Бланк SADS
.docШкала социального избегания и дистресса
Пожалуйста, изучите приведенные на этом листе утверждения и ответьте - насколько верно каждое утверждение для Вас. Обведите кружком В – для ответа «верно» и Н – для ответа «неверно».
|
Верно |
Неверно |
N |
Утверждения |
|
В |
Н |
1 |
Я чувствую себя спокойно даже в ранее незнакомых социальных ситуациях. |
|
В |
Н |
2 |
Я стараюсь избегать ситуаций, в которых я вынужден быть очень общительным. |
|
В |
Н |
3 |
Мне легко чувствовать себя спокойно с незнакомыми людьми. |
|
В |
Н |
4 |
Я не стремлюсь избегать людей. |
|
В |
Н |
5 |
Ситуации общения часто кажутся мне очень мучительными |
|
В |
Н |
6 |
Обычно я чувствую себя вполне спокойно и комфортно в ситуациях общения. |
|
В |
Н |
7 |
Обычно мне легко вести беседу с человеком противоположного пола. |
|
В |
Н |
8 |
Я стараюсь избегать разговоров с людьми до тех пор, пока не узнаю их хорошо |
|
В |
Н |
9 |
Если мне приходится знакомиться с новыми людьми, я, как правило, охотно делаю это. |
|
В |
Н |
10 |
Я часто нервничаю или испытываю напряжение на обычных мероприятиях с участием представителей обоих полов. |
|
В |
Н |
11 |
Я обычно нервничаю в контактах с людьми до тех пор, пока не узнаю их достаточно хорошо. |
|
В |
Н |
12 |
Когда я нахожусь в группе людей я, как правило, чувствую себя спокойно. |
|
В |
Н |
13 |
Мне часто хочется удалиться от людей. |
|
В |
Н |
14 |
Я чувствую себя некомфортно в группе незнакомых мне людей. |
|
В |
Н |
15 |
Когда я встречаюсь с кем-то впервые, я обычно чувствую себя спокойно. |
|
В |
Н |
16 |
Необходимость представляться людям делает меня напряженным и нервным. |
|
В |
Н |
17 |
Я могу войти в комнату, даже если она наполнена незнакомыми людьми. |
|
В |
Н |
18 |
Я бы постарался избегать вхождения в большую группу людей или присоединения к ней. |
|
В |
Н |
19 |
Я охотно вступаю в разговор, если люди старше меня по положению хотят поговорить со мной,. |
|
В |
Н |
20 |
Я часто ощущаю себя на пределе возможностей, когда нахожусь в группе людей. |
|
В |
Н |
21 |
Я стремлюсь избегать людей. |
|
В |
Н |
22 |
Я не стремлюсь вступать в разговор с людьми на вечеринках или других публичных мероприятиях. |
|
В |
Н |
23 |
Мне редко удается чувствовать себя хорошо в большой группе людей. |
|
В |
Н |
24 |
Мне часто приходится изобретать предлоги, чтобы избежать встреч с людьми. |
|
В |
Н |
25 |
Я иногда беру на себя ответственность представить людей друг другу. |
|
В |
Н |
26 |
Я стараюсь избегать формальных публичных мероприятий. |
|
В |
Н |
27 |
Я, как правило, принимаю участи во всех обязательных для меня публичных мероприятиях. |
|
В |
Н |
28 |
Я себя чувствую легко с другими людьми. |