Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Методичка стационар.DOC
Скачиваний:
0
Добавлен:
24.08.2019
Размер:
496.13 Кб
Скачать

Контрольні запитання

  1. Як відбувається відображення дійсності у почуттях і чим воно відрізняється від відображення у пізнавальних процесах?

  2. У чому полягає відмінність емоцій від почуттів?

  3. Назвіть основні ознаки афекту. Наведіть приклади цього стану з літературних джерел.

  4. Чому моральні, інтелектуальні та естетичні почуття належать до вищих?

Практикум Тест «Самооцінка стійкості до стресу»

Багато негативних чинників нашого життя призводять до стресових ситуацій. Вам пропонується тест, який дозволить дізнатися про власну стійкість до стресу. Результат буде об'єктивнішим, якщо Ваші відповіді будуть якомога щирішими.

Запитання

зрідка

інколи

часто

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

Я думаю, що мене недооцінюють в колективі

Я намагаюсь працювати навіть якщо буваю не цілком здоровим

Я постійно переживаю за якість своєї роботи

Я буваю налаштованим агресивно

Я не терплю критики у свою адресу

Я буваю роздратованим

Я стараюсь стати лідером там, де це можливо

Мене вважають людиною наполегливою і напористою

Я страждаю безсонням

Своїм недругам я можу дати відсіч

Я емоційно і хворобливо переживаю неприємність

У мене не вистачає часу на відпочинок

У мене виникають конфліктні ситуації

Мені не вистачає влади, щоб реалізувати себе

Мені не вистачає часу, щоб зайнятися улюбленою справою

Я все роблю швидко

Я відчуваю страх що втрачу роботу (не вступлю до інституту і т.п.)

Я дію гарячково, а потім переживаю за свої справи та вчинки

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

Далі підрахуйте сумарну кількість балів, які ви набрали і визначте, який рівень вашої стійкості до стресу.

Сумарне число балів

Рівень вашої стійкості до стресу

51-54

47-50

43-46

39-42

35-38

31-34

27-30

23-26

18-22

1- дуже низький

2- низький

3- нижчий від середнього

4- трохи нижчий від середнього

5- середній

6- трохи вищий від середнього

7- вищий від середнього

8- високий

9- дуже високий

Чим менше число (сумарне) балів ви набрали, тим вища стійкість до стресу і навпаки.