1.3.9. Настроение

Настроение – сравнительно продолжительные, устойчивые состояния психические умеренной или слабой интенсивности, проявляющиеся как положительный или отрицательный эмоциональный фон психической жизни индивида. В отличии от ситуативных эмоций и аффектов, является эмоциональной реакцией не на непосредственные последствия конкретных событий, а на их значение для субъекта в контексте общих жизненных планов, интересов и ожиданий. Сформировавшееся настроение, в свою очередь, способны влиять на эмоциональные реакции в связи с происходящими событиями, собственно меняя направление мыслей, восприятие и поведение.

В зависимости от степени осознанности причин, вызвавших конкретное настроение, оно переживается либо как нерасчленённый общий эмоциональный фон ( приподнятое, подавленное настроение), либо как чётко идентифицируемое состояние (скука, печаль, тоска, страх или же увлечённость, радость, восторг).

Беспричинные колебания настроения могут иметь патологическое происхождение, обусловленное такими психическими свойствами, как повышенная тревожность, неустойчивость, эмоциональность и т.д.[25, с. 305].

1.4. Возрастные особенности девушек (20-25 лет)

1.4.1. Физиологические особенности

• Новый характер развития связан с быстрым когнитивным совершенствованием.

• Женщины подвержены в большей степени стрессовым ситуациям. Это может быть связано с медленным течением дели или не достижением поставленных целей.

• Всё чаще наступает утомление от монотонной работы.

• Возможно недосыпания и частые депрессии.

• У некоторых представительниц налаживается сон, быстро засыпают, но не всегда высыпаются после бешенной жизни, особенно это касается мегаполисов.

1.4.2. Психологические особенности

• Преодолевают зависимость и берут ответственность за себя и свою жизнь.

• Успешно приспосабливаются в любой ситуации.

• Позитивно разрешают противоречия и трудности.

• Женщины становятся более самостоятельными личностями. Вот если пару лет назад девушка не задумывалась о самостоятельности, то сейчас всё наоборот и многие стараются как можно раньше покинуть родительское гнездо и начать себя пробовать в реальной жизни без тёплой родительской опеки.

• Всё чаще и с большим трепетом задумываются о своём будущем, т.к. неправильно жить одним днём, надо смотреть всегда вперёд и строить грандиозные планы на будущее.

1.4.3. Личностные особенности

• В период 20-25 лет молодые женщины стремятся найти своё место в жизни.

• Для них очень важен материальный статус, положение в обществе.

• Женщины строят свою карьеру.

• Женский пол всё чаще интересуется всевозможными новинками в области культуры и искусства. Посещают выставки, музеи и всевозможные мероприятия, чтобы быть в курсе жизни, а ведь она не стоит на месте. Хочется познать всё самое интересное и необычное.

• Очень большое количество женщин испытывают жажду приключений, стараются по возможности больше путешествовать и взять от жизни как можно больше позитива и ярких красок.

• Женщины понимают, что их организм начинает вступать в другую фазу жизни. Они начинают больше следить за своим здоровьем и питанием.

• Многие осознают и приходят к выводу, что кроме карьеры и развлечений необходимо построить крепкую семью.