Лабораторна робота № 7 (2 год.)

Обґрунтування, зміст, покази та рекомендації по застосуванню психотерапевтичних технік .

1.Техніка «До і після» Донна Кангелозі

2.Техніка «Розсерджені кульки» Теммі Хорн

1.Техніка «Розсерджені кульки» Теммі Хорн (Таmmу Ноrn)

Обґрунтування

      Впродовж останнього року мені довелося працювати з дітьми дошкільного і молодшого шкільного віку, що мали серйозні емоційні порушення. Однією з найважчих проблем моїх маленьких клієнтів була їх нездатність виражати відчуття роздратування і гніву належним чином. Цілий рік, працюючи з ними індивідуально і в групі, я намагалася навчити їх розуміти і адекватно відреагувати ці відчуття. Як правило, діти могли пояснити, що викликає у них дані емоції, проте вони не могли зрозуміти їх значення. Я задалася питанням, яким чином можна було б допомогти дітям образно представить відчуття гніву. В результаті з'явилася техніка «Розсерджені кульки».

Звичайно дитині складно зрозуміти, що переживання відчуттів роздратування і гніву - явище нормальне і цілком допустиме, хоча ламати речі і накидатися на інших людей не можна. Роздратування і гнів зовсім не обов'язково пов'язувати лише з проявами агресивної поведінки. Я пропоную дітям представити, ніби надувна кулька - це тіло, в якому накопичилося сильне роздратування. Так у них формується зоровий образ даних відчуттів.       В даний час підвищена дратівливість і агресивність властиві дуже багатьом дітям, незалежно від їх віку і соціального положення сімей. Сучасним дітям постійно доводиться стикатися з насильством, смертю, розлученнями і недостатньою увагою до їх проблем з боку батьків, вимушених велику частину часу віддавати роботі. Слід додати, що у багатьох випадках діти не відчувають себе достатньо захищеними в середовищі, в якій знаходяться. Хоча відчуття роздратування і гніву є нормальними проявами психічного життя людини, дітям важко усвідомити цей факт і навчитися виражати негативні емоції належним чином. Я вважаю, що важливою задачею діяльності психотерапевта є розвиток емоційної сфери дитини, зокрема навчання його адекватним способам виразу власних відчуттів. Техніка «Розсерджені кульки» допомагає дитині виразити і зрозуміти свої переживання. Ударяючи по кульках і протикаючи їх, дитина може побачити, відчути і навіть «почути» роздратування і гнів і тим самим краще усвідомити їх природу і значення.

Опис техніки

      Дана техніка допомагає дитині зрозуміти, яким чином в людині «накопичується» гнів і як він потім, вириваючись назовні, може травмувати оточуючих, та і самої людини. Дитина може побачити і те, як можна виражати це відчуття безпечнішим, «дозованим» чином. Техніка « Розсерджені кульки» базується на прийомах когнетивно-біхевіорального підходу, і її застосування допускається як в індивідуальній, так і в груповій роботі.       Для роботи потрібні надувні кульки. Нижче описані основні етапи виконання даної вправи.

1.Попросіть кожну дитину (при груповій роботі) надути кульку і зав'язати її (якщо комусь важко, йому можна допомогти).

а)поясніть дітям, що кулька може символізувати тіло, а повітря, що знаходиться в ньому, - відчуття роздратування і гніву.

б)запитайте дітей (після того, як вони зав'яжуть кульки), чи може зараз повітря входити в кульку і виходити з нього, і що трапляється, коли ці відчуття переповнюють людину. А якщо людина переживає роздратування і гнів, чи може він залишатися спокійним і мислити «тверезо»? 2.Запропонуйте дітям стрибнути на кульку, щоб кулька вибухнула. а)запитайте їх, чи можна такий спосіб виразу гніву розглядати як цілком безпечний, а якщо ні, то чому. Деякі діти лякаються, коли кульки вибухають. Обговоріть з ними, що може означати цей страх.

б)поясніть дітям, що якщо кулька — це людина, то вибухаючі кульки можуть означати який-небудь агресивний вчинок, наприклад напад на іншу людину і т.д. Запитаєте їх, чи можна вважати такий спосіб виразу гніву «безпечним». 3.Запропонуйте дітям надути ще одну кульку. Цього разу вони не повинні її зав'язувати; вони лише міцно тримають кульки, не даючи повітрю виходити назовні. Кулька як і раніше символізує людину, а повітря усередині нього відчуття роздратування і гніву. Запропонуйте дітям випустити з кульки небагато повітря і потім знов міцно його затиснути.

4.Зверніть увагу, дітей на те, що кулька зменшилася. «Чи вибухнула вона, коли ви випускали з неї повітря? Чи можна такий спосіб виразу відчуттів гніву вважати безпечнішим? Чи залишилася в результаті цього кулька цілою?» Слід підкреслити той факт, що кулька залишилася цілою і неушкодженою, не вибухнула і нікого не налякала. Подібним же чином, коли ми виражаємо гнів контрольованим способом, він нікому не заподіює шкоди. 5.Запропонуйте дітям продовжити здувати кульки дрібними порціями до тих пір, поки в них зовсім не залишиться повітря. Знов поясните дітям, що повітря усередині кульки - це відчуття роздратування і гніву. Кажучи про те, що викликає в нас ці відчуття, і знаходячи способи їх адекватного виразу, ми можемо уникнути можливих ускладнень. Коли роздратування і гнів в нас накопичуються, вони одного разу можуть «вирватися» назовні, як повітря виривається назовні з дуже сильно надутої кульки, і налякати або травмувати дитину і тих, хто знаходиться з ним поряд. Приведіть приклади інших - безпечніших - способів виразу цих відчуттів. Можете намалювати веселку (або запропонувати дітям намалювати її) і в кожній із смуг певного кольору написати яку-небудь букву. Запитайте дітей, які способи «безпечного» виразу гніву, що починаються з цих букв, вони можуть назвати. 6.У разі потреби, повторіть вправу, або продовжуйте її виконувати до тих пір, поки діти не засвоять її основний «урок».

Покази та рекомендації по застосуванню

      Описану вправу можна використовувати в роботі з агресивними, імпульсними, гіперактивними дітьми, з тими, хто погано контролює прояви своїх відчуттів. Його можна застосовувати з соромливими дітьми, які рідко відкрито виражають свої відчуття незадоволеності і роздратування і схильні «тримати» їх в собі. Проте, якщо ця вправа виконується в групі і такі діти соромляться її робити, можна запропонувати їм спочатку побути в ролі спостерігачів і приєднатися до інших лише з другого заходу.       Я маю досвід застосування даної техніки з дітьми дошкільного віку. Діти цієї групи в своїй більшості відрізнялися підвищеною агресивністю. Найбільшу складність для мене представляли дві дитина, які ніяк не хотіли обговорювати те, що вони переживають, і навіть не бажали брати участь в інших вправах.

Техніка «Розсерджені кульки» викликала у дітей великий інтерес і радість; вони із задоволенням стрибали на кульки і потім згодилися з тим, що їм було трішки страшно, коли кульки вибухали, а шматки гуми розліталися в різні боки. Завдяки цій вправі діти змогли усвідомити різні способи виразу своїх відчуттів гніву і роздратування, зокрема ті, які не пов'язані з травматизацією і псуванням предметів.