и повышает активность мозга. То есть, расширяется «дорога» для устойчивого прохождения данной информации, всякий раз, когда вы о ней вспоминаете. Информация может быть как позитивной (чувство счастья, полноты жизни, любви и т. п.), так и негативной (страх, вина, злоба, раздражение, разочарование и т. п.). Все зависит от того, какие чувства длительное время испытывал или продолжает испытывать человек, хозяин мозга. Восприятие и понимание человеком окружающего мира, его система ценностей – это всего лишь стандартные схемы нервных проводящих путей, которые сформировались и продолжают формироваться в результате взаимодействия человека и окружающей его среды (набора им бесчисленного опыта и сведений) и хранятся в головном мозге в форме воспоминаний или знаний. В зависимости от содержания информации и жизненного опыта человека, мозг формирует соответствующие новые схемы нервных проводящих путей.

Любая цель, которой человек придает большое значение, приводит к формированию новых нейронных связей (увеличивается количество синапсов между нейронами), облегчающих задачу осуществления этой цели. Если человек будет постоянно думать о том, что он болен, неудачлив и т. п., то он усиливает «информационную дорогу» в своем мозге для болезни и неудач. Если же человек будет постоянно снабжать свой мозг информацией о том, что он молод, здоров и счастлив здесь и сейчас, это приведет к фундаментальным и всесторонним изменениям схемы нервных проводящих путей его головного мозга. Изменение нервных путей приведет к устойчивому изменению сознания. То есть, всякий раз, когда человек будет позитивно вспоминать о своей молодости, здоровье и счастливой жизни, его мозг по новой, проторенной дороге будет сообщать ему, что он молод, здоров и счастлив. Это благоприятно отразится на биохимии иммунных клеток человека и на реальном состоянии физического тела и здоровье.

Шаг третий. Специальные физические упражнения

Значительные изменения в сторону омоложения физического тела невозможны без выполнения специальных физических упражнений. В авторской методике применяется два вида упражнений: первое – для «оживления» позвоночника, второе – для повышения иммунитета и укрепления мышц живота. Целесообразность и эффективность выполнения этих упражнений для омоложения физического тела неоднократно подтверждена в ходе проведения автором занятий с многочисленными слушателями старшего возраста. Рассмотрим кратко, как влияет состояние позвоночника на здоровье человека, на возможность омоложения физического тела.