- •Программа
- •Нормативная часть
- •Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки
- •Планируемые показатели соревновательной деятельности
- •Перечень тренировочных сборов
- •Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки
- •Режим тренировочной работы
- •Медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку Медицинские требования.
- •Возрастные требования.
- •Минимальный возраст для зачисления на этап подготовки
- •Психофизические требования.
- •Предельные тренировочные нагрузки
- •Минимальный и предельный объем соревновательной деятельности
- •Требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию
- •Оборудование и спортивный инвентарь, необходимый для прохождения спортивной подготовки
- •Обеспечение спортивной экипировкой
- •Спортивный инвентарь и экипировка, передаваемые в индивидуальное пользование лицам, проходящим спортивную подготовку
- •Требования к количественному и качественному составу групп подготовки
- •Объем индивидуальной спортивной подготовки
- •Структура годичных циклов
- •II. Методическая часть Рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований
- •Рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок
- •Рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок в разбивке на этапы подготовки
- •Годовой план подготовки группы начальной подготовки (1 год)
- •Годовой план подготовки группы начальной подготовки (2 год)
- •Годовой план подготовки группы начальной подготовки (3 год)
- •Годовой план подготовки тренировочной группы (1 год)
- •Годовой план подготовки тренировочной группы (2 год)
- •Годовой план подготовки тренировочной группы (3 год)
- •Годовой план подготовки тренировочной группы (4 год)
- •Годовой план подготовки группы совершенствования спортивного мастерства (1 год)
- •Годовой план подготовки группы совершенствования спортивного мастерства (2 год)
- •Годовой план подготовки группы совершенствования спортивного мастерства (3 год)
- •Годовой план подготовки группы совершенствования спортивного мастерства (постоянно)
- •Планирование спортивных результатов
- •Планирование тренировочно-соревновательного процесса в годичном цикле
- •Оперативное планирование
- •Организация и проведение врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля
- •Программный материал для практических занятий по каждому этапу подготовки с разбивкой на периоды подготовки
- •Этап начальной подготовки
- •Тренировочный этап
- •Этап совершенствования спортивного мастерства
- •Этап высшего спортивного мастерства
- •Рекомендации по организации психологической подготовки
- •Планы применения восстановительных средств
- •Восстановительные средства и мероприятия
- •Планы антидопинговых мероприятий
- •Планы инструкторской и судейской практики
- •III. Система контроля и зачетные требования Критерии подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку
- •Влияние физических качеств и телосложения на результативность в виде спорта фехтование
- •Требования к результатам реализации Программы
- •Целевые индикаторы выполнения программы спортивной подготовки на 2014-16 годы
- •Нормативы офп и сфп
- •Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
- •Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе
- •Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства
- •Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства
- •Методы и организация медико-биологического обследования
- •Направленность тренировочных нагрузок с учетом основных путей энергообеспечения
- •Шкала интенсивности тренировочных нагрузок
- •Оценка адаптации организма к предыдущей работе
- •Информационное обеспечение
Обеспечение спортивной экипировкой
№ п/п |
Наименование |
Единица измерения |
Количество изделий |
Спортивная экипировка | |||
1. |
Маска фехтовальная |
штук |
16 |
2. |
Налокотники фехтовальные |
пара |
16 |
3. |
Перчатки фехтовальные |
пара |
16 |
4. |
Протектор-бандаж защитный |
штук |
16 |
5. |
Протектор на грудь защитный для женщин |
штук |
16 |
6. |
Протектор на грудь защитный для мужчин |
штук |
16 |
7. |
Костюм фехтовальный (защитные куртка и брюки) |
штук |
16 |
8. |
Туфли фехтовальные |
пара |
16 |
9. |
Электрокуртка для рапиры |
штук |
16 |
10. |
Электрокуртка для сабли |
штук |
16 |
11. |
Нагрудник для тренера |
штук |
2 |
12. |
Гетры белые |
пара |
16 |
13. |
Чехол для оружия |
штук |
16 |
Таблица 11
Спортивный инвентарь и экипировка, передаваемые в индивидуальное пользование лицам, проходящим спортивную подготовку
Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование | ||||||||||||||
№ п/п |
Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования |
Единица измерения |
Расчетная единица |
Этапы спортивной подготовки | ||||||||||
этап начальной подготовки |
тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
этап совершенствования спортивного мастерства |
этап высшего спортивного мастерства | |||||||||||
кол- во |
срок эксплу-атации (лет) |
коли- чество |
срок эксплу-атации (лет) |
кол- во |
срок эксплу-атации (лет) |
кол- во |
срок эксплу-атации (лет) | |||||||
1. |
Спортивное оружие (рапира, шпага, сабля) |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
1 | |||
2. |
Клинки запасные |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
1 | |||
3. |
Электронаконеч- ники запасные |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
4 |
1 |
Таблица 12
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | ||||||||||||||
№ п/п |
Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования |
Единица измерения |
Расчетная единица |
Этапы спортивной подготовки | ||||||||||
этап начальной подготовки |
тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
этап совершенствования спортивного мастерства |
этап высшего спортивного мастерства | |||||||||||
кол- во |
срок эксплу-атации (лет) |
коли- чество |
срок эксплу-атации (лет) |
кол- во |
срок эксплу-атации (лет) |
кол- во |
срок эксплу-атации (лет) | |||||||
1. |
Маска фехтовальная |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
1 | |||
2. |
Налокотники фехтовальные |
пара |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
1 | |||
3. |
Перчатки фехтовальные |
пара |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
4 |
1 | |||
4. |
Протектор- бандаж защитный |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 | |||
5. |
Протектор на грудь защитный для женщин |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 | |||
6. |
Протектор на грудь защитный для мужчин |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 | |||
7. |
Костюм фехтовальный (защитные куртка и брюки) |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 | |||
8. |
Туфли фехтовальные |
пара |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 | |||
9. |
Электрокуртка для рапиры |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
4 |
1 | |||
10. |
Электрокуртка для сабли |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
1 | |||
11. |
Нагрудник для тренера |
штук |
на тренера |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 | |||
12. |
Гетры белые |
пара |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 | |||
13. |
Чехол для оружия |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
Таблица 13