- •Предисловие к первому изданию
- •Предисловие к пятому изданию
- •Часть I Перспективы естественных родов
- •Глава 1. Дитя в утробе
- •Развитие человеческого зародыша
- •Развитие головного мозга
- •Нерасторжимая связь до рождения
- •Пренатальная связь и муж
- •Глава 2. Роды в достойной обстановке
- •Естественные роды и боль
- •Снятие стресса
- •Помощники
- •Родильная команда
- •Естественное окружение естественного события
- •Присутствие детей при родах
- •Обучение естественным родам
- •Глава 3. Здоровая беременность
- •Питание
- •Правильное дыхание
- •Покой и движение
- •Уход за молочными железами
- •Укрепление мышц малого таза
- •Глава 4. Релаксация: ключ к спокойствию в родах
- •Матка во время беременности
- •Мускулатура матки
- •Страх – напряжение – боль
- •Подготовка к релаксации
- •Как распознать напряжение
- •Практика релаксации
- •Позы для релаксации
- •Остаточное напряжение
- •Глава 5. Преодоление сомнений и трудностей
- •Тошнота
- •Учащенное мочеиспускание
- •Усталость
- •Половая близость во время беременности
- •Сексуальность
- •Положение плода
- •Проверка методик
- •Беспокойство, страх и утомление
- •Глава 6. Роды и рождение
- •Начало родов
- •Начало первой стадии родов
- •Окончание первой стадии родов
- •Переходный период
- •Начало второго периода родов
- •Установившийся второй период родов
- •Завершение второго периода родов
- •Рождение
- •Третий период родов
- •Глава 7. Человеческий потенциал новорожденного
- •Узы с новорожденным
- •Этот изумительный новорожденный
- •Полноценное питание ребенка
- •Возвращение домой
- •Часть II Философия естественных родов
- •Глава 8. Роды как естественный процесс
- •Глава 9. Влияние памяти
- •Отрицательные влияния
- •Естественный закон и цивилизация
- •Историческое и религиозное влияние
- •Последнее столетие
- •Глава 10. Нервно-мышечная гармония родов
- •Структура матки и родовых путей
- •Автоматические сокращения матки
- •Воздействие симпатической системы
- •Влияние эмоций на роды
- •Глава 11. Облегчение боли в родах
- •Глава 12. Четыре столпа успешных родов
- •Начало родов (хорошее настроение)
- •Первый период родов (расслабление)
- •Второй период родов (отстраненность)
- •Третий период родов (чувство восторга)
- •Глава 13. Естественные роды в экстренной ситуации
- •Часть III Автобиография Грантли Дик-Рида
- •Глава 14. Ранние впечатления
- •Глава 15. Пророк без славы
- •Глава 16. Пасынок своей страны
- •Дополнение редактора
- •Глава 17. Путешествие в Африку
- •Глава 18. О некоторых недоразумениях
- •Глава 19. Поездка по Соединенным Штатам
- •Заключение
- •Эпилог. Дело Дик-Рида продолжается
Глава 6. Роды и рождение
280 дней – это условное число дней беременности, рассчитанное от первого дня последней менструации (действительная средняя продолжительность от зачатия до рождения оценивается как 267 дней). Однако ребенок считается доношенным и совершенно нормальным, если рождается в любое время между 253 и 281 днями беременности. Следовательно, не следует думать, что ребенок, родившийся на десять дней ранее ожидаемой даты, обязательно преждевременный, или на десять дней позже – переношенный. Каждая беременность требует оценки по собственным меркам. Как только ребенок «созрел», наступают роды.
Когда ребенок готов к рождению, в организме матери начинают вырабатываться гормоны, которые и «запускают» процесс рождения. Женщина рожает не мгновенно, это взаимодействие между двумя человеческими существами – матерью и ее ребенком.
Начало родов
Есть три признака, по которым можно понять, что роды начались:
1) ритмичные сокращения матки ощущаются как чувство давления в брюшной полости, но особого дискомфорта обычно не вносят; матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу; важность признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности; беременная женщина может чувствовать определенные сокращения и за несколько недель до того, как ребенок родится, но если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм, то они, как правило, вовсе не означают начало родов; настоящие родовые схватки должны повторяться каждые десять-пятнадцать минут (хотя возможна и иная периодичность); постепенно интервалы уменьшаются, до тех пор, пока сокращения матки не начинают повторяться каждые три-четыре минуты; следует заметить, что в период между схватками, когда живот расслаблен, боли не наблюдается;
2) отхождение вод, плодный пузырь может медленно протекать, а может и разорваться внезапно, и тогда воды хлынут сильным потоком; время от времени такое случается и до того, как начинаются ритмичные сокращения матки – чаще это происходит с последующими детьми, а не с первым; при разрыве плодного пузыря боли не чувствуется, однако это может напугать женщину; если воды отойдут, то разумно сразу же уведомить об этом врача или акушерку; ритмичные схватки, если они еще отсутствуют, могут наступить через один-два часа, хотя, хочу предупредить, они могут не начаться и в течение двух-трех дней; но в любом случае это показатель того, что роды наступят относительно скоро, поэтому женщине после отхождения вод обязательно следует находиться под наблюдением врача;
3) появление кровянистых выделений, может произойти незначительное выделение слизи и кровянистой жидкости; это обычно происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки – таким образом вытесняется слизистая пробка, которая сохраняла канал закрытым во время беременности; появление кровянистых выделений – определенный признак наступления родов.
При появлении любого из этих трех признаков женщине обычно легко понять, что ребенок уже готов появиться на свет. Повторяю, она обязательно должна связаться с врачом или акушеркой, даже если имеет какие-либо сомнения, а затем следовать их советам. Врачи подскажут, когда ей необходимо направиться в роддом.