- •Е. П. Ильин психофизиология состояний человека
- •Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека......... 10
- •Глава 2. Классификация состояний............................ 38
- •Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные)
- •Глава 13. Регуляция психических состояний.................. 296
- •6 Оглавление
- •Раздел I
- •Глава 1
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 11
- •12 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 13
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 15
- •16 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •1.2. Состояния как системные реакции. Структура состояний
- •18 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 19
- •20 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 21
- •22 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 23
- •1.3. Состояния — активная реакция
- •24 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 25
- •1.4. Функции состояний
- •26 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •1.5. Фазность развития состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 27
- •28 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •1.6. Свойства и характеристики состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 29
- •30 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •1.7. Состояния и индивидуальные особенности человека
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 31
- •32 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 33
- •34 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 35
- •36 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 1. Общие представления о состояниях человека 37
- •Глава 2
- •2.1. Различные подходы к классификации состояний
- •Глава 2. Классификация состояний 39
- •40 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •42 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •44 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 2. Классификация состояний 45
- •46 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 2. Классификация состояний 47
- •48 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 2. Классификация состояний 49
- •2.2. Трудности, встречающиеся при классификации состояний
- •50 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Глава 2. Классификация состояний 51
- •2.3. Эмоциональные состояния или эмоции как состояния?
- •52 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
- •Раздел II
- •Глава 3
- •3.1. Что понимают под функциональным состоянием
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 55
- •56 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 57
- •58 Раздел II. Активационные состояния
- •3.2. Состояние относительного (физиологического) покоя
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 59
- •60 Раздел II. Активационные состояния
- •3.3. Предрабочие состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 61
- •62 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 63
- •64 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 65
- •66 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 67
- •68 Раздел II. Активационные состояния
- •3.4. Состояние врабатывания
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 69
- •3.5. Оптимальное рабочее состояние
- •70 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 71
- •72 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 73
- •74 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 75
- •76 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые актиаационные) состояния 77
- •78 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 79
- •80 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 81
- •82 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 83
- •84 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 85
- •86 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 87
- •88 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 89
- •90 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 91
- •92 Раздел II. Активационные состояния
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 93
- •94 Раздел II. Активационные состояния
- •3.8. Состояние парабиоза
- •Глава 3. Функциональные (базовые активационные) состояния 95
- •96 Раздел II. Активационные состояния
- •Раздел III
- •Глава 4
- •4.1. Мотивационные состояния
- •Глава 4. Мотивационно-волевые состояния 99
- •100 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 4. Мотивационно-волевые состояния 101
- •102 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 4. Мотивационно-волевые состояния 103
- •4.2. Волевые состояния
- •104 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 4. Мотивационно-волевые состояния 105
- •106 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 4. Мотивационно-аолевые состояния 107
- •108 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 4. Мотивационно-волевые состояния 109
- •110 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5
- •112 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 113
- •114 Раздел III. Психические состояния
- •5.2. Состояния ожидания
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 115
- •5.3. Тревога
- •116 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 117
- •118 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 119
- •120 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 121
- •122 Раздел III. Психические состояния
- •5.4. Страх
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 123
- •124 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 125
- •126 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 127
- •128 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 129
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 131
- •132 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 133
- •134 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 135
- •136 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 137
- •138 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 139
- •140 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 5. Эмоциональные состояния, связанные с прогнозом и ожиданием 141
- •142 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6
- •6.1. Удовлетворение
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 145
- •146 Раздел III. Психические состояния
- •6.2. Состояние воодушевления и эйфории
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 147
- •148 Раздел III. Психические состояния
- •6.3. Состояние переживания чувства гордости
- •6.4. Фрустрационные состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 149
- •150 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 151
- •152 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или
- •154 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 155
- •156 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 157
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 159
- •160 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 161
- •162 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 163
- •164 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 165
- •166 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 167
- •168 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 169
- •170 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 171
- •172 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 173
- •174 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 6. Состояния, связанные с достижением или недостижением цели 175
- •176 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 7
- •7.1. Веселье
- •178 Раздел III. Психические состояния
- •7.2. Смущение
- •Глава 7. Коммуникативные эмоциональные состояния 179
- •7.3. Стыд
- •180 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 7. Коммуникативные эмоциональные состояния 181
- •182 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 7. Коммуникативные эмоциональные состояния 183
- •184 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 7. Коммуникативные эмоциональные состояния 185
- •186 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 7. Коммуникативные эмоциональные состояния 187
- •7.4. Презрение как эмоциональное состояние
- •188 Раздел III. Психические состояния
- •7.5. Влюбленность как состояние
- •Глава 7. Коммуникативные эмоциональные состояния 189
- •7.6. Состояние ревности
- •190 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 7. Коммуникативные эмоциональные состояния 191
- •192 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 8
- •8.1. Удивление
- •194 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 8. Интеллектуальные (когнитивные) состояния 195
- •196 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 8. Интеллектуальные (когнитивные) состояния 197
- •198 Раздел III. Психические состояния
- •8.2. Интерес как состояние
- •Глава 8. Интеллектуальные (когнитивные) состояния 199
- •200 Раздел III. Психические состояния
- •Глава 8. Интеллектуальные (когнитивные) состояния 201
- •202 Раздел III. Психические состояния
- •Раздел IV
- •Глава 9
- •9.1. Состояние монотонии (скуки)
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 205
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 207
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 209
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 211
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 213
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 215
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 217
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 219
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 221
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 223
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 225
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 227
- •9.2. Состояние психического пресыщения
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 229
- •9.2. Состояние психического пресыщения
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 229
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 231
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 233
- •9.3. Состояние «эмоционального выгорания»
- •Глава 9. Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке 235
- •Глава 10
- •Глава 10. Состояния психического напряжения 239
- •Глава 10. Состояния психического напряжения 241
- •Глава 10. Состояния психического напряжения 243
- •10.2. Эмоциональный стресс
- •Глава 10. Состояния психического напряжения 245
- •Глава 10. Состояния психического напряжения 247
- •Глава 10. Состояния психического напряжения 249
- •Глава 10. Состояния психического напряжения 251
- •Глава 10. Состояния психического напряжения 253
- •Глава 11
- •11.1. «Мертвая точка» и «второе дыхание»
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 257
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 259
- •11.2. Состояние утомления
- •Глава 11 Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 261
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 263
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 265
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 267
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 269
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 271
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 273
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 275
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 277
- •Глава 11. Состояния, вызванные интенсивной длительной деятельностью 279
- •Раздел V
- •Глава 12
- •Глава 12. Диагностика психофизиологических состояний 283
- •Глава 12. Диагностика психофизиологических состояний 285
- •12.1. Методология диагностики состояний
- •286 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 12. Диагностика психофизиологических состояний 287
- •288 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 12. Диагностика психофизиологических состояний 289
- •290 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 12. Диагностика психофизиологических состояний 291
- •292 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •12.3. Об адекватности субъективной оценки выраженности (глубины) состояния
- •Глава 12. Диагностика психофизиологических состояний 293
- •294 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 12. Диагностика психофизиологических состояний 295
- •Глава 13 '
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 297
- •13.1. Общие принципы регуляции состояний
- •298 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •13.2. Классификации методов регуляции состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 299
- •13.3. Внешние методы регуляции психических состояний
- •300 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 301
- •302 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 303
- •304 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 305
- •306 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 307
- •308 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 309
- •310 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 311
- •312 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 313
- •314 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 315
- •316 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 317
- •318 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 319
- •320 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 321
- •13.4. Методы саморегуляции
- •322 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 323
- •324 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 325
- •326 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 327
- •328 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •Глава 13. Регуляция психических состояний 329
- •330 Раздел V. Диагностика и регуляция состояний
- •I. Терминологический словарь
- •I. Терминологический словарь 333
- •I. Терминологический словарь 335
- •II. Методики изучения состояний 339
- •II. Методики изучения состояний 341
- •II. Методики изучения состояний 343
- •II. Методики изучения состояний 345
- •II. Методики изучения состояний 347
- •II. Методики изучения состояний 349
- •II. Методики изучения состояний 351
- •II. Методики изучения состояний 355
- •II. Методики изучения состояний 357
- •II. Методики изучения состояний 359
- •II. Методики изучения состояний 361
- •II. Методики изучения состояний 363
- •II. Методики изучения состояний 365
- •II. Методики изучения состояний 367
- •II. Методики изучения состояний 369
Глава 1. Общие представления о состояниях человека 35
состоянии повышенное возбуждение ощущается как сильный восторг. Таким образом, переход от целеустремленного состояния к нецелеустремленному при том же уровне возбуждения привел бы к немедленной смене сильнейшей тревоги сильнейшим удовольствием. Для того чтобы удостовериться в существовании этой мгновенной смены, исследователи собрали данные о членах двух парашютных клубов. Парашютисты описывали свои ощущения тревоги и восторга до, во время и после прыжков. Собранные данные показали наличие явного переключения состояний: за несколько мгновений до прыжка парашютисты испытывали тревогу (но не восторг); через несколько мгновений после раскрытия парашюта они испытывали восторг (но не тревогу). Возбуждение не исчезало — оно обретало иное значение, стоило парашютисту резко перейти от целеустремленного состояния к нецелеустремленному (Apter, Batler, 1997; цит. по: Герриг, Зим-бардо, 2004, с. 568-570).
Таким образом, категория «психические процессы» в трактовке Левитова повисает в воздухе, остается без содержания, а попросту — становится ненужной, поскольку вместо нее можно употреблять другие категории, более точные и имеющие конкретное содержание: в одном случае — «психические функции», в другом — «психические (познавательные) действия».
Левитов пишет, что вне психических процессов нет и не может быть никаких психических состояний. Но исходя из приведенного определения процесса можно сказать и обратное — вне состояний (их изменения) нет психического процесса (см. «Точка зрения-4»). Отсюда возникают представления, что, с одной стороны, психические процессы выступают в качестве первичных факторов формирования психических состояний человека, а с другой — психические состояния влияют на течение и результат психических процессов (Маклаков, 2000, с. 24-25). Но если состояния — это совокупность психических процессов, то могут ли процессы влиять на самих себя? Очевидно, что состояния влияют на психические процессы только в том случае, если под этими процессами понимают познавательные действия. Следовательно, речь должна идти о зависимости эффективности проявления психических функций от состояний.
Левитов утверждает, что психические процессы могут перейти в психическое состояние, например процесс восприятия художественной картины может перейти в довольно сложное психическое состояние под впечатлением от этой картины. Но что значит для процесса «перейти в психическое состояние» — его исчезновение в данный отрезок времени или включение в состояние? Левитов это не
36 Раздел I. Теоретические и методологические вопросы изучения состояний
уточняет. Правильнее было бы сказать, что процесс восприятия вызывает (провоцирует) сложное (эмоциональное) психическое состояние.
Если уж говорить о связи психических состояний с процессами, то следует учитывать, что само состояние является процессом как последовательность когнитивных, аффективных и поведенческих реакций, актуализирующихся в результате воздействия на человека различных стимулов, ситуаций и деятельности. Об этом я подробно говорил в п. 1.5, посвященном фазности развития состояний.
Точка зрения-5
Термин «состояние» относится к числу метапонятий, а не собственно психологических категорий наряду с терминами «функция», «система», «процесс», «свойство» и др. В физике и других естественных науках «состояние» — есть мгновенная характеристика объекта, наиболее общее и неопределимое понятие. Множество изменений состояния объекта во времени обозначается как процесс... «Свойством» называется внешнее проявление состояния системы, неизменное во времени. В психологии «состоянием» называют некую внутреннюю характеристику психики человека, относительно неизменную во времени составляющую психического процесса (как ни парадоксально это звучит). Состояние проходит вместе с породившим его процессом (например, эмоциональным), а психическое свойство — внешняя, константная характеристика системы, рассматривается без учета времени. Возможны, разумеется, и другие трактовки отношений между этими понятиями (Дружинин, 2000, с. 7).
Вопросы возникают и при рассмотрении соотношения состояния и свойства личности. Левитов пытается показать, что нет необходимости жестко отделять свойство человека от состояния: «Мы говорим о решительности и нерешительности, об активности и пассивности, о бодрости и подавленности и как временных состояниях, и как об устойчивых чертах личности» (1964, с. 21). Однако такое заключение базируется на ошибочном отождествлении свойств с состояниями, а состояний — со свойствами.
Решительность — свойство личности, а состояние — решимость. Активность — состояние, а свойством личности является высокая потребность в активности, энергичность. И вообще трудно себе представить, из какого состояния может возникнуть такое свойство личности, как честность.
Очевидно, точнее будет сказать, что свойства личности — это готовность (или предрасположенность) человека проявлять определен-