Работа 2. Выявление объема кратковременной памяти

Цель работы: определить объем кратковремен­ной памяти.

Оборудование: лист бумаги с подготовленным текстом из 25 слов, часы.

Ход работы: в течение 1 мин внимательно про­читайте предложенный текст, затем отложите и за­кройте его. В течение 5 мин запишите все слова, которые вам удалось запомнить, в любом порядке.

Форма отчетности: подсчитайте число напи­санных слов (проверьте, нет ли ошибок) и оцените каждое слово в 1 балл.

Оценка полученных результатов: по сумме баллов определите, к какой категории относится объем вашей памяти.

Возможные слова для текста: сено, ключ, само­лет, поезд, картина, месяц, певец, радио, трава, пе­ревал, автомобиль, сердце, букет, тротуар, столетие, фильм, аромат, горы, океан, неподвижность, кален­дарь, мужчина, женщина, абстракция, вертолет.

Таблица определения объема памяти

Количество баллов	Характеристика памяти
6 и меньше	Объем памяти крайне низкий. В этом слу­чае необходимо заниматься регулярными упражнениями по тренировке памяти. При необходимости посоветуйтесь с вра­чом или психологом
7-12	Объем памяти чуть ниже среднего. Глав­ной причиной слабого запоминания часто является неумение сосредоточиться
13-17	Объем памяти хороший
18-21	Объем кратковременной памяти отлич­ный. Вы можете заставить себя сосредото­читься, следовательно, обладаете доста­точной волей
Свыше 22	Ваша память феноменальна

Работа 3. Образная память

Цель работы: изучение кратковременной па­мяти.

Оборудование: секундомер либо часы с секунд­ной стрелкой, таблица с 16 разнообразными ри­сунками (готовится заранее).

Ход работы: работа проводится в парах. В каче­стве единицы объема памяти принимается образ (изображение предмета, геометрическая фигура, символ). Испытуемому предлагается за 20с запом­нить максимальное количество образов из предъ­являемой таблицы. Затем в течение 1 мин он дол­жен воспроизвести запомнившееся (записать или нарисовать). Форма отчетности: экспериментато­ром подсчитывается количество правильно воспро­изведенных образов.

Оценка полученных результатов: в норме – это 6 и более правильных ответов.

Работа 4. Внимание

Цель работы: определить ус­тойчивость внимания.

Оборудование: часы, лист бу­маги с нанесенным на него изо­бражением определенной фор­мы.

Ход работы: работа проводится в парах. При рассмотрении предложенного рисунка изобра­женные на нем фигуры кажутся то выпуклыми, то вогнутыми. Испытуемый представляет, что это крыша дома или коридор. Од старается зри­тельно удержать одну из представляемых фигур в течение 60с, как только она «уплывает», сооб­щайте об этом экспериментатору. Он должен фиксировать время, когда это произошло.

Оценка полученных результатов: сравните полученные данные со среднестатистическими табличными.

Таблица оценки устойчивости внимания

Частота исчезновения изображения в течение 60 с	Характеристика внимания изобра­жения в течение 60 с
1 . Не более 11 раз	Ваше внимание очень устойчи­вое
2. 12-20 раз	Ваше внимание средней устой­чивости
3. Более 20 раз	Ваше внимание недостаточно устойчивое