Psikhologia_1-12

1)Предмет и задачи психологии как науки

Психология-наука а фактах ,механизмах и закономерностях развития и функционирования психики.

Психика-функция мозга(Мышление, речь, память, воображение).Орган психики-МОЗГ!

Структура психики:

1.Психические процессы(ощущение,восприятие,внимание,память,мышление,речь,воображение)

2.Психические состояния(эйфория, апатия, стресс ,устойчивый процесс)

3.Психические свойства(темперамент, характер, мировоззрение, менталитет , ценностные ориентации)

Задачи психологии:

1.Научиться понимать сущность психический явлений и их взаимосвязь

2.Научиться управлять ими

3.Использовать полученные знания на практике

4.Быть теоритической основой практики псих. службы.

2)Основные этапы развития психологии:

1.Античиный(Аристотель трактат «о душе»)

2.17-18 века. Психология-наука о сознании. Сознанием тогда называли способность думать ,чувствовать ,желать. Этот этап связан с бурным развитием естественных наук .Основной метод знаний на данном этапе –это интроспекция(самонаблюдение).

3.Конец 18 века психология как наука о поведении. Бихивиоризм. Основной метод-эксперимент. Задача психологии в понимании бихивиористов, что задача психологии ставит эксперимент и наблюдение .А именно(Поведение, поступки ,реакция человека).При этом мотивы поступков не учитывались.

4.Психология наука- изучающая объективные закономерности психики .1879г В Вундт открыл первую в мире экспериментальную психологическую лабораторию.1885 В.М. Бехтерев открыл аналогичную лаб. В России

3)Методы исследования психологии

1.Основные методы:

А)Наблюдение .Виды наблюдения:

-включенное(включен в группу)

-не включённое (со стороны)

-Стандартизированное(четкий план наблюдения)

-слабо стандартизированное

Б)Эксперимент .Виды эксперимента

-лабораторный

-Формирующий(навык)

-естественный (полевой)

-констатирующий(подтверждение)

-психолого-педагогический

2.Дополнительные методы

-опрос

-беседа

-интервью

-тестирование

4) Основные функции психики:

1. Отражение воздействий окружающего мира

2. Регуляция человеком своего места в окружающем мире

3. Коммуникация поведения и деятельности

Функцией психики также является осознание человеком своего места в окружающем мире.

5)Сознание-это высшая свойственное только человеку форма обобщенного отражения, объективных устойчивых свойств и закономерностей окружающего мира . Благодаря сознанию у человека формируется внутренняя модель внешнего мира, преобразуется и познается окружающая действительность. Два фактора возникновения сознания(речь, коллективный труд)

Функция сознания заключается в формировании цели деятельности ,в предварительном мысленном построении деятельности .Свойства сознания: познание, построение отношений, переживание .Сознание человека развивается только в соц. контактах.

Функции :отражательная ,порождающая, регулетивно-оценочная, рефлексивная функция .

6)Ощущение и восприятие :понятие и виды.

Ощущение-это познавательно психический процесс с помощью которого происходит отражение отдельных свойств предметов или явление окружающего мира, а также внутренних состояний организма при непосредственном воздействии раздражителя на результат .Классификация ощущений :

1.модальность(зрительные ,слуховые ,осязательные ,обаятельные)

2.по расположению рецепторов:

а)экстероцептивные -ощущения которые возникают при воздействии на внешне расположенные рецепторы

б)интроцептивные-ощущения которые возникают при воздействии на внутренне расположенные рецепоторы

в)Проприоцептивные-ощущение которые возникают при воздействии на рецепторах мышцах и связках.

3.По контакту с раздражителям

а)контактные(осязательные, вкусовые)

б)дистанционные(зрительные, слуховые ,обаятельные)

Восприятие- это познавательно психический процесс с помощью которого происходит отражение

предмета и явление окр мира в целом

Основные свойства восприятия :

1.целоснность –восприятие всегда есть целостный образ предмета.

2.Констатность

3.осмысленность-восприятие человека тесно связанна с мышление с пониманием сущности предмета.

4.избирательность

7)Внимание и память :понятие и виды.

Память - это психический процесс отражения, заключающийся в запечатлении и сохранении с последующим воспроизведением и узнаванием следов прошлого опыта.

Свойства памяти

1.Объем памяти - количество информации, которое человек способен запомнить за определенное время. Объем кратковременной памяти человека в среднем составля-ет 7 + 2 блока информации. 2.Скорость - время, в течение которого человек способен запомнить определенный объем информации.

3.Прочность - длительность сохранения информации.

4.Точность - правильность и полнота воспроизведения информации.

5.Готовность- умение своевременно вспомнить требуемое

Различают два основных вида памяти: генетическую (наследственную) и прижизненную

Внимание - это психический процесс, который обеспечивает направленность и сосредоточенность психики на определенных предметах и явлениях внешнего мира, образах, мыслях и чувствах самого человека.

Виды внимания:

Сенсорное внимание возникает при действии объектов на органы чувств.

Моторное внимание направлено на движения и действия, совершаемые человеком

 Интеллектуальное внимание направлено на более эффективное функционирование таких познавательных процессов как: память, воображение и мышление

Преднамеренное (произвольное) внимание возникает при наличии у субъекта цели или задачи быть внимательным к какому-либо внешнему предмету или к внутреннему умственному

8)Мышление и речь как высшие психические функции человека.

МЫШЛЕНИЕ — процесс отражения общих свойств в вещах и явлениях, а также закономерных связей между ними.

Свойства мышления:

1. Опосредованность мышления – способ передачи знаний от поколения к поколению.

2. Мышление социально обусловлено – развивается в социуме (обществе).

3. Обобщенность мышления – обобщение существенных свойств окружающего мира.

4. Целенаправленность и произвольность – мышление всегда связано с решением какой-либо задачи и сопровождается волевыми усилиями.

5. Для мышления характерна связь с сознанием и бессознательностью.

Речь – совокупность произносимых или воспринимаемых звуков, имеющих тот же смысл, и то же значение, что и соответствующая им система письменных знаков.

Классификация

Внешняя – средство общения;

Внутренняя – средство мышления;

Письменная – один из способов запоминания информации;

Диалог – двусторонний обмен информации;

Монолог – процесс рассуждения;

9)Эмоции и чувства, их классификация

Эмоции– особый вид психических процессов или состояний человека, которые проявляются в переживании каких-либо значимых ситуаций (радость, страх, удовольствие)

Чувства — это переживаемые в различной форме отношения человека к предметам и явлениям действительности.

Нет единой классификации эмоций и чувств . За основу берутся разные признаки:

- модальность (положительные – отрицательные, приятные – неприятные, удовольствие – неудовольствие);

- интенсивность (слабые и сильные);

- продолжительность (продолжительные, непродолжительные);

- глубина (глубокие, поверхностные);

- осознанность (осознаваемые, несознаваемые);

10)Понятие воли. структура волевого акта.

Воля — это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий.

Волевой акт может иметь разную структуру, в зависимости от количества компонентов, и длительность этапов его осуществления.

В сложном волевом акте можно выделить, по крайней мере, четыре фазы:

Первая фаза -- возникновение побуждения и предварительная постановка цели.

Вторая фаза -- обсуждение и борьба мотивов.

Третья фаза -- принятие решения.

Четвертая фаза -- исполнение решения.

11)Характеристика эмоциональных состояний :фрустрация ,аффекты

Фрустра́ция — психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей, или, проще говоря, в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям.

Аффе́кт— эмоциональный процесс, характеризующийся кратковременностью и высокой интенсивностью, сопровождающийся резко выраженными двигательными проявлениями и изменениями в работе внутренних органов

12)Способы саморегуляции в сложных эмоциональных ситуациях

Саморегуляция — это управление своим психоэмоциональным состоянием

В результате саморегуляции могут возникать три основных эффекта:

• эффект успокоения (устранение эмоциональной напряженности);

• эффект восстановления (ослабление проявлений утомления);

• эффект активизации (повышение психофизиологической реактивности).

Естественные приемы регуляции организма являются одними из наиболее доступных способов саморегуляции:

• смех, улыбка, юмор;

• размышления о хорошем, приятном;

• различные движения типа потягивания, расслабления мышц;

• наблюдение за пейзажем;

• рассматривание цветов в помещении, фотографий, других приятных или дорогих для человека вещей;

• купание (реальное или мысленное) в солнечных лучах;

• вдыхание свежего воздуха;

• высказывание похвалы, комплиментов и пр.