Профилактика заболеваний.

1. Изучить технологию приготовления пищи. Лучше есть в сыром виде.

2. Жить на природе, спать с открытыми окнами круглый год (ле­том желательно на балконе или во дворе).

3. Заменить ковры на паркет.

4. Смотреть телевизор один раз в неделю.

5. По возможности все лето купаться в морской воде, загорать до полудня или после 4 часов дня.

6. Босиком ходить дважды в день по 20 - 30 минут по сырой земле, траве, гравию.

7. Носить одежду, сделанную только из хлопка, шелка и льна.

8. Обувь носить только кожаную, имеющую максимальную венти­ляцию.

9. Проводить методы закаливания по системе Иванова или Мала­хова, учитывая необходимость постепенного перехода от теплой воды к холодной.

11. Проводить промывание желудка и разгрузочный день один раз в неделю.

12. Промывание кишечника - один раз в месяц, но можно и чаще - в зависимости от проблемы.

13. Желательно прогревать печень горячей грелкой ежедневно по­сле обеда или перед сном, в течение 30 - 40 минут.

14. Развитие моральных, эмоциональных и духовных качеств:

а) умение быть довольным и счастливым;

б) развивать чувство удовлетворенности от прошедшего дня;

в) найти любимое занятие, хобби и общаться с интересными для вас людьми;

г) внедрять в сознание единство природы, могущество Единого Бога;

размышлять о единстве Богочеловека и его природы.

д.) иметь радость сознания своего бессмертия и доброжелательное отношение к близким.

Чем больше вы получаете любви от Бога, тем больше вы отдаете ее людям, вашим детям, животным и тем больше вы достигаете успе­ха в жизни, тем здоровее ваше тело и душа.

Ибо любовь усиливает и увеличивает электромагнитные колеба­ния ваших клеток. Поэтому счастливые люди редко болеют раком и другими болезнями.

Те, кто исполняют законы Бога и Природы, не нарушают нравст­венных, гигиенических, эстетических и духовных законов, редко бо­леют.

Это подтверждается жизнью жителей Ханза, которые живут по 120лет без болезней.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

Самое страшное - это сомнение в своих силах и возможностях. Упорством и самодисциплиной можно достичь всего, даже того, что кажется невозможным. Не существует легких путей, ведущих к полно­му физическому и духовному здоровью. Ваша болезнь - это следствие ваших неправильных поступков, мышлений и действий. Проблема болезней, прежде всего битва с негативными привычками.

Эта книга поможет нам улучшить здоровье и избавиться от ваших страданий. В этой книге перечислены самые передовые методы лече­ния наиболее талантливых ученых, врачей и лекарей.

Больные имеют серьезный шанс выздороветь, если выбе­рут технику лечения их методов. Здоровье нужно тоже заработать тру­дом - как хлеб насущный.

Пусть будет вдохновением и примером для вас уже излечившиеся больные. Один только доктор Бройс излечил более 45.000 раковых больных. Те, у кого пробудилась воля и вера в жизнь, способны завоевать здоровье.

Применяемые современной медициной методы «быстрого излечивания» импонируют людям, поскольку они не требуют от них никаких личных усилий или отказа от приятных привычек. Однако, плата за быстрое подавление острых воспалительных процессов достаточно сурова - сокращение общей продолжительности жизни и ухудшение ее качества.

Взгляды автора на здоровье глубоко материалистичны и системны. Основной причиной заболеваний являются сопутствующие урбанизации сдвиги в питании в сторону белково-крахмалистых про­дуктов, ослабление функций выведения вследствие малоподвижной жизни, неправильного психического отношения и использования стимуляторов (алкоголя, кофе, чая...), приводящих к сбрасыванию вред­ных веществ в ткани тела. Подавление острых очистительных усилий организма, т.е. воспалительных процессов, медикаментами, хирурги­ческими операциями, собственными волевыми усилиями и другими сред­ствами переводит болезни в хроническую стадию, которая для совре­менных медицинских методов равнозначна неизлечимости.

Применение натуральных методов лечения и, в первую очередь, отказ от подавления острых воспалительных процессов и переход к проведению их через естественные фазы под контролем лечащего вра­ча, также корректировка жизненных привычек могут кардинально изме­нить жизнь нашего общества. Система Природолечения дает, принцип излечения хронических заболеваний и состояний, что, с одной сто­роны, может позволить увеличить продолжительность жизни и повысить ее качество, а другой, предоставляет возможность улучшать наслед­ственные признаки, прекратить всеобщую тенденцию человеческой расы к деградации и повернуть ее вспять, существенно увеличив общую продолжительность человеческой жизни.

Вывод автора однозначен: ни один из методов лечения, взятый в отдельности, будь то диета, массаж, лечение травами, водолечение, иглоукалывание и т.д. не может обеспечить полного излечения и здоровья. По сути, это еще один суровый приговор преобла­дающему в нашей стране медикаментозному лечению - изолированно применяемое, как это имеет место, например, в районных поликлини­ках, оно не может дать излечения. Необходим комплекс методов, в том числе усиливающих выведение применяемых, конечно, в соответ­ствии с природными основами существования человеческого организма.

Передовые русские, американские, европейские ученые-медики уже вышли на системный подход к человеческому организму и лечению болезней, однако, пере­стройка взглядов медицинской науки только начинается и медицинская практика остается прежней. В этих условиях для тех, кто неудовлетворен своим здоровьем и убедился в невозможности добиться изле­чения посредством лекарств, благодаря этой книге открывается воз­можность осознанного перехода на естественные методы лечения.

На данном этапе, однако, несмотря на простоту самих методов, переход может оказаться сложным. Дело в том, что он требует не только значительных личных усилий, но, в первую очередь, кардиналь­ной перестройки нашего сознания. Во-первых, в настоящее время мы считаем нормальным и необходимым заботиться только о психическом, моральном и интеллектуальном совершенствовании и считаем предосуди­тельной «чрезмерную» заботу о физическом здоровье, для нас это слишком «эгоистично». Эта идеалистическая ориентация на высшие проявления человеческого существа должна смениться более материа­листическим взглядом: высшие уровни человеческого существования базируются на физическом уровне, между ними должны поддерживаться гармонические пропорции. Забота о физическом здоровье первична и является фундаментом для эффективного совершенствования более высоких уровней сознания.

Во-вторых, необходимо избавиться от обывательского, т.е. бази­рующегося на неинформированности подхода к самим методам Природолечения - корректировке питания, водолечению, массажу, воздержанию от еды и т.д. Конечно, это связано с поиском литературы, ее изуче­нием, испробованием на себе и отбором комплекса индивидуально приемлемых средств. Дополнительные трудности возникают при этом в связи с наличием в каждом из этих направлений нескольких школ. К сожалению, обычный врач системы здравоохранения не в состоянии дать квалифицированную консультацию по этим методам и, скорее все­го, если к нему все же обратиться, станет запугивать опасностями и отговаривать от их применения. Отсюда возможность личной убежден­ности в действенности естественных методов, а значит и важность чтения работ, написанных крупнейшими практиками натуральных ме­тодов, жизни и лечения.

Автор обоснованно считает, что наше здоровье - дело наших рук, что мы несем ответственность за свое здоровье не только перед самими собой, но и перед последующими поколениями. Безусловно, применение натурального лечения в полном объеме доступно только специалистам. Поэтому наивысших результатов Природолечение даст только тогда, когда его принципы будут приняты медицинской наукой и станут частью ежедневной практики медицинского лечения. Тенденции в современной медицинской науке позволяют предположить, что это может произойти уже в обозримом будущем, скажем, через 10 или 20 лет.

Однако уже сейчас, не дожидаясь, когда произойдет перестройка официальной медицины, многие люди могут своими личными усилиями приостановить тенденцию к ухудшению здоровья, существенно улучшить свое состояние (избавиться, например, от чувства разбитости по утрам; вялости и сонливости, особенно после еды, днем; устранить зависимость от таких стимуляторов, как кофе, чай, алкоголь и мясо, добившись при этом большей психологической стабильности и ясности ума) и даже избавиться от ряда болезней, не превращая свою жизнь в непрерывную цепочку оздоровительных мероприятий. Природолечение располагает высокоэффективными средствами, которые позволяют сни­мать негативные последствия «цивилизованной жизни», практически, не посягая, на бюджет свободного времени.

В своей основе Природолечение совпадает с «формулой здоровья» (Питание-Движение – Закаливание - Положительные эмоции - Режим), разра­ботанной учеными и требующей лишь уточнения с позиций методов Природолечения.

Таким образом, «формула жизни» включает четыре основных элемента:

ПИТАНИЕ ДВИЖЕНИЕ ЗАКАЛИВАНИЕ СОЗНАНИЕ

В условиях грубого перекоса в питании большинства людей (избытка белков и крахмалов и нехватки органических минераль­ных солей, обусловленного объективно ограниченными возможностями (удобством и выгодностью) промышленного производства и хранения продуктов и тягой людей к стимулирующей еде из-за ухудшения их общего состояния вследствие ненатуральных привычек в жизни и зачас­тую неправильного лечения, а также субъективно в связи с преувели­ченным значением еды, как источника удовольствия и вытекающим отсюда потаканием аппетиту, любая нормализация питания имеет лечебный эффект. Особенно эффективен переход на кратковременное (1-2 месяца по типу постов) или длительное «чистое» питание, характеризующееся почти полным отсутствием животных белков и преобладанием сырых овощей и фруктов. Это способствует нормализации состава крови по такому показателю, как ее способность забирать вредные вещества из тканей с тем, чтобы они могли быть выведены через органы выведения. Отсю­да вытекает важность другого основополагающего принципа Природолечения - активизации органов выведения.

В обычной жизни, т.е. не в период лечения, особое значение имеет также правильная комбинация пищевых продуктов, т.е. их соче­тание, не приводящее к затруднениям в их переваривании (например, потребление мяса с зеленью, а не с картофелем, кашами или макарона­ми). Наиболее серьезные исследования в этой области проведены аме­риканским диетологом Г.Шелтоном.

К питанию непосредственно примыкает голодание - наиболее эффек­тивный метод чистки организма и обновления клеток. Короткое, скажем однодневное, голодание, вызывающее повышенную активность всех орга­нов и способствующее, таким образом, ускоренному выводу токсинов, полезно и необходимо практически всем без исключения как регу­лярный элемент системы питания.

Длительное голодание (от 10 дней и дольше), относящееся скорее к методам интенсивного лечения, может быть предпринято для очище­ния по собственной инициативе, однако оно является вынужденно необходимым при ряде острых воспалительных процессов, особенно если они являются положительным результатом излечения хронических заболеваний натуральными методами. В качестве примера можно было бы привести болезни, при которых происходит смена пораженных участков слизистой кишечника или желудка.

Длительное голодание - внешне простой, но, по сути, достаточно сложный процесс, который лучше проводить под квалифицированным наблюдением. В любом случае следует иметь в виду, что голода­ние необходимо проводить по строгим правилам, нарушение которых чревато опасностями. Его можно сравнить с водолазным делом и тому и другому нужно учиться, чтобы не подвергать свое здоровье и даже жизнь опасности, особенно на выходе.

Следующая группа методов нацелена на усиление деятельности, органов выведения, что является логическим продолжением лечебного питания, также как и голодания. Это - водолечение, массаж, упражнения или в более широком смысле - Движение, включающее бег, лыжи, плавание, езду на велосипеде и др., т.е. длительные ритмические нагрузки, усиливающие, в частности, выведение, солнечные и воздушные ванны, ритмичные музыкальные танцы и т.д.

К числу наименее понимаемых, но наиболее доступных и эффективных средств относится использование воды, водолечение. Арсенал средств этого направления чрезвычайно широк: хождение босиком по мокрой траве, в холодной воде, по свежему снегу, обливания, обертывания, умывания, ванны, паровые ванны, компрессы. Каждое из них подразделяется на конкретные методы. Ванны, например, могут быть теплыми, холодными, травными, солевыми, ручными, ножными, сидячими, полуванны, полными и т.д.

Наибольшее распространение из этих средств в настоящее время получило полное обливание холодной водой с последующим разогрева­нием: а) движениями, б) растиранием сухим полотенцем, в) одеванием на мокрое тело сухого белья и затем теплой одежды. Цель обливания - рефлекторная активация всех органов тела, а также вызывание уси­ленных согревающих кровотоков, способствующих интенсивному выбросу токсинов, в особенности через кожу. Такое высокое эффективное лечебное и профилактическое средство, как обертывание, используется недостаточно широко.

Люди, распознавшие эффективность обливания, как правило, становятся его активными приверженцами. Те же, кто подумывал об обливании, но еще не приступил к нему, обычно останавливаются из-за боязни холодной воды, проявляющейся, в частности, в ощущении озно­ба в момент, когда человек только еще представляет себе, как он будет обливаться. На основании этого ощущения люди делают вывод, что лично для них применение холодной воды не подходит. Распро­страненность этого заблуждения чрезвычайно велика.

В этой связи следует отметить, что боязнь холодной воды при­суща каждому человеку, т.е. всем, это естественное свойство и оно не должно служить препятствием. Люди, долгое время практикующие обливание, утрачивают способность вызывать озноб мысленным представлением обливания, у них водобоязнь проявляется в форме вздрагивания в момент обливания, что является нормальным и свидетельствует о скачкообразном переходе организма из одного состояния в другое.

Можно назвать три метода преодоления водобоязни для применения обливания: I) постепенный переход от малохолодной воды к более холодной, когда приятной становится все более холодная вода; 2) обливание (под душем) сначала теплой водой до согревания, затем резкий переход на холодную воду, при этом через 2-3 недели потреб­ность в теплой воде отпадает; 3) безбоязненное обливание холодной водой любой температуры, возможное при наличии полной уверенности «в правоте своего дела», в том, что неприятных последствий не будет.

Идеальным «обливанием» является окунание в естественном водоеме, когда «холодный удар» наносится, сразу по поверхности всего тела. Наукой установлено, что чем ниже температура воды, тем выше лечеб­ный эффект обливания. Это позволяет понять высокую эффективность мгновенного окунания в прорубь зимой.

Обливание можно отнести к мгновенным процедурам - его длитель­ность обычно составляет не более 5-10 сек. За это время внутренние органы не успевают охладиться и угрозы простуды не наступят.

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ:

Во время болезни тяжело фокусировать мысли и исполнять все на­званное, поэтому желательно овладеть методикой естественного лечения в луч­шие времена, до наступления болезни. Помните, что ваши могуществен­ные защитные силы организма огромны. Развив бесстрашие и полную уверенность в победе, вы мощно укрепите свой иммунитет. И с этого момента компьютер нашего подсознания начнет работать на выздоров­ление,

Жизнь без болезней – медицина будущего.

Человек был создан как царь всего сущего на земле. До всемирно­го потопа он жил по 600 - 900 лет, а после потопа жизнь человека со­кратилась до 120 лет. Значит, не нарушая законов природы (здоро­вья), мы можем и должны жить более ста лет и старость наша долж­на быть здоровой, красивой и активной. Люди должны прощаться с жизнью, не зная хирургического ножа. Женщины не должны старить­ся до ста лет, у них не будет климакса и операций женских органов, на лице женщин должна светиться улыбка и полное душевное спо­койствие.

Этого состояния хотят достичь все люди на земле.

Книга эта написана для тех людей, кто хочет добиться здоровья и душевного покоя, несмотря ни на какие обстоятельства. Первая необ­ходимость - это наше обязательство, контракт, подписанный в душе с сильным желанием выжить и начать новую жизнь - жизнь без болез­ней и жалоб, без депрессий, больниц, медицинских страховок (за ис­ключением травматологических случаев).

Прочитав эту книгу, человек вооружится знанием человеческой природы - с целью устранения главных причин заболеваний, с целью перестройки своего сознания на веру в мудрость и силу своего орга­низма.

Если вы чемпион по фехтованию и на вас напал бандит с целью ограбления, то вы во имя сохранения жизни должны мужественно сражаться со своей острой шпагой, не думая во время битвы о смер­ти, а думая только о победе. Недостаточно только размахивать оружи­ем, нужно еще знать искусство фехтования.

Эта книга должна научить вас бороться против хронических болезней.

Мира вам, счастья и благополучия. Да поможет вам Всемогущий Бог. Аминь!