Водолечение
«Водолечением» или «гидротерапией» называют лечебное применение пресной воды (водопроводной, речной, озерной и т. д.). К водолечению близка бальнеотерапия — лечение минеральными водами. Оно применяется главным образом на курортах.
Воду начали применять в лечебных целях еще в античные времена — в Древнем Риме и Греции. Однако только в XIX веке лечение водой получило научное обоснование и стало занимать прочное место в физиотерапевтической практике.
Лечебное воздействие воды обусловлено комплексным влиянием теплового (термического) и механического (гидростатического) факторов.
Степень теплового воздействия воды зависит от ее температуры. По этому показателю в практике водолечения различают:
холодные процедуры (ниже 20°С)
прохладные (20—33°С),
индифферентные или безразличные (34—36°С),
теплые (37—39°С)
и горячие (выше 40°С).
Холодовые процедуры вызывают трехфазную ответную реакцию организма.
В первой фазе ощущается чувство холода и отмечается побледнение кожных покровов вследствие сужения капилляров. На снижение температуры кожи организм рефлекторно отвечает повышением теплопродукции, кровоток в коже усиливается и наступает вторая фаза — возникает приятное ощущение тепла, кожа при этом розовеет. При продолжительном и сильном охлаждении, когда теплопродукция становится недостаточной для компенсации теплопотери, наступает третья фаза — вторичный озноб, побледнение кожи, пиломоторная реакция в виде «гусиной кожи», что сигнализирует об опасности переохлаждения. Поэтому холодовые процедуры следует завершать по достижении второй фазы реакции, не допуская наступления третьей фазы.
Общие холодовые процедуры способствуют
закаливанию организма,
повышают его устойчивость к колебаниям температуры,
оказывают тонизирующее действие.
Местное воздействие холодом оказывает болеутоляющее действие.
Индифферентные водные процедуры - главным образом ванны, воспринимаются ни как холодные, ни как теплые.
Они оказывают:
общее седативное, успокаивающее действие, с
пособствуют снижению артериального давления,
уменьшают частоту сердечных сокращений
Воздействие теплой, горячей воды вызывает сначала кратковременное сужение сосудов кожи, довольно быстро сменяющееся более продолжительным их расширением и активной гиперемией, что сопровождается ощущением тепла, усилением потоотделения, учащением пульса и дыхания.
На гладкомышечные внутренние органы теплые водные процедуры оказывают
спазмолитическое и болеутоляющее действие,
повышают секреторную функцию желез.
Их действие на ЦНС — успокаивающее.
В каждой водолечебной процедуре температурное раздражение сочетается с механическим.
Механическое действие оказывают
струи душа, особенно струевой душ Шарко,
движение воды в вихревой ванне,
струя воды при подводном душе-массаже.
морские волны и течение воды в реках при купании.
В газовых ваннах, углекислых, радоновых, кислородных, жемчужных, дополнительное механическое воздействие на погруженные в воду части тела оказывают пузырьки газа, растворенного в воде. Оседая на коже, они сначала накапливаются на ней в виде «плаща», а затем отрываются с поверхности кожи, что благоприятно влияет на процессы микроциркуляции в сосудах кожи, подобно действию своеобразного микромассажа. К механическому фактору следует отнести потерю части массы тела при погружении его в воду (по закону Архимеда). Это явление используется в лечебной практике для проведения лечебной гимнастики в воде (в бассейне или ванне) у больных с ослабленным мышечным тонусом.