Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
PROGRAMMA_SAMOSTOYaTEL_NOJ_RABOT_STUDENTA.doc
Скачиваний:
11
Добавлен:
10.04.2015
Размер:
239.1 Кб
Скачать

Энергетическая ценность и химический состав фактически потреблённого рациона питания по дням исследования

Показатель

Единицы измерения

Фактическое содержание в рационе по дням исследования

Физиологические нормы 1991 г.

Разница

1

2

3

Е

М

Недостаток

Избыток

Энергетическая ценность

Ккал

Белки, в том числе животные

Гр.

Гр.

Жиры

Гр.

Углеводы

Гр.

Каротин

Мг

Ретинол

Мг

А + каротин

Мг

Витамин В1

Мг

Витамин В2

Мг

Витамин С

Мг

Витамин В6

Мг

Витамин РР

Мг

Ниациновый эквивалент

Мг

Са

Мг

Р

Мг

Fe

Мг

Ca/p

Мг

Характеристика выполнения режимных моментов

Показатель

Фактические значения по дням исследования

Допустимые значения

Разница

1

2

3

Е

М

Количество приемов пищи.

Промежуток между приемами пищи

Распределение суточной калорийности по приемам пищи (в %%).

Завтрак

Обед

Ужин

Полнота реализации рекомендуемого суточного набора продуктов

Наименование продуктов

Фактические значения по дням исследования

Нормативы в расчете на 3000 ккал

Разница г.

1

2

3

Е

М

Молоко и молочные продукты:

Творог

Сыр

Сметан

Мясо, птица, рыба

Хлеб и хлебобулочные изделия : крупа и макароны

Хлеб и булка

Кондитерские изделия и сахар

Жиры в том числе: растительное масло,

Сливочное масло,

Картофель

Овощи

Фрукты (ягоды соки)

Данные характеризующие статус питания:

  1. Тип конституции (по эпигастральному углу ) –

  2. Должна масса тела (кг) –

(по таблице с учетом пола, возраста и роста) –

или по формуле :

М необходимое (мужчине)

М необходимое (женщине)

  1. Фактическая масса тела (кг) –

  2. Степень дефицита (избытка) массы тела (кг и %)

  3. Толщина кожно - жировой складки в десяти точках ; (мм)

  1. Лицо (щека в области трагуса)

  2. Спина ( под нижним углом лопатки) –

  3. Грудная клетка (по передней подмышечной линии на уровне 10 ребра) –

  4. Живот в близи пупка с права –

  5. Таз (на гребне подвздошной кости) –

  6. Бедро (на верхнем крае подколенной чашечки) –

  7. Голень в подколенной ямке ) –

Сумма складок х 2 =

Содержание жира в организме (% по Н. Паржизковой) –

Норма для 20-30 лет: мужчин 10-12% женщин не более 20 %

  1. Активная масса

  2. норма мужчин 65-80%, женщин 48-50% (чем больше мышечная масса тем больше сила мышц)

  3. Массо-ростовый индекс Брока = Норма: 0,9-1,1

  4. Индекс Кетле = Норма 20-25

  5. Окружность плеча (см)

  6. Проба Нестерова – Норма до 15 петехий

  7. Лингвальная проба – Норма меньше 22 секунд

  8. Проба Желязнековой – Норма 0,7-1 мг в час

  9. Адаптометрия – норма меньше 45 секунд

  10. Энергометрия (метод алиментарной калориметрии) – расчет избытка или недостатка массы тела за промежуток времени с использованием энергетических эквивалентов (— 1 кг массы соответствует потере 4100 ккал; + 1 кг массы соответствует поступлению 6800 ккал)

Микросимтомы витаминной недостаточности:

  1. Сухость кожи и шелушение –

  2. Снижение упругости

  3. Пигментация

  4. Фаликулярный гиперкератоз

  5. Петехии спонтанные

  6. Снижение резистенции капилляров

  7. Хейлоз

  8. Ангулярный стоматит

  9. Опухлость и кровоточивость десен

  10. Отечность и исчерченость языка

  11. Гипертрофия и атрофия сосочков языка

  12. Сухость коньюктивы

  13. Кератит

  14. Истончонность, ломкость, выпадение волос

  15. Опрелости

  16. Повышенное сало выделение