- •Гарниры
- •Вторые блюда
- •Крупы отварные, каши
- •Блюда из рыбы
- •Блюда из птицы
- •Блюда из мяса
- •Блюда из фарша
- •Фаст-фуд
- •Суши, ролы
- •Шоколадные батончики
- •Мороженое
- •Конфеты без шоколада
- •Варенье, джемы
- •Другое сладкое
- •Вареные колбасы, ветчина
- •Копченые колбасы
- •Паштеты
- •Копченое мясо, балыки и пр.
- •Компоты
- •Макаронные изделия
- •Бакалея для выпечки
- •Сухофрукты
- •Консервированные фрукты
- •Фрукты и ягоды заморозка
- •Свежий хлеб
- •Булочки несладкие
- •Сухарики несладкие (хлебцы)
- •Другое-хлеб
- •Сосиски
- •Сардельки
- •Пельмени
- •Рыба свежая
- •Рыба соленая и копченая
- •Консервы рыбные
- •Мюсли, хлопья для завтрака
- •Сырое мясо
- •Субпродукты
- •Мясные консерв
- •Чипсы сухарики
- •Свежие овощи
- •Заморозка
- •Блюда из овощей и овощи отварные и жареные
- •Консервированные и маринованные овощи
- •Сырое мясо птицы
- •Копченая птица
- •Мучные изделия печенье, пряники, вафли, баранки
- •Булочки, плюшки, пирожки
- •Кексы, рулеты
- •Пирожное
- •Блины, оладьи
- •Сметана, сливки
- •Сладости молочные
Пирожное
Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
пирожное бисквитное с фруктовой начинкой |
351.0 |
4.7 |
9.3 |
64.2 |
пирожное Полоска (песочное с фрукт. начинкой) |
435.0 |
5.1 |
18.5 |
62.6 |
пирожное слоеное с кремом |
555.0 |
5.4 |
38.6 |
46.6 |
бисквит из микроволновки - шт. (73г.) |
224.0 163.5 |
8.0 6.0 |
3.0 2.0 |
41.0 30.0 |
круассан со сгущенкой |
337.0 |
? |
? |
? |
пирожное наполеон |
348.0 |
5.9 |
17.0 |
43.6 |
эклеры со взбитыми сливками |
317.0 |
5.8 |
18.0 |
33.5 |
мини круассаны - шт (13г.) |
421.0 54.7 |
6.5 1.0 |
22.4 3.0 |
48.1 6.0 |
киндер Делис - шт (42г.) |
441.0 185.2 |
6.0 2.0 |
27.7 12.0 |
42.0 18.0 |
пирожное Медвежонок Барни |
390.0 |
5.8 |
15.2 |
59.1 |
картошка глазированная |
388.0 |
5.5 |
19.8 |
48.6 |
торты
Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
торт бисквитный со сливочно-ореховым кремом |
391.0 |
5.6 |
20.0 |
58.8 |
торт бисквитный с шоколадным кремом |
335.0 |
4.4 |
12.5 |
53.6 |
торт слоеный с кремом |
533.0 |
5.0 |
37.4 |
44.0 |
торт Калифорния |
378.0 |
? |
? |
? |
торт Ниигата |
273.0 |
6.1 |
13.0 |
33.6 |
бисквитный торт с лимонным курдом |
464.0 |
10.0 |
21.0 |
60.0 |
швейцарский сырный торт |
489.0 |
7.6 |
30.0 |
45.0 |
вафельный торт |
522.0 |
6.0 |
30.0 |
58.0 |
торт шоколадный с вишней низкокалорийный |
291.0 |
4.6 |
11.9 |
45.5 |
торт творожный с клубникой "Мирель" |
160.0 |
3.4 |
1.6 |
32.8 |
Блины, оладьи
Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
блины |
186.0 |
5.1 |
3.1 |
34.3 |
оладушки |
225.0 |
0.7 |
6.6 |
40.0 |
блин кефирный - шт. (50г.) |
269.0 134.5 |
10.0 5.0 |
9.0 4.0 |
36.0 18.0 |
блинчики с капустой |
147.0 |
3.2 |
9.2 |
15.2 |
блины картофельные |
257.0 |
5.6 |
16.3 |
23.6 |
тесто
Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
тесто слоеное бездрожевое замороженное |
454.0 |
? |
? |
? |
сухари
Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
сухари ванильные |
335.5 |
16.0 |
1.0 |
70.0 |
сухари сливочные |
399.0 |
8.5 |
10.8 |
66.7 |
мучные изделия -другое
Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
соломка сладкая |
373.0 |
9.7 |
6.0 |
69.2 |
кулич Мхатовский |
385.0 |
7.3 |
12.0 |
62.0 |
кукурузные палочки |
496.0 |
4.3 |
24.2 |
65.4 |
яблоки в тесте |
347.0 |
4.1 |
17.4 |
45.3 |
хлебные палочки манифесто - 5 шт (7г.) |
404.0 28.3 |
11.0 1.0 |
6.8 0.0 |
74.8 5.0 |
Молочные продукты
молоко, кефир
Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
молоко 3,2% |
58.0 |
2.8 |
3.2 |
4.7 |
молоко 0,5% |
36.0 |
0.0 |
0.5 |
0.0 |
молоко 1,5% |
44.0 |
2.8 |
1.5 |
4.7 |
молоко 2,5% |
52.0 |
2.8 |
2.5 |
4.7 |
молоко 3,5% |
61.0 |
2.7 |
3.5 |
4.7 |
кефир 0% |
30.0 |
3.0 |
0.0 |
3.8 |
кефир 3,2% |
56.0 |
2.8 |
3.2 |
4.1 |
пахта |
40.0 |
3.3 |
1.0 |
4.7 |
простокваша |
58.0 |
2.8 |
3.2 |
4.1 |
молоко козье |
68.0 |
3.2 |
4.1 |
4.5 |
молоко овечье |
107.0 |
6.0 |
7.0 |
5.1 |
сыворотка молочная |
25.0 |
0.8 |
0.1 |
5.1 |
кефир 1% |
40.0 |
3.0 |
1.0 |
4.0 |
творог
Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
творог 1,8% |
101.0 |
17.0 |
1.8 |
1.5 |
творог 5% зерненый |
105.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
творог 0% Савушкин продукт |
52.0 |
12.0 |
0.0 |
1.0 |
творог 0% Ополье |
79.0 |
18.0 |
0.0 |
1.8 |
творожок Агуша с грушей 3,8% |
105.0 |
7.3 |
3.9 |
10.2 |
творог 9% |
159.0 |
16.7 |
9.0 |
2.0 |
творог 18% |
232.0 |
14.0 |
18.0 |
2.5 |
масса творожная 23% |
341.0 |
7.1 |
23.0 |
27.5 |
творог зерненый 9% |
131.0 |
11.2 |
9.0 |
2.5 |
растишка творожок детский |
115.0 |
5.6 |
3.5 |
15.3 |
творожок детский Агуша 8,5% |
151.0 |
7.0 |
8.5 |
12.0 |
чудо-творожок с клубникой - баночка (150г.) |
128.0 192.0 |
5.1 8.0 |
4.2 6.0 |
17.4 26.0 |
йогурт
Название |
Ккал |
Б |
Ж |
У |
йогурт натуральный 1,5% |
51.0 |
5.0 |
1.5 |
3.5 |
йогурт сладкий 1,5% |
70.0 |
5.0 |
1.5 |
8.5 |
йогурт 3,2% натуральный |
66.0 |
5.0 |
3.2 |
3.5 |
йогурт 3,2% сладкий |
85.0 |
5.0 |
3.2 |
8.5 |
йогурт Активия с черносливом |
104.0 |
3.7 |
2.8 |
15.9 |
йогурт Делис с шоколадной крошкой |
105.0 |
2.8 |
3.4 |
15.9 |
йогурт Растишка питьевой |
82.0 |
2.8 |
1.6 |
14.0 |
йогурт Данакор с абрикосом и курагой |
87.0 |
4.2 |
1.5 |
14.3 |