- •Илья Абрамович Бауман Здоровье мужчины после сорока. Домашняя энциклопедия
- •Аннотация
- •И. А. Бауман Здоровье мужчины после сорока. Домашняя энциклопедия Введение
- •Это точно не диагноз! Что такое мужской климакс
- •Гормональная перестройка
- •Патолог ический климакс
- •Пути разрешения проблем Диагностика
- •Лечение патологического климакса
- •Симптоматическая терапия
- •Гормональная терапия
- •Биологически активные добавки
- •Витаминные комплексы
- •Биостимуляторы и другие средства
- •Физиотерапия
- •Народные средства
- •Боярышник
- •Зверобой
- •Лимонник
- •Любисток
- •Настойка для повышения потенции
- •Ванна против климакса
- •Лечебный шампунь
- •Манжетка обыкновенная (приворотень обычный)
- •Нарцисс
- •Настурция
- •Рецепт от импотенции
- •Пастушья сумка
- •Приправы
- •«Жгучее» масло
- •Рецепты
- •Типичные ошибки в поведении мужчин
- •Психотерапия климакса
- •Здоровье предстательной железы Климакс и простата
- •Функции предстательной железы
- •Аденома предстательной железы
- •Какие симптомы должны вас насторожить
- •Как диагностируется аденома
- •Как аденома лечится
- •Радикальное хирургическое лечение
- •Хронический простатит
- •Осложнения, вызываемые простатитом
- •Диаг ностика простатита
- •Лечение простатита
- •Массаж предстательной железы
- •Анальгетическая терапия
- •Терапия половыми гормонами
- •Фаллодекомпрессия (лод-терапия)
- •Инстилляционный массаж предстательной железы
- •Микроклизмы
- •Гирудотерапия
- •Физиотерапия
- •Хирургическое вмешательство
- •Лекарственные препараты
- •Противовоспалительные препараты
- •Рассасывающие средства
- •Обезболивающие препараты
- •Иммуностимуляторы
- •Простатилен в лечении простатита
- •Фитотерапия
- •Рецепты
- •Санаторно-курортное лечение при простатите
- •«Витафон» и лечение простатита
- •Лечебная физкультура
- •Хронический простатит и секс
- •Памятка больному простатитом
- •Остановим процесс старения
- •Советы восточных мудрецов Китайская энергетическая гимнастика
- •Сжатие ануса
- •«Потирание головы черепахи»
- •Точечный массаж
- •Восточный самомассаж
- •Правильное питание
- •Продукты, содержащие витамины и полезные для профилактики раннего климакса
- •Антираковая (противоопухолевая) диета
- •Микроэлементы, необходимые нам в первую очередь
- •Полезные бактерии
- •Витамины и микроэлементы
- •Физическая активность
- •Гимнастика Микулина
- •«Виброгимнастика» Микулина
- •Система упражнений профессора Афанасьева
- •Психотерапия
- •Методика г. Н. Сытина «Божественный настрой»
- •Продлите радость жизни
- •Заключение
- •Приложение Медицинские центры
Психотерапия климакса
Т ревожные звоночки андропаузы – это не только мышечная усталость и снижение либидо. Поводом для беспокойства должны стать частые стрессы, сопровождающиеся чувством неуверенности, неудовлетворенности или депрессии. Ведь личностная реакция на наступление андропаузы бывает разной – от спокойной до резких изменений психики. Часто климактерическое состояние, как мы уже говорили, сопровождается депрессией, которая проявляется потерей интереса к работе, семье, прошлым увлечениям, чувством обреченности и бесполезности, мнительностью, плаксивостью, необоснованной ревностью, канцерофобией и др. Психотерапевтическое лечение включает все виды коррекции: индивидуальную и групповую психотерапию, гипносуггестивную и парную терапию. Одновременно назначаются седативные средства, которые успокаивают нервную систему, снимают приступы раздражительности и тревожности. К таким средствам относятся препараты пустырника, валерианы, пиона и бромиды. При повышенной трев ожности, беспричинных страхах, расстройствах сна назначают транквилизирующие препараты. Наиболее распространенные из них: сибазон, нозепам, элениум, рудотель, сонапакс и триоксазин. Параллельно для улучшения деятельности центральной нервной системы и восстановительных процессов в мозговых тканях в комплекс лечения вводят препараты фосфора и ноотропы, к которым относятся фитин, глутаминовая кислота, ноотропил, аминалон, пирацетам и энцефабол. Для улучшения мозгового кровообращения используются кавинтон, стугерон, циннаризин, трентал и курантил. Если вы почувствовали происходящие в вашем организме перемены, то следует прежде всего понять, что наступление климакса – не конец полноценной жизни. Крайне важно в этот период сохранить собственное психическое и эмоциональное равновесие. Ведь именно нарушения данной сферы составляют основную проблему климактерического синдрома. Сохранение нормальных отношений между вами и вашими близкими, адекватная ре акция на возникшие изменения в состоянии организма – это главные составляющие здоровья. Психологи советуют не отчаиваться при временных неудачах, а попробовать создать для себя такую обстановку, которая будет способствовать расслаблению и полноценной интимной близости. Нужно объяснить любимой женщине ваши опасения и рассказать о своих временных трудностях. Только заручившись психологической поддержкой близкого человека, вы сможете преодолеть физиологические проблемы. Но никогда не уходите от проблемы и не замыкайтесь в себе. Помните, что ваша неудача не является каким-то из ряда вон выходящим явлением. Это может случиться со всяким, даже молодым мужчиной. В самом деле, вы же человек, а не машина, которая четко выполняет свою программу. Много факторов, о которых мы уже говорили, может подействовать на ослабление эрекции, в том числе усталость, нервное перенапряжение, заботы и мысли о повседневных проблемах, не выходящие из головы. Иногда вам требуется дополнительная стимуляция. А партнерша может этого не понимать до тех пор, пока вы ей об этом не скажете. Проблему половых отношений между двумя любящими людьми нужно решать вместе. Только любовь и взаимопонимание помогут сгладить шероховатости и вернуть полноценный секс. И никогда не прибегайте к сексуальным отношениям со случайными знакомыми. Помимо повторения неудачи, которая лишь усилит убеждение в собственной импотенции, такие «эксперименты» могут доставить массу других проблем.