3.6 Показания и противопоказания. Выполнение классических и сопутствующих процедур боди-коррекции.

• Показания (случаи когда необходим лечебный массаж):

Боли в спине, пояснице, шее

Остеохондроз

 Ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок

 Переломы на всех стадиях заживления

    

Функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов,мышечные изменения, рубцовые сращения тканей)

 Артриты в подострой и хронической стадии

Невралгии и невриты

Радикулиты

Параличи

Хроническая недостаточность сердечной мышцы

Стенокардия

Гипертоническая болезнь

Артериальная гипотония

Реабилитационный период после инфаркта миокарда

Хронический гастрит

Нарушение моторной функции толстого кишечника

Бронхит

Пневмония

Бронхиальная астма

Язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки (вне обострения)

Противопоказания

Даны в обобщенной форме

При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре

Кровотечения и наклонность к ним

Болезни крови

Гнойные процессы любой локализации

Различные заболевания кожи, ногтей, волос

Обертывание - косметическая процедура, заключающаяся в обертывании проблемных зон с помощью специальной пленки для создания парникового эффекта. Парниковый эффект приводит к активизации кровообращения и усилению деятельности потовых и сальных желез, в результате чего из обернутых зон выводятся шлаки. Сегодня вариантов обертывания очень много: "горячее" и "холодное" компрессионное обертывание под пленкой; "холодное" бинтование для тонизации кожи и устранения целлюлита; специальная техника бинтования бюста, талии и живота для уменьшения их объема и коррекции фигуры и т.д. Обертывание оказывает стимулирующее, успокаивающее, оздоравливающее и тонизирующее действия. Его применяют для решения эстетических проблем при истончении подкожно-жировых отложений, в борьбе с целлюлитом, для уменьшения растяжек и улучшения тонуса кожи.

Состав крема: масло какао, масло зародышевой пшеницы обладает увлажняющими и восстанавливающими свойствами, укрепляет стенки сосудов и оказывает антикуперозное воздействие. Экстракт ромашки смягчает кожу и снимает раздражение. Лёгкими круговыми движениями наносим шоколадный воздушный крем на всё тело.

ОБЕРТЫВАНИЯ - ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП

Перед обертыванием кожу необходимо очистить специальным лосьоном. С его помощью мы удаляется грязь из пор, растворяем ороговевшие частицы кожи (отмершие клетки), открываем поры. Лосьон выполняет роль сильнодействующего скраба. Теперь проникновению активных веществ внутрь ничего не мешает.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ - НАНЕСЕНИЕ МАСКИ Микроэлементы содержащиеся в составе вещества (водорослях)имеют двойную силу действия:А) «открывают» жировые клетки, стимулируют их работу и заставляют отдать жиры и токсиныБ) «вытягивают» через открывшиеся поры содержание жировых клеток на поверхность.

Для активизации процесса обмена веществ во время сеанса создают тепловой эффект: оборачивают полиэтиленовой пленкой или накрывают термоодеялом.

Период активного действия маски - 40 минут. За это время процесс расщепления и вывода жиров и шлаков наружу завершается. Далее : нанесение на обработанные зоны специального геля-фиксатора (корсет - подложка) для удержания кожи «в тонусе», сохранения результатов процедуры.

В сочетании с сеансами в инфракрасной сауне, антицеллюлитным массажем и лимфодренажными процедурами эффективность от курса обертываний возрастает в несколько раз.

Этап 1. Очищение кожи.Перед процедурой антицеллюлитного обертывания, смягченную маслом кожу (например, можно использовать масло ламинарии), необходимо обработать скрабом.

Это поможет:

• очистить поры;

• удалить отмершие клетки кожи;

• активировать процесс обновления клеток;

• стимулировать кровообращение;

• подготовить кожу к лучшему усвоению активных компонентов обертывания.

Эффективно будет использовать скраб для тела, подобранного именно для Вашей кожи. Эти скрабы идеально подготовят кожу к обертыванию в домашних условиях.Важно не повредить поверхность кожи во время массажа со скрабом. Движения должны быть такими, чтобы гранулы только катались по коже, но не царапали ее.

Этап 2.Нанесение активного средств.Активный антицеллюлитный состав наносится на проблемные зоны - бедра, ягодицы, живот. Также стоит обрабатывать Продолжительность массажа - 20 минут.смежные зоны. Например, при борьбе с целлюлитом в области бедер, ноги необходимо обработать полностью (от лодыжек).

Этап 3. Заворачиваемся в пленку.Чтобы сохранить особый температурный режим и усилить воздействие активных компонентов, обработанные составом участки обертывают пищевой пленкой. Пленка должна накладываться плотно, но без сдавливания, чтобы не ухудшить кровообращение.

• Способ применения пленки:

• делаем несколько витков на талии и бедрах;

• переходим к редким виткам вниз по ноге;

• делаем частые витки вверх по ноге;

• переходим ко второй ноге и обертываем ее аналогично;

• плотно обертываем ягодицы;

• делаем завершающие витки на талии.

Этап 4. Время воздействия обертывания.В домашних условиях, как и в салоне, можно проводить горячее или холодное обертывание.

Во время проведения обертывания стоит максимально сократить активность и расслабиться. Лучше всего послушать приятную музыку, провести сеанс ароматерапии. Можно посмотреть фильм или почитать любимую книгу.

Условия домашнего горячего обертывания:При горячем (нормотермальном) антицеллюлитном обертывании пленку можно оставить на 15-30 минут (не больше!). Для усиления теплового эффекта можно накрыться термоодеялом либо использовать теплую (желательно шерстяную) одежду.

Условия холодного домашнего обертывания:Процедура холодного обертывания может занимать от 30 до 90 минут.

Этап 5. После обертывания для похуденияПосле процедуры пленку следует аккуратно снять, остатки активного вещества смыть теплой водой и вытереть кожу грубым полотенцем.Затем стоит сделать массаж проблемных зон с нанесением антицеллюлитного крема для улучшения микроциркуляции и увлажнения кожи.Безопасность обертываний в домашних условиях

К любой косметической процедуре нужно относиться аккуратно. Перед проведением домашнего обертывания внимательно ознакомьтесь с данным разделом.

Обертывания противопоказаны:

• во время беременности;

• при повреждениях кожи.

Горячие обертывания противопоказаны:

• при варикозном расширении вен;

• при гинекологических заболеваниях;

• при любых видах опухолей;

• при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Масляные обертывания в качестве основы используют оливковое или миндальное масло, масло ростков пшеницы. В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел, например, лимона, можжевельника и лаванды. Затем место, на которое нанесена смесь, оборачивается специальной пленкой, и примерно на полчаса накрывается термоодеялом, которое создает эффект сауны, усиливая обмен веществ и проникновение активных ингредиентов внутрь. Оберточный материал представляет собой тончайшую пленку, предназначенную специально для нанесения на кожные покровы. Она обладает достаточной эластичностью и газопроницаемостью.

Антицеллюлитное «Медовое обертывание». Это наиболее мощный по своему воздействию вид обертывания, поскольку мед - это самый биологически активный компонент из всех, применяемых для обертывания. Цель этой процедуры - в более глубоком проникновении биоактивных веществ меда в подкожные ткани организма. Мед издревне известен своими целебными свойствами. Медовое обертывание - полезная и приятная процедура для коррекции фигуры, оздоровления и похудения. Эффект от процедуры: вывод токсинов и излишней жидкости, улучшение обмена веществ; уменьшение жировых отложений; общее оздоровление организма.

Антицеллюлитное «Шоколадное обертывание». Уникальная процедура антицеллюлитного шоколадного обертывания обеспечивает многоуровневое воздействие на целлюлит, поддерживая стройность и красоту Вашей фигуры. Плоды какао содержат молекулы с подтягивающими и восстанавливающими свойствами. Это источник минеральных солей, железа, магния, фосфора и кальция, а также протеинов.