1. Энергонаправление.

Результаты зависят от самого человека и энергии.

а) Микрогидрин -1-4 капсулы в день (антидопинговый контроль). Лучше по 0,5 капс, растворять в половине стакана воды и пить. При добавлении микрогидрина клетки организма повышают продукцию собственной энергии.

б) Кофермент Q10 (друг фермента) - по 1 капс. 2-3 раза в день во время тренировок. Кофермент Q10 является составной частью митохондрий клеток ор­ганизма и играет роль пускового механизма в синтезе АТФ (аденозинтрифосфата) - универсального переносчика и основного аккумулятора энер­гии в живых клетках. АТФ называют биоэнергетической валютой клетки.

Дополнительное поступление кофермента Q10 в организм стимули­рует выработку энергии, что в свою очередь способствует активизации ра­боты клеток, а, следовательно, нормальному протеканию обменных про­цессов. Кофермент Q10 хорошо усваивается организмом и быстро включа­ется в работу клеток. Затраты энергии на сокращение мышц, работу секре­торных и других клеток требует её постоянного пополнения. Поэтому кофермент Q10 - стимулятор выработки энергии - обеспечивает нормальное функционирование всего организма, особенно при постоянном приёме. Обычно интенсивная нагрузка переводит мышцы на режим анаэробного метаболизма, поскольку организм не в состоянии достаточно быстро снаб­жать ткани кислородом для образования энергии путём клеточного дыха­ния. Добавка кофермента Q10 способствует молекулярному дыханию.

Во время соревнований и изнурительных тренировок можно прини­мать одновременно

2 капс. Микрогидрина + 2 капс. Q10.

2. Восстановление организма после нагрузок.

Восполнение того, что потеряли: белков (аминокислот), витаминов и минералов, ферментов. Для этого принимаем:

Противити - 6 табл. утром натощак;

Цинк - по 1 табл. 2 раза в день;

Селен - по 1 табл. 2 раза в день;

Спирулина - по 1 табл. 4-5 раз в день.

3. Ощелачивание организма.

Молочная кислота накапливается во время интенсивной и продолжи­тельной нагрузки. Она вызывает утомление и боль в мышцах и снижает выносливость. Образующаяся молочная кислота способствует возникнове­нию липом - жировых уплотнений - т.к. в присутствии кислоты мышцы сли­паются.

Используем горячую коралловую воду 1 л, и на ночь принимаем 1 капс. Микрогидрина (закрытую) после тренировок, соревнований, хорошо теплую ванну с добавлением Соли с микрогидрином.

Хорошо ощелачивает организм коктейль «Фитоэнергия» (2-3 ст. лож­ки в день) с коралловой водой, Люцерна.

4. Снижение веса.

Неправильно поступают те, кто для сбрасывания веса не едят, па­рятся в бане (обезвоживают организм!), делают клизмы (вымывают бакте­рии, т.е. дружественную флору).

Можно за 3 недели до соревнований сбросить 7-8 кг на Программе Коло-Вада Плюс. А при выходе употреблять Противити и коктейли Фито­энергия, Проволокно. Получаем пустой кишечник. Энергии больше, т.к. все органы лучше работают. При приёме всей программы ежедневно употлеблять 1,5-2 литра коралловой воды.

5. Восстановление костно-мышечной системы.

Для восстановления костно-мышечной системы следующая про­грамма:

Противити - 5 табл. с утра;

МСМ-2 капс, вдень;

Коралловая вода - 1 л в день;

Люцерна - 3-4 табл. в день;

Жир печени акулы - 3-4 капс, в день

Программа пропивается дважды в год в профилактических целях для всех групп спортсменов или после травм. Для детей до 7 лет дозировки уменьшаются до 1/3, а до 14 лет до 1/2.