Учиться быть искренними, прямыми и понятными

(Е – 09.11.96)

Непрямые просьбы

Филипп: Когда люди хотят что-то спросить, часто, вместо того, чтобы спросить прямо, они делают это окольным путем. Раньше я не замечал эту манеру поведения, а с тех пор, как я начал ее замечать, она раздражает меня все больше и больше. Я чувствую себя так, словно мной манипулируют. Например, кто-нибудь говорит: «В этой комнате действительно жарко!» вместо того, чтобы спросить, не мог бы кто-то открыть дверь. Почему мы не можем прямо сказать то, что хотим? В то же самое время я также знаю, что если кто-то просит меня открыть дверь, есть риск того, что я почувствую раздражение, буду про себя говорить, что я ему не слуга…

• А если он добавит «пожалуйста»?

Филипп: Но может быть лучше, когда это не сформулировано прямо, это оставляет другому человеку свободу делать или не делать…

Манипуляция и ложь

-Манипуляция – это следствие инфантильного состояния, состояния ребенка, который хочет, чтобы люди обратили на него внимание, позаботились о нем. Взрослое состояние значит говорить вещи и принимать ответственность. Такой способ выражать мысли: делая на них намеки, - это ложь. Он может быть использован в качестве манипуляционной техники.

Стелла: В подобных ситуациях ты, конечно же, чувствуешь, что другой человек хочет что-то сказать…

Свой собственный способ поведения проецируется на другого человека

• Обратите внимание: Стелла замечает, что другой человек хочет что-то сказать, так как это ее собственный способ поведения! Иногда она правильно чувствует, другой человек действительно хочет, чтобы она поняла что-то другое, а не то, что он говорит, но часто она ошибается. Именно так мы часто думаем, что видим что-то скрытое за сказанным, мы проецируем на другого человека отношение, которого у него вовсе нет.

Вчера или позавчера одна женщина разговаривала со мной о встрече группы, на которой она предложила выбрать руководителя. Все члены группы, у которых есть проблемы с вышестоящими людьми, подумали: «А, она хочет быть руководителем!», хотя она ни в коем случае не думала, что это обязательно будет она, это могла быть как она, так и кто угодно другой. Мы тут же переносим нашу собственную проблему на другого человека, мы предполагаем, что за словами другого человека есть что-то, не имея ни малейшего представления о том, что он действительно думает или чувствует, чего он действительно хочет.

Говорите вещи, как они есть. Искренне, прямо и понятно!

Стрела летит в обоих направлениях из-за того, что мы обычно непонятно и неискренне говорим. Как только мы научимся быть искренними, прямыми и понятными, подобного рода проблемы будут беспокоить нас все меньше. У других людей эти проблемы будут продолжать возникать с вами, когда вы искренни, они могут подумать, что за этим что-то есть, но это вас не беспокоит. Вы можете сделать это усилие: будьте искренними, говорите вещи, как они есть, как вы думаете, или ничего не говорите, когда вы думаете, что другой человек не сможет принять или понять то, что вы должны сказать. Во многих сферах молчание - это ключ к успеху!..

Стелла: А не будет ли молчание тоже формой проецирования, когда вы думаете, что другой человек не сможет понять?

• Объясните ему, задайте вопросы, поговорите с ним ясно. Я не говорю вам молчать, когда нужно поговорить. Но когда вы говорите, говорите понятно, не говорите ничего, кроме того, что хотите сказать. Например, Стелла, ты хочешь сходить на прогулку со своим мужем. Утром ты говоришь: «О, какой прекрасный день для прогулки!», а он не реагирует. Спустя две минуты ты снова делаешь попытку: «Сегодня действительно прекрасный день для прогулки». Он все еще не реагирует и Стелла начинает чувствовать раздражение. Двумя часами позже, когда ее муж наконец замечает плохое настроение Стеллы, он удивляется: «Что случилось? На улице такой прекрасный день!..» Стелла заявляет: «Но это твоя вина! Я хотела сходить погулять, а ты не хотел!» «Я не хотел? Но ты меня ни разу не спросила!» Вот примерно как это происходит.

Слушатель: В этом примере, как человек может избежать того, чтобы добиваться исполнения своих эгоистических желаний любыми силами?

• Нет, ты все валишь в одну кучу! У тебя есть право сказать что-то и когда ты видишь, что другой человек этого не хочет, взять обратно то, что ты сказал и сделать то, что он предлагает, чтобы не навязывать свои желания. Если твой муж отвечает: «Я сегодня устал», прими, что он может быть усталым, даже в солнечный день. И из-за отсутствия мужа, пойди на прогулку со своим любовником!.. (смех)

Слушатель: Наше образование и обусловленность научили нас принимать в расчет других людей. Так что мы истолковываем то, что говорит другой человек в соответствии с этой обусловленностью…

Все толкуется в смысле обусловленности человека и его черты

• Это так. Обусловленность, происходящая от нашего образования влияет на эту привычку искать что-то за фактически сказанным. Так же обстоит дело с главной чертой: вы понимаете все или практически все через эту черту. Вы даже не слышите, что говорит человек… Кто-то говорит что-то тоном, который, как вы думаете, недостаточно уважителен по отношению к вам, и вы слышите тон голоса, но не слышите то, что человек говорит.

*