- •Введение
- •Глава 1. Теоретический анализ проблемы стресса и
- •1.1 ПрИрода стресса
- •1.2 Понятие стресса и стрессоустойчивости
- •Взаимосвязь стресса и физиологических свойств
- •1.4 Выводы по 1 главе
- •Глава 2. Причины стресса
- •2.1 Причины стресса у школьников
- •Стресс, причиной которого является
- •2.3 Значение оценки в возникновении стресса у
- •2.4 Установки школы в возникновении
- •Выводы по 2 главе
- •Глава 3 стрессоустойчивость
- •3.1 Методы борьбы со стрессом
- •3.2 Формирование стрессоустойчивости в
- •3.3 ВывоДы по главе
- •Симптомы стресса у детей
- •Основные стрессоры в жизни ребёнка
Симптомы стресса у детей
Можно выделить ряд симптомов, свидетельствующих, находится ли ребёнок под стрессом:
1. Плохое настроение.
2. Возврат привычек более раннего возраста: сосание пальца, сюсюканье и т.п.
3. Плохой сон.
4. Раздражённость, апатия.
5. Отчуждённость от других членов семьи.
6. Отыгрывание на братьях и сестрах.
7. Частые простуды и другие лёгкие недомогания.
8. Головные боли.
9. Боли в животе, проблемы с пищеварением.
10. Рассеянность при выполнении элементарных работ.
11. Обострение астмы или бронхита.
12. Отказ идти в садик (или в школу).
13. Мышечная напряжённость в области шеи или головы.
14. Сухость во рту.
15. Липкие руки.
16. Чрезмерный или пропавший аппетит.
17. Неспособность сосредоточиться.
18. Повышенная плаксивость.
19. Повышенная сонливость.
20. Неугомонность.
приложение № 2
Основные стрессоры в жизни ребёнка
Таблица