- •Об авторе
- •Предисловие ко второму изданию
- •Введение
- •Глава 1. Наркотики и наркоманы
- •Глава 2. Наркомания — это болезнь
- •Глава 3. Что такое зависимость?
- •Глава 4. Где искать выход?
- •Глава 5. Семья наркомана
- •Глава 7. Непридуманные истории
- •Глава 8. Где найти помощь
- •Заключение
- •1. Рекомендуемая литература
- •2. Законодательство в области наркологии и борьбы с наркотиками
- •3. Центры помощи
- •4. Группы самопомощи для наркоманов, алкоголиков и членов их семей
32
Г Л А В А
Наркомания — это болезнь
‘ Чтобы найти выход, очень важно понять: наркома ния — это болезнь. Специалистам, работающим в наркологии, это известно давно, и признается ими безоговорочно. Болезнь под названием «наркомания» включена в медицинские справочники и каталоги болезней наряду с любыми другими заболеваниями. Такое понимание наркомании существует по меньшей мере с прошлого века, хотя в обыденном сознании все еще прочно засел стереотип, что если человек употреб ляет наркотики, то единственная причина этому — его «непутевость», безответственность или вообще пороч ность и склонность к преступному образу жизни. Отом, чтотакое поведение зачастую может быть проявлением болезни, нередко забывается.
~1 Специалисты считают наркоманию заболевани ем, относящимся к группе так называемых аддиктивных болезней, или болезней зависимости. Поскольку зависимость у наркомана проявляется от химичес ких веществ — наркотиков, то наркоманию (наряду 1с некоторыми другими видами зависимости — на
Наркомания — это болезнь 33
пример, алкоголизмом) еще называют «химической зависимостью». Этот термин не надо путать с форма ми зависимости, выделяемыми уже внутри понятия «наркомания», а это — психическая зависимость от наркотиков, которая свойственна для всех видов нар комании, а также физическая зависимость, кото рая может быть выраженной или неявной, а в неко торых случаях даже практически отсутствовать. По говорим об этих формах зависимости подробнее.
Физическая зависимость — это физиологическая потребность организма в очередной дозе наркоти ческого вещества. Если это вещество перестает по ступать в организм, человек переживаеттяжелейшее состояние, которое на медицинском языке называ ется абстинентным синдромом, а наркоманами зо вется «ломкой». И потребность в наркотике, и «лом ка» в его отсутствие в этом случае никак не зависят от воли человека, от черт его характера или свойств его личности — точно так же, как, например, кашель больного туберкулезом не зависит от его желания. Почему это так? Чтобы объяснить это, совершим не большой экскурс в механизмы функционирования организма человека.
Живой организм, в том числе — организм челове ка, представляет собой сложную систему, работаю щую как единое целое. Эта система образована мно гими взаимодействующими уровнями: клетки в со
34 Надежда в беде
вокупности образуют ткани, из тканей сформирова ны органы, которые являются частями организма. А взаимосвязь и взаимодействие всех уровней и эле ментов этой сложнейшей системы осуществляется с помощью нервной системы.
Именно нервная система и ее высший отдел — го ловной мозг — управляет всеми проявлениями че ловеческой личности. Устройство нервной системы крайне сложно. Состоит она из нервных клеток (ней ронов), отростки которых образуют нервы (нервные стволы), связывающие все системы и элементы орга низма в единое целое. В нервной системе человека свыше 10 миллиардов нейронов, причем более по ловины из них находится в головном и спинном моз ге, то есть в центральной нервной системе (ЦНС). Меж ду собой нейроны соединяются через так называе мые синапсы. Через синапсы нервы соединяются и с мышцами организма.
Передача импульса в синапсе осуществляется с по мощью особых веществ, вырабатываемых синапти ческими окончаниями и выпускаемыми в синапти ческую щель, — нейромедиаторов или нейротранс миттеров. Они могут быть различных видов.
Один из видов медиаторов, который имеет особен но важное значение для понимания механизмов зави симости — это эндорфины. Они были открыты срав нительно недавно — около четверти века назад —
Наркомания — это болезнь 35
Гансом Костерлицем из Абердинского университета в Шотландии. Оказалось, что по действию эти веще ства очень схожи с производными наркотического ве щества — морфия. Например, они, как и морфины, имеют обезболивающий эффект (собственно, назва ние эндорфины и обозначает: морфины, вырабаты ваемые внутри организма). Определенный уровень этих эндорфинов необходим для нормальной работы нервной системы, а значит и для нормального эмо ционального самочувствия человека. При их нехватке настроение и активность человека снижены, чело век чувствует себя некомфортно, беспокойно. А та кая нехватка эндорфинов может возникать в силу разных причин. Так, синтез эндорфинов может на рушаться при различных заболеваниях. У человека схимической зависимостью (например, наркоманией или алкоголизмом) уровень эндорфинов от рождения низкий. И зачастую такой человек впервые ощущает себя «в норме», лишь попробовав алкоголь или нар котик, потому что любое из наркотических веществ прямо или косвенно «нормализует» уровень эндорфи нов. Если духовный и душевный строй такого челове ка принимает этот способ «нормализации» жизни, то очень скоро мы видим перед собой наркомана или алкоголика. Для людей с химической зависимостью свойственны и другие врожденные особенности об мена веществ. Эти особенности можно обнаружить
36 Надежда в беде
(правда, необходимые для этого исследования и ана лизы очень сложны и дорогостоящи, а поэтому мало доступны). Но, к сожалению, пока медицина не зна ет, как исправить такие врожденные особенности обмена веществ в организме, то есть, мы не можем устранить биологические факторы, вызвавшие зави симость. А это значит, что эти заболевания на сегод ня неизлечимы.
Впрочем, с помощьюопределенных медицинских мер возможно несколько облегчить страдания человека в этом зачастую действительно тяжелом состоянии. Беда, однако, в том, что нередко и самими наркоманами, и их родственниками, а иногда — даже и «специалиста ми» такое временное облегчение принимается за лече ние. За это лечение платят огромные деньги, на него возлагают огромные надежды — но, увы, все это ока зывается тщетным. Благополучно пережив «ломку», нар коман очень скоро снова возвращается к прежнему.
Как правило, это происходит потому, что кроме фи зической, у него сформирована и психическая зави симость от наркотика, то есть, уже психологическая, душевная потребность в возвращении к состоянию наркотического опьянения. И это тоже проявление болезни. Но это проявление — совсем не то же самое, что дурная привычка. И это очень важно иметь в виду! Это отнюдь не привычка. В отличие от просто дурной привычки психическую зависимость невозможно
Наркомания — это болезнь 37
преодолеть волевым усилием (также, как и прояв ления физической зависимости). Зависимость отли чается от привычки и тем, что у зависимого человека появляется потребность со временем увеличивать дозу наркотика для достижения того же результата (это на зывается возрастанием толерантности), а без нарко тика он уже не может испытывать положительные эмо ции. Психическую зависимость преодолеть гораздо труднее, чем справиться с физической «ломкой», кото рой, кстати, при некоторых формах наркомании мо жет и вовсе не быть.
Современной науке хорошо известно, что наркома ния — заболевание хроническое, прогрессирующее и — неизлечимое. Неизлечимым оно названо не только потому, что, как мы уже отмечали, на сегодня медици на не знает средств ликвидировать особенности об мена веществ в организме наркомана. Неизлечимой наркомания называется и в том смысле, что никакой человек не способен целиком избавиться от всех сво их проблем: психологических, телесных и духовных. А ведь именно эти проблемы и являются причинами болезней, в том числе — и наркомании. Это хорошо знают в сообществах Анонимных Наркоманов или Анонимных Алкоголиков (об этих сообществах смотри ниже): люди, уже многие годы не употребляющие ал коголя или наркотиков, тем не менее, называют себя наркоманами или алкоголиками, часто прибавляя при
38 Надежда в беде
этом прилагательное «выздоравливающий». Кстати, такой человек намного эффективнее способен помочь другому наркоману или алкоголику, чем тот, кто счита ет себя «здоровым», попросту не видя или не желая видеть своих реальных проблем.
Вот как определяют свою болезнь сами наркоманы. Приведем здесь перевод нескольких отрывков из книги «Анонимные Наркоманы» — книги, в которой изложе ны основные принципы, используемые этим движени ем в работе над выздоровлением:
1 «Кто такой наркоман? Большинству из нас не надо долго задумываться над ответом на этот вопрос. Мы знаем ответ! Вся наша жизнь и мысли крутились вок руг наркотиков — достать, принять дозу, добыть сред ства достать еще. Мы жили, чтобы употреблять нар котики, и принимали наркотики, чтобы жить. Все очень просто: наркоман — это человек, жизнью ко торого управляют наркотики. Мы — люди, находящи еся в тисках хронической и прогрессирующей болез ни. И если эту болезнь не остановить, ее итог всегда одинаков: тюрьма, психиатрическая больница или смерть. (...)
Мы — наркоманы, то есть, люди, у которых из-за употребления веществ, изменяющих наше сознание, влияющих на наше настроение, возникли проблемы во всех областях жизни. Наркомания — это болезнь, которая заключается не только в употреблении нар
Наркомания — это болезнь 39
котиков. Многие из нас считают, что наша болезнь существовала задолго до того, как мы впервые по пробовали наркотик.
Но большинство из нас не считало себя наркомана ми до прихода в программу «Анонимных Наркоманов». Мы знали о нашей болезни лишь от малосведущих лю дей. И пока мы могли хоть на какое-то время останав ливаться, не принимать наркотики, — мы думали, что с нами все в порядке. (...) И лишь в минуты отчаяния мыспрашивали себя: «Неужели всеэто от наркотиков?».
Мы не принимали решения стать наркоманами. Мы страдаем от болезни, которая имеет антиобще ственные проявления и которуютрудно заметить, рас познать и вылечить.
Из-за нашей болезни мы перестали общаться слюдьми, кроме тех случаев, когда мы раздобываем нарко тики, употребляем ихи ищемспособыдостать еще. Наша враждебность, обиды, эгоизм и себялюбиеотрезали нас от остального мира. Все, хоть чуть-чуть незнакомое, казалось нам чужим и опасным. Наш мир резко сузил ся, а одиночество стало образом жизни. Мы принима ли наркотики, чтобы выжить. Это был единственный способ жить, который мы знали. (...) Несмотря на все это, мы продолжали твердить себе: «Я справлюсь» (...).
Если люди считали нашу болезнь преступлением или нравственным дефектом, мы бунтовали против этого, и еще глубже погружались в одиночество и
40 Надежда в беде
изоляцию. (...) Оказалось, что болезнь поймала нас в ловушку. Мы были вынуждены выживать так, как умели. Мы манипулировали людьми и пытались уп равлять всем происходящим вокруг нас. Мы лгали, воровали, мошенничали, торговали собой (...).
Наши высшие психические и эмоциональные фун кции — совесть, способность любить и другие, были серьезно повреждены из-за употребления наркоти ков. Жизненные навыки сводились к уровню живот ного. Нашдух был сломлен, способность ощущать себя человеком — утрачена. Все это может показаться слишком мрачным, но в этом состоянии были мно гие из нас (...).
Мы много раз возвращались в нормальное физи ческое состояние — но лишь для того, чтобы снова начать употреблять наркотики. Наш жизненный опыт показывает, что мы не можем употреблять наркоти ки без проблем для себя. И какими бы сильными и несгибаемыми мы себе ни казались, наркотики бро сали нас на колени.
Поначалу нам казалось, что нашеупотребление нар котиков вполне приемлемо для окружающих или что, по крайней мере, мы можем контролировать это упот ребление. Но у нас не было и мысли о беде, которую уготовало нам будущее. В какой-то момент наркоти ки вышли из под нашего контроля и противопоста вили нас обществу. Это начиналось, когда наши дела
Наркомания — это болезнь 41
шли совсем неплохо, и у нас получалось часто при нимать наркотики. Но тут хорошие времена обычно заканчивались. Мы могли пытаться умерить дозы, пе рейти на более дешевые наркотики, или даже вооб ще бросить их, но все равно теряли успех в жизни и здоровье, и оказывались на грани духовного, психи ческого и эмоционального краха. Это падение шло с разной скоростью, но занимало оно годы или дни — мы неизбежно скатывались в яму. Те из нас, кто не умер от этой болезни, по мере ее развития оказывался в тюрьме, психиатрической больнице или в состоя нии полного морального упадка. (...)
Некоторым из нас прежде пришлось увидеть, как наша наркомания влияет на самых близких нам лю дей. Наша жизнь была зависима от этих людей. Мы чувствовали злость, обиду, разочарование и боль, когда эти люди находили себе другие интересы, дру зей, любимых. Мы сожалели о прошлом, боялись бу дущего, и испытывали слишком сильное потрясение перед настоящим. Мы искали выход годами, но чув ствовали себя все более несчастными и все менее удовлетворенными жизнью.
Свое выздоровление мы начали, бросив употреб лять наркотики.» Но как же так, — возможно, возразите Вы, ведь толь
ко что автор писал о неизлечимости наркомании. А тут сами наркоманы говорят о том, что они начали выздо
42 Надежда в беде
равливать, что им удается много лет жить без нарко тиков. Нет ли тут противоречия?
Нет, никакого противоречия здесь нет. Снова подчер кнем, что в медицинском смысле наркомания неизлечи ма. Но наркоман, как и человек, больной многими дру гими хроническими, неизлечимыми в принципе забо леваниями (например, сахарным диабетом), может жить полноценной, радостной и долгой жизнью. Разумеется, при единственном условии — если он не будет делать ничего, что стимулирует развитие болезни. Для нарко мана это значит одно — полный отказ от употребле ния всяких веществ, изменяющихсознание.
Правда, коварство болезни по имени «наркомания» в том, что отказаться от наркотиков наркоману гораз до сложнее, чем, скажем, диабетику оказаться от са хара. А кроме того — и это самое главное — просто остановиться вовсе недостаточно. Еще надо долго — всю жизнь — учиться жить по-новому, жить без нар котиков, стараясь решать все свои проблемы совер шенно иначе, чем раньше. Именно этот процесс и на зывается выздоровлением от наркомании, алкоголиз ма или любой другой зависимости. И такое выздоров ление от зависимости ВОЗМОЖНО!
Но чтобы понять, в чем заключается это выздоров ление, нам придется сначала поговорить о том, что такое зависимость. Об этом и пойдет речь в следую щей главе. ^ ^