(Бодрствование, сон, расслабление, стресс, предстрессовое состояние, измененное функциональное состояние (гипноз))

Сон.

Первые научные разработки, связанные с экспериментальными исследованиями о существовании центра сна, это были работы Гесса, который показал, что слабое электрическое раздражение, ограниченное областью промежуточного мозга у подопытных кошек вызывало сон со всеми подготовительными стадиями. Он высказал предположение о том, что существует центр, возбуждение которого обеспечивает наступление естественного состояния сна.

Кроме того было показано, что наступление сна связано с химическим раздражением определенных структур гипоталамуса. Против такой позиции выступал Павлов, считая, что сон является результатом торможения коры больших полушарий с участием подкорковых образований. Единая теория природы сна была выработана Анохиным, который считал, что сон является результатом целостной деятельности организма, строго координирующий корковые и подкорковые структуры в единую функциональную систему. В своей гипотезе Анохин исходил из того, что гипоталамические центры сна находятся под тоническим, угнетающим влиянием со стороны коры больших полушарий, поэтому при ослаблении этого влияния вследствии снижения рабочего тонуса корковых клеток, гипоталамические структуры как бы высвобождаются, определяя сложную картину перераспределения вегетативных компонентов, характерных для состояния сна. При этом гипоталамические центры оказывают угнетающее влияние на восходящую активизирующую систему. Соответственно американскими исследователями, изучающими активность глазного яблока во время сна было показано, что 4-5 раз в ночь под опущенными веками глазные яблоки совершают быстрые горизонтальные и вертикальные движения, которые могут быть как единичными, так и несколькими в течении нескольких секунд. Субъекты, которых будили в данное время часто были в состоянии рассказать свои сновидения. Так было открыто 2 стадии сна - быстрый и медленный сон.