возраст.особен

Тема 3.Физиологическое воздействие массажа на организм человека.

Лекция №7

Возрастные особенности состояния организма и кожи.

Уход за кожей должен происходить с учетом возрастных особенностей. Изменения в коже происходят за счет изменения водного баланса, скорости обменных процессов, и активности сальных желез, которая характерна для подросткового периода.

Всем известна фраза «кожа как у младенца.» Такая гладкая и мягкая она из – за плохо сформированного верхнего липидного слоя, который представляет собой ороговевшие чешуйки кожи. На протяжении все жизни этот слой обновляется.Клеточки эпидермиса из более глубоких слоев эпидермиса поднимаются к поверхности и постепенно отмирают, образуя ороговевший слой, но темпы обновления с возрастом замедляются, (в юном возрасте -лет до 25 обновление происходит примерно раз в неделю, к 30 годам 1 раз в 2 недели, потом замедляется до 1 раза в месяц.)Учитывая эту особенность, мы применяем отшелушивающие средства. Происходит наслоение мертвых клеток друг на друга. Поэтому в старшем возрасте кожа склонна к сухости и часто становится шершавой.На уровне дермы с возрастом происходит разрушение коллагено- эластиновых волокон, уменьшение гиалуроновой кислоты (как следствие нарушение водного баланса). Упругость кожи снижается, волокна растягиваются, рвутся. Так появляются морщинки.

Верхний слой – эпидермис только повторяет, как контур, эти разрывы. Поэтому чем старше кожа, тем важнее ее увлажнять. Состояние подростковой кожи характеризуется активизацией сальных желез.

Гормональные изменения этого периода отражаются на состоянии кожи. Возникающие прыщи, жирный блеск, черные точки, одновременное шелушение кожи это лишь ее реакция на внутрение изменения. И уход заключается не в маскировке этих внешних признаков, а в гармонизации водно – жироого баланса. И правильном очищении кожи.

Внешние возрастные изменения, которые корректируются именно с помощью косметических средств, происходят в первых дух слоях кожи.

Различают два типа старения: мелкоморщинистый и деформационный. Мелкоморщинистый тип характеризуется множеством морщин по всему лицу, кожа постепенно приобретает вид «печеного яблока», при этом овал лица может быть достаточно четким. Этому типу старения обычно подвержены худощавые женщины с сухой кожей. Деформационный тип характерен для более полных женщин. При этом морщин на лице может быть немного, а контуры лица становятся расплывчатыми, щеки провисают вниз, формируются так называемые «бульдожьи щеки». Старение, увы, неизбежный процесс, детерминирован нашими генами. Поэтому, взглянув на наших родителей и прародителей можно без труда предугадать, в каком направлении будут развиваться возрастные изменения кожи лица, что поможет правильно определить концепцию и стратегию ежедневного и интенсивного ухода за кожей в возрасте после 30 лет. Следует также помнить, не только возраст виной в том, что кожа год от года стареет! Читайте отдельную статью о том, как избежать дополнительных факторов, вызывающих преждевременное старение.

Половые различия влияющие на кожу. Интересно отметить ряд гендерных отличий - разницу в свойствах и строении кожи между мужчинами и женщинами. Удельная плотность коллагена, характеризующая "укладку" фибрилл в дерме, у женщин существенно ниже практически в любом возрастном периоде, чем у мужчин. Связано это с влиянием андрогенов, поэтому мужчинам в данном случае повезло больше - они кажутся "моложе", чем их сверстницы противоположного пола. Также, имеются половые различия в толщине подкожно-жировой клетчатки, а также в структуре ее распределения по частям тела (так называемый женский и мужской тип фигуры). Чувствительность к боли у женщин, несмотря на существующее распространенное мнение, значительно выше, чем у мужчин, что связано с меньшей толщиной женской кожи. Женские половое гормоны - эстрогены - способствуют увеличению содержания гиалуроновой кислоты в дерме путем воздействия на эстрогенные рецепторы, тем самым увеличивая содержание воды. При этом происходит сглаживание мелких морщин. За счет этого применение так называемых "гормональных" кремов вызывает индуцированное эстрадиолом увеличение содержания гиалуроновой кислоты в дерме и число рецепторов к эстрогену в коже. С возрастом количество эстрогенных рецепторов в коже снижается, происходит дегенерация эластических волокон. Особенности старения кожи лица женщины . Процессы физиологических возрастных изменений кожи нарастаю после 30 лет . Наблюдается процесс инволюции — "обратного" развития, возрастной дистрофии. Происходит уменьшение толщины эпидермиса, гиподермы, длины фолликулов длинных волос, начинается атрофия мелких сальных желез. Коллагеновые волокна утолщаются, происходит дистрофия соединительной ткани; часть волокон склеивается между собой или распадается. В коже уменьшается количество мукополисахаридов, что ведет к ее обезвоживанию. Однако, все эти изменения являются количественными, а не качественными. Поэтому при должном косметологическом уходе внешний вид женщины старше тридцати может и не сильно отличаться от ее фотографий десятилетней давности. Особенно, если удается сохранить тот же вес, при этом не допуская его значительных колебаний - более 15%. Внешние проявления возраста становятся пока заметны лишь в тех зонах, где суммируется сразу несколько предрасполагающих и неблагоприятных факторов. Так, "гусиные лапки" появляются в уголках глаз. Связано это с тем, что кожа вокруг глаз в три-четыре раза тоньше, чем на остальных участках лица, под ней минимален слой гиподермы, в этой зоне мало сальных желез, выделения из которых защищают кожу от вредных факторов окружающей среды, мало эластиновых и коллагеновых волокон. Ну и в добавок - за счет мимических движений кожа вокруг глаз подвергается постоянной механической деформации. Все это и ведет к тому, что первые "возрастные" волнения у зеркала возникают по поводу кожи вокруг глаз. Другие "проблемные" возрастные участки: носогубная складка - постепенно увеличивается ее глубина и "выразительность". кожа век - ее становится с избытком, кожа тяжелеет, на веках появляются складки. кожа шеи - появляются первые привычные морщинки и складки кожи на шее, а при избытке веса и "двойной подбородок". Кроме того, у многих женщин появляются проблемы, связанные с гормональным статусом, например, начинается рост волос на верхней губе. Микроциркуляторные нарушения ведут к сосудистым появлениям - куперозу, сосудистым звездочкам и телеангиэктазиям.

Особенности старения кожи тела женщины .

Одним из самых актуальных на сегодняшний момент остается вопрос принадлежности целлюлита: заболевание ли это, косметический недостаток или вторичные половые признаки?

Факторы риска целлюлита

Проблема целлюлита тесно связана с социально-гигиеническим образом жизни и здоровья. Специалистами отмечено, что ярко выраженные признаки целлюлита встречаются у женщин со следующими заболеваниями:

• варикозное расширение вен;

• болезни органов дыхания;

• болезни органов пищеварения;

• заболевания мочеполовой системы.

Эти данные красноречиво говорят о том, почему у 85% женщин через несколько месяцев после лечения возобновляются признаки целлюлита: не убрав причину (возможное сопутствующее заболевание) невозможно избавиться от целлюлита навсегда. Можно распределить пациенток на три возрастные группы:

• 1-ая возрастная группа (до 20 лет) Самая малочисленная, т.к. целлюлит до 20 лет себя внешне проявляет слабо. В молодости кожа без усилий сохраняет упругость, а мышцы – достаточный тонус.  

• 2-ая возрастная группа (от 20 до 39 лет) Самая многочисленная (65-70%). В этом возрасте в основном пройдены периоды целлюлтного риска, к которым относятся половое созревание, беременность, время приема противозачаточных таблеток. Вероятность возникновения и проявления целлюлита становится весьма высокой. В этот период признаки целлюлита становятся особенно остро выраженными и заставляют даже просто в эстетических целях искать пути лечения.  

• 3-ья возрастная группа (после 40 лет) В этом возрасте происходит привыкание к своему внешнему облику, тем более, если до этого предпринимались неудачные попытки борьбы с целлюлитом.  

Причины возникновения целлюлита

Причины возникновения целлюлита разные: снижение физической активности, стрессы и нервное перенапряжение, высококалорийные диеты, гормональные нарушения, нарушения кровоснабжения и т.п. В основе развития целлюлита лежат свойства и особенности строения жировых клеток, которые могут увеличиваться в размерах до 40 раз. Существуют четыре зоны целлюлита: предплечья, живот, ягодицы и ноги.