№

п/п

Показатель

Семестр №

Семестр №

Семестр №

Семестр №

Семестр №

Результат

Баллы

Результат

Баллы

Результат

Баллы

Результат

Баллы

Результат

Баллы

1

Гибкость

2

Тест Cooper

3

Проба Ruffier

4

Жизненный индекс

5

Индекс Скибински

6

Индекс массы тела

Сумма баллов

Уровень здоровья

№

п/п

Показатель

Семестр №

Семестр №

Семестр №

Семестр №

Семестр №

Результат

Баллы

Результат

Баллы

Результат

Баллы

Результат

Баллы

Результат

Баллы

1

Возраст

2

Масса тела (расчёт = )

3

А.Д. (расчёт = )

4

Пульс в покое

5

Гибкость

6

Быстрота реакции

7

Динамическая сила: a)прыжок в высоту b)прыжок в длину

8

Скоростная выносливость

9

Скоростно-силовая выносливость

10

Общая выносливость

11

Восстанавливаемость пульса

Общая сумма баллов

Уровень физической подготовленности

ИГСТ

Семестр №

ИТК

Семестр №

Семестр №

Семестр №

Семестр №

Результат

игст

Результат

итк

Результат

игст

Результат

игст

Результат

игст

Время t (сек.)

Время t (сек.)

Р₁

Р₁

Р₂

Р₂

Р₃

Р₃

Количество

восхождений

S (m)