Глава 8. Преодоление злости, гнева, чувства вины, стыда,
смущения, ревности, одиночества и неприятия . . . . . . . . . . . . . 124
Освобождение от чувства злости
Тушим огонь гнева . . . . . . . . . .
Преодоление чувства вины. . . . .
От ревности к уверенности . . . .
Какой смысл смущаться? . . . . . .
Преодоление чувства стыда . . . .
Одиночество . . . . . . . . . . . . . .
Неприятие. . . . . . . . . . . . . . . .
Устранение негативных чувств . .
Подведение итогов главы . . . . . .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
125
130
134
137
140
143
146
150
153
156
7
ОГЛАВЛЕНИЕ
Глава 9. Как вернуть хорошее самочувствие . . . . . . . . . . . . . . . 157
Злоупотребление лекарственными препаратами. . . . . . . . . . . .
Что вызывает депрессию? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Энергетическая психология помогает избавиться от депрессии .
Упражнение для устранения депрессии . . . . . . . . . . . . . . . . .
Комплексное лечение депрессии . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Депрессия, вызванная чувством злости . . . . . . . . . . . . . . . . .
Депрессия и тревога . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Жизненная утрата как причина депрессии . . . . . . . . . . . . . . .
Мощное психологическое реверсирование . . . . . . . . . . . . . . .
Перестаньте слишком много думать. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Подведение итогов главы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
158
158
161
164
166
170
170
170
170
171
172
Глава 10. Быстрое избавление от последствий травматических
событий и тягостных воспоминаний . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 173
Процесс проработки травматических событий . . . . . . . . . . . . . 176
Подведение итогов главы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191