Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Белорусский танец.doc
Скачиваний:
105
Добавлен:
16.02.2016
Размер:
5.63 Mб
Скачать

Движение № 13 «Присядка и переход»

Исходное положение: первая невыворотная позиция ног. Руки па талии. 1-й такт

раз и С небольшого подскока присесть в

полное приседание на полупальцы обеих

ног, разведя колени в стороны.

два и Приподняться с приседания, подскочить

на левой ноге, прямую правую ногу

вынести в сторону вправо.

2-й такт

раз Подскочить на левой ноге, правую

согнуть в колене и занести

назад за левую ногу,

и Правую ногу поставить на низкие

полупальцы сзади левой.

два Шаг левой ногой в левую сторону,

и Правую ногу вынести вправо и

поставить на каблук.

Движение исполняется с продвижением вправо (от зрителя).

Движение № 14 «Поворот на 360° двумя прыжками»

Исходное положение: шестая позиция ног. Руки на талии.

раз и Прыгнуть на правую ногу вправо с

поворотом на 180° (спиной к зрителям),

левую ногу согнуть в колене и подвести

сзади к правой ноге.

два и Прыгнуть на левую ногу с поворотом

вправо на 180° (лицом к зрителю),

прямую правую ногу вынести вправо и

поднять на 45о.