6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Физиотерапия, лазерная терапия / Косарева_Е_,_Каштанова_И_,_Евтюхова_Ю_,_Павлова_Е_Термальные_и_минеральные
.pdf
Термальные и минеральные курорты Европы
точники расположены в ущелье Та- |
– при заболеваниях сердечно-со- |
|||||
мина, являющиеся местной досто- |
судистой, центральной и вегетатив- |
|||||
примечательностью. |
Химический |
ной нервной системы, |
|
|||
состав воды: бикарбонатно-натрие- |
– при нарушениях иммунной сис- |
|||||
вая, кальций-магний-фторсодержа- |
темы. |
|
|
|||
щая. Курорт также славится мягким |
В процессе лечения специалисты |
|||||
климатом с оптимальной влажно- |
Бад Рагаца используют методы фи- |
|||||
стью. |
|
|
зио- и бальнеотерапии, кинезиоте- |
|||
Основные показания: |
рапии, лечебную гимнастику, масса- |
|||||
Пребывание на курорте благопри- |
жи, ингаляции, грязевые процеду- |
|||||
ятно влияет на лечение: |
|
ры, гомеопатию, ароматерапию (при |
||||
– заболеваний опорно-двигатель- |
лечении бессонницы, экзем, легоч- |
|||||
ного аппарата, |
|
|
ных заболеваний, |
хронического |
||
– ревматизма соединительных |
стресса), восточные массажи, аюр- |
|||||
тканей, |
|
|
веду. На курорте можно получить |
|||
– дегенеративных патологий и бо- |
консультации ведущих |
специали- |
||||
лей в спине, |
|
|
стов в области заболеваний сердца |
|||
– артрита воспалительного харак- |
и легких. |
|
|
|||
тера, |
|
|
Курортная инфраструктура |
|||
– нарушений двигательных функ- |
||||||
ций. |
|
|
Оздоровительный |
комплекс |
||
Помимо этого курорт может быть |
||||||
«Хелена Бад» отелей |
«Квеллен- |
|||||
рекомендован для: |
|
|
||||
|
|
хоф» и «Хоф Рагац» имеет собст- |
||||
– восстановительного |
лечения |
|||||
венный термальный источник. Ком- |
||||||
после ортопедических |
и |
травмато- |
||||
плекс располагает множеством бас- |
||||||
логических, а также нейрохирурги- |
||||||
сейнов, джакузи и |
разнообразных |
|||||
|
|
|
||||
ческих операций, |
гидромассажных установок. Его ин- |
|
– восстановления после паралича |
||
терьеры напоминают дворец с мра- |
||
центральной нервной системы, |
||
морными колоннами, арками, рос- |
||
|
Швейцария
59
Швейцария
Швейцария – Бад Рагац
писью, позолотой и лепниной. Комплекс включает сауны, зоны релаксации, кабинеты фитотерапии, ванны с водоворотом, римско-ирландские бани, зал для фитнесса, салон красоты.
Медицинский центр Бад Рагаца «Center of Excellence» предлагает диагностику и лечение ревматизма, заболеваний в области неврологии, ортопедии, внутренних болезней, консультации кардиологов и пульмонологов. Центр проводит послеоперационное, посттравматическое реабилитационное лечение. Разрабатывает программы для
профессиональных спортсменов, принимает участие в работе Швейцарского Олимпийского медицинского центра по созданию методик тренировок. Оборудован радиологией (рентген, IRM, ультразвук, маммография, остеоденситометрия). Имеет собственные лаборатории. Оснащен косметическими лазерами. Предлагает уникальные программы омоложения и отдаления старения. Тесно сотрудничает с Центром китайской медицины BAD RAGAZ.
Термы «Тамина» – городской термальный комплекс с двумя крытыми бассейнами (20 x 22 м, темпе-
60
Термальные и минеральные курорты Европы
ратура воды +34°С), гидромассажными ваннами, открытым бассейном с водопадом, гротом, джакузи и подводным массажем.
Косметическая студия «Ад Фонтес» предлагает программы для лица, тела и коррекции фигуры на основе косметики «Сlarins», травяные обертывания, ароматерапию и восточные массажи.
Культурные и спортивные возможности
Помимо великолепных термальных комплексов, курорт предлагает гостям разнообразные возможности для активного отдыха: поле для гольфа на 18 лунок, крытые и открытые теннисные корты, казино, уроки верховой езды, пешеходные маршруты вдоль реки Тамина и в заповедник «Пяти озер», прогулки по высокогорным маршрутам. Зимой оздоровительные процедуры в термах можно сочетать с катанием на горных лыжах (50 км трасс, 13 подъемников). Всего в часе езды на автомобиле или на поезде находится один из самых крупных горнолыжных курортов Швейцарии – Давос. На подъемнике можно подняться на горную вершину Пицол (Pizol) и насладиться восхитительными видами
пяти горных озер и ледника. В городке Бад Рагац есть что посмотреть и любителям искусства и архитектуры. Здесь до сих пор сохранился самый старый в Швейцарии курорт, построенный в стиле барокко, недалеко от города расположено много старинных замков и древних церквей. Можно посетить картинную галерею города или послушать музыку на одном из концертов.
В городе много ресторанов, кафе, магазинов.
От Бад Рагаца легко добраться до княжества Лихтенштейн (20 мин.), центрального города Восточной Швейцарии – Санкт-Галлена. До Цюриха можно доехать за 1 час на поезде.
Рекомендованные отели
Комплекс Grand Resort Bad Ragaz: Grand Hotel Quellenhof & SPA Suites 5*
Grand Hotel Hof Ragaz 5*
Как добраться На самолете: ближайший аэропорт – Цюрих, далее трансфер около часа
на поезде или двух — на автомобиле.
На поезде: прямо в аэропорту Цюриха можно купить билет на поезд, сделать пересадку в Цюрихе, перейдя на другой путь. Поезда – двухэтажные, комфортабельные, в пути вам предложат напитки (платно). Если возьмете билет на скорый поезд, то дорога займет около 50 минут, на поезде с остановками около 1ч 20 мин. Важное дополнение – на обратном пути вы можете сдать багаж и зарегистрироваться на рейс самолета непосредственно в вашем населенном пункте в ж/д кассе (за день).
Швейцария
61
Швейцария – Бад Цурцах
Бад Цурцах (Bad Zurzach)
Швейцария
Бад Цурцах – небольшой горо- |
Корнелиус Коле, добывая соль, от- |
|
док, расположенный к северо-восто- |
крыл термальный источник с темпе- |
|
ку от Цюриха, на берегу Рейна, в 12 |
ратурой +38,3°С, а в 1955 г. было |
|
км от границы с Германией. Леген- |
образовано акционерное |
общество |
ды гласят, что когда-то именно |
«Термальный источник», |
и курорт |
здесь, на территории современного |
стал известен как бальнеологиче- |
|
Цурцаха, древние римляне возвели |
ский центр для лечения и отдыха. Из |
|
мост через Рейн, чтобы доставить в |
Цюриха до Бад Цурцаха даже проло- |
|
эти места святую Верену, будущую |
жили железную дорогу, |
построили |
покровительницу города. В средние |
несколько уютных отелей и большой |
|
века судоходный Рейн позволял ве- |
термальный комплекс. Теперь ма- |
|
сти активную торговлю, и Цурцах |
ленький городок ежегодно принима- |
|
славился своими ярмарками и рын- |
ет до 500 000 туристов, которых при- |
|
ками. В 1914 г. предприниматель |
влекают целебные свойства термаль- |
|
|
ных источников и спокойная, непри- |
|
|
нужденная атмосфера городка. |
|
Лечение и оздоровление
Сегодня в Бад Цурцахе находится самый большой в Европе термальный центр, реабилитационные клиники, клиника по нарушению сна. Воды термального источника
62
Термальные и минеральные курорты Европы
(+38,3°С) содержат натрий, литий, калий, аммоний, магнезий, кальций, медь, железо, цинк, алюминий.
Основные показания:
Пребывание на курорте рекомендуется:
–при ревматических заболеваниях и болях в позвоночнике,
–при ослаблении иммунитета,
–в целях профилактики неврологических заболеваний, стрессовых состояний,
–при болях в мягких тканях, для реабилитации после травм и переломов;
–при заболеваниях желчного пу-
зыря, печени, желудка, при запорах (питьевые курсы).
Курортная инфраструктура
Термальный комплекс Thermalbad (1260 кв.м) состоит из 4 крытых и открытых бассейнов с термальной водой (+31°C – +36°C). Температура в бассейнах: +34°C в первом, +35°C во втором, +36°C в третьем (этот бассейн только для взрослых), в четвертом бассейне – искусственная волна и водопады. Помимо этого комплекс бассейнов располагает джакузи, ваннами с водным массажем, ваннами для ног с холодной
Швейцария
63
Швейцария
Швейцария – Бад Цурцах
водой, саунами, паровыми банями, ваннами с эвкалиптом, большим залом для отдыха и т.д. Вода в бассейнах очищается озоном, и поэтому не содержит хлора. Каждый день вода из бассейнов полностью выливается, бассейны дезинфицируются и заполняются снова.
На территории центра располагается также велнесс-центр, салон красоты, фитнес-центр, а также бар, ресторан и парковка на 300 мест. Салон красоты предлагает оздоровительные и косметические процедуры: талассотерапию, пилинг, массаж (классический и массаж щетками), маски для лица, педикюр, макияж, ванные с травами и солью.
www.thermalbad.ch
SPA Medical Wellness Centre – оздоровительный комплекс и медицинский центр
Центр предлагает различные фитнес-программы, программы для коррекции веса и омоложения.
www.medical-wellness-center.ch
Культурные и спортивные возможности
Городок бережно хранит вековые традиции прошлого, например, по субботам работают «блошиные» рынки, гриль-пати устраиваются по средам в городском парке, концерты в городском дворце, специальные программы для детей в зоопарке…
Желающие поближе познакомиться с историей и культурой здешних мест могут отправиться на экскурсионные прогулки.
«Путь искусств» – так именуется дворец Цурцаха с галереей Августа Дойсера (Barstrasse 2). Дворец был открыт в 1900 году к 60-летию автора – Якова Цубербюлера.
В 1972 году дворец приобрел в собственность предприниматель и поклонник искусства Хуго Амман. Он расположил здесь экспозицию художника Августа Дойсера, картины которого Амман нашел под Цюри-
64
Термальные и минеральные курорты Европы
хом после войны в 1956 году в плачевном состоянии и восстановил все 400 полотен. Помимо картин в музее размещены старинные часы разных эпох, антикварная мебель, гобелены, кровать баварского короля Людвига II.
На территории дворца работает мини-зоопарк, а в здании есть маленькое кафе, где после продолжительной прогулки можно полакомиться терамиссу с амаретто.
Помимо дворца в городе можно посетить галерею «У слона» (Hauptstrasse 16), Верхнюю церковь, Ратушу (Hauptstrasse 50), городской парк со скульптурами Фреди Шайдеггера, Руди Фонтобеля и Беттины Айхин. В реабилитационной клинике также выставлены полотна Фреди Тальмана и Вернера Грюненвальда (Badstrasse 27).
Экскурсионная программа «Путь домов» – взяв карту в гостинице, можно самостоятельно, следуя маршруту, осмотреть самые знаменитые дома города, принадлежащие разным эпохам.
www.zurzach.ch
Рекомендованные отели
Kurhotel Thermalquelle 4* Tenedo 3*
Zur Therme 3*
Parkhotel 4*
Как добраться На самолете: ближайший аэропорт – Цюриха (Клотен). От центра Цюри-
ха до Бад Цурцаха на автомобиле – 30-40 минут; 20 мин до аэропорта Клотен, 50 мин – до Базеля (60 км). До границы с Германией – 12 км.
На поезде: от вокзала Цюриха поезда идут несколько раз в час (с пересадкой в Бадене или Эглизау), продолжительность поездки около часа.
Швейцария
65
Италия – Aбано/Монтегротто Терме
Aбано/Монтегротто Терме
(Abano/Montegrotto Terme)
Италия
Курорты, расположенные в 48 км от Венеции (провинция Падуя, область Венето) в долине Терме у подножья живописных Эуганских холмов, снискали мировую славу благодаря уникальным лечебным свойствам термальных источников и грязей. Со времен Римской империи Юлия Цезаря, холмы Эугении славятся своими горячими источниками и целебными грязями. Из записей Цезаря и Плиния, стало известно, что Юлий Цезарь, возвращаясь
из военных походов против северных племен, заметил, что копыта и поврежденные суставы лошадей быстро заживают после контакта с горячими термальными источниками и болотистой почвой Эуганских холмов (прототип грязей, полученных при смешении глины и термальной воды). Вскоре целебные воды Эуганских холмов обрели славу у жителей Древнеримской империи, их целебные свойства считали священными и на берегах термальных
66
Термальные и минеральные курорты Европы
озер строили храмы богов врачевателей. Первые научные исследования лечебных свойств в XIII веке провел известный врач и философ Пьетро ди Абано. В наши дни древние традиции термального лечения в Абано доведены до совершенства. Эуганские термы – идеальное место для тех, кто хочет совместить отдых с лечением, восстановить здоровье, пройти курс релаксации, омоложения и похудания. Лечение в Эуганских термах основано на сочетании трех составляющих: воды, земли и воздуха.
Лечение и оздоровление
Термальные воды Абано были известны еще во времена Римской Империи и продолжают дарить людям здоровье и красоту на протяжении многих веков. В долине Терме сосредоточены основные термальные источники – Тодечини, Лоролоджио и Триесте Виктория. Для проявления терапевтического эффекта требуется провести «на грязях» не менее 14 дней, косметический и антистрессовый результат достигается всего за 2–3 дня.
Термальные воды Абано берут свое начало в экологически чистом бассейне альпийского предгорья Монти Лессини и Доломити. Медленно продвигаясь через недра земли, вода просачивается через известковую горную породу и достигает глубин 2000 м. Во время своего движения под землей вода подвергается действию высокой температуры и сильного давления, а также обогащается минеральными солями и целебными компонентами. Вода содержит соду, кальций, маг-
ний, калий, аммиак, железо, натрий, серу, а также доминирующие соли брома и йода. Воде требуется более 50 лет, чтобы под землей преодолеть 70–100 км, отделяющие предгорье Альп от Эуганских холмов. Затем она быстро выходит на поверхность, сохраняя высокую температуру (+75°C – +87°С) и свои целебные свойства.
Грязи Абано представляют собой смесь природной глины, происходящей из извергшихся магматических пород, термальной воды, водорослей и микроорганизмов.
В процессе созревания грязь становится уникальным фармакологическим продуктом, способным оказывать на организм человека важное терапевтическое воздействие: противовоспалительное и заживляющее, противоболевое и болеутоляющее, расслабляющее и восстанавливающее жизненные силы и минеральный баланс.
Грязи не активизируются без воздействия местной минеральной воды и поэтому не подлежат транспортировке.
Грязевое лечение: проводится утром, до завтрака, и состоит из грязевой аппликации (обеспечивающей приток крови и питательных веществ к тканям, активизирующей обменные процессы); ванны с мине-
Италия
67
Италия
Италия – Aбано/Монтегротто Терме
ральной водой; выведения шлаков и токсинов через потоотделение; массажа (стимуляция мышц и нервных окончаний).
Помимо лечебных вод и грязей оздоровлению организма способствует мягкий климат курорта – средняя зимняя температура составляет +22°С, а летняя – +32°С.
Основные показания:
Воды и грязи курорта способствуют излечению следующих заболеваний:
•суставов и опорно-двигательно- го аппарата (остеопороз, остеохондроз, в т.ч. реабилитация после перенесенных травм);
•дыхательной системы: ринит, фарингит, синусит, трахеит, хронический бронхит, (в т.ч. вызванный курением);
•мочеполовой системы и гинекологии;
•неврологических заболеваний;
•стрессов переутомления, снижения иммунитета, невралгии;
•кожных: себорейный дерматит, псориаз.
•целлюлита, избыточного веса и неправильного распределения массы тела.
Курортная инфраструктура
На курорте 103 крытых и 106 открытых термальных бассейнов. Гостям курорта не приходится выходить из отеля, чтобы получить лечебные процедуры – отели курорта обладают собственной лечебной базой и термальными бассейнами.
Помимо грязелечения и бальнеотерапии,на курорте предлагается огромный выбор SPA-программ, косметических процедур и массажей, в том числе аюрведа, шиацу, Hot Stone Therapy, «зональный массаж», «прессотерапия», «лимфодренаж», программы «антивозраст», «антистресс», «антицеллюлит», «похудение», процедуры по уходу за телом на основе молока, оливкового масла и виноградных вытяжек, «ингаляционная бальнеотерапия», программы реабилитации и «физиокинезитерапии».
Культурная жизнь и спортивные возможности
Абано удобно расположен вблизи крупных исторических городов-па- мятников, таких как Венеция, Падуя
68