Вариант №1

1) Из скольких частей состоит урок физической культуры?

В) из четырех

2) Каков оптимальный недельный двигательный ритм студента?

Б) 8-10 часов

3) К какой отрасли науки относится гигиена?

А) медицина

4) В чем измеряется энергетическая ценность пищи?

В) килокалории

5) Какова частота сердечных сокращений в состоянии покоя у здорового человека?

Б) 60-80 ударов в минуту

6) С какого возраста можно приступать к закаливанию?

Г) в любом возрасте

7) Что такое ЧСС?

А) частота сердечных сокращений

8) С какого возраста можно заниматься утренней гигиенической гимнастикой?

В) с раннего возраста

9) Как остановить артериальное кровотечение?

Б) наложить жгут

10) Какое физическое качество формируется при занятиях лыжными гонками?

Г) выносливость

11) Какое количество игроков может одновременно находиться на площадке во время игры в волейбол в составе одной команды?

В) шестеро

12) В каком году проводились первые летние Олимпийские игры?

Г) 1896

13) В чем состоят задачи врачебного контроля при занятиях физической культурой?

А) определить функциональное состояние здоровья

14) С какой периодичностью проводятся Олимпийские игры?

В) 1 раз в 4 года

15) Какой фактор в наибольшей степени определяет состояние здоровья?

Г) образ жизни

16) Сколько групп крови бывает у людей?

Г) четыре

17) Что из перечисленного ниже является обязательным элементом здорового образа жизни?

Г) отсутствие вредных привычек

18) Какова основная цель профессионально-прикладной физической подготовки?

А) готовность к труду

19) Сколько времени отводится на вводную гимнастику?

В) 5-7 мин.

20) Какой норматив по физической культуре в СГТУ оценивает физическое качество «быстрота» у юношей и девушек?

Б) бег 100 м

Вариант №2

1) Какая часть урока наиболее интенсивна по физической нагрузке?

Г) основная

2) Какова нормальная продолжительность сна студента?

Б) 6-8 часов

3) Оптимальное количество принятия водных процедур в течение дня

Б) два раза

4) Каков оптимальный промежуток времени между приемом пищи и началом занятий?

Б) 2-2,5 часа

5) Нормальное артериальное давление у здорового человека в состоянии покоя

Г) 120/80

6) Регулярность закаливающих процедур?

Б) каждый день

7) Что такое ЖЕЛ?

В) жизненная емкость легких

8) Сколько раз в неделю нужно заниматься утренней гигиенической гимнастикой?

В) 7 раз

9) Какого цвета кровь при артериальном кровотечении?

А) алая

10) Какое физическое качество формируется при беге на длинные дистанции?

В) выносливость

11) Какое количество игроков может одновременно находиться на площадке во время игры в хоккей в составе одной команды?

В) шестеро

12) В каком городе состоялись первые летние Олимпийские игры современности?

Г) Афины

13) Как часто следует проводить врачебное обследование при занятиях физической культурой?

Г) 2 раза в год

14) Какие олимпийские игры будут проводиться в Сочи в 2014 году?

Б) зимние

15) Что определяет процессы роста организма?

А) физическое здоровье

16) Что такое резус-фактор?

А) белок

17) Первоочередной объект поражения при ВИЧ/СПИД

В) иммунитет

18) Где человек получает знания по профессионально-прикладной физической подготовке?

В) в ВУЗе

19) Сколько времени отводится на физкультурную паузу?

Б) 5-10 мин.

20) Какой норматив по физической культуре в СГТУ оценивает физическое качество «сила» у юношей?

А) подтягивание