6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Рекомендации_по_выполнению_физических_упражнений_при_различных_заболеваниях

ЗАБОЛЕВАНИЕ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

Факторы, способствующие возникновению заболевания:

1.Нарушение правильного сочетания фаз вдоха и выдоха.

2.Появление поверхностного и учащенного дыхания.

3.Острые и хронические заболевания верхних дыхательных путей.

3.Дискоординация дыхательных движений.

4.Переохлаждение организма.

5.Вредные привычки.

6.Снижение реактивности организма.

Задачи физического воспитания:

1.Восстановление нарушенной функции легких.

2.Установление более редкого дыхания с большим потреблением кислорода.

Показания и противопоказания к выполнении физических упражнений при заболеваниях органов дыхания

Факторы, способствующие возникновению (обострению) заболевания:

1.Повышенная чувствительность к некоторым химическим веществам или аллергенам животного или растительного происхождения как наследственноконституционная особенность организма или результат длительного контакта с аллергеном при одновременном воздействии переохлаждения, переутомления, хронического воспалительного заболевания.

2.Бактериально-вирусная инфекция.

3.Хронические воспалительные и нагноительные процессы в легких.

4.Снижение реактивности организма.

5.Наследственность.

6.Отрицательные эмоции.

7.Влияние времени года (весна и осень).

8.Резкие изменения температуры и атмосферного давления, повышенная влажность воздуха.

Задачи физического воспитания:

1.Увеличение силы дыхательной мускулатуры и подвижности грудной клетки.

2.Установление более редкого дыхания с большим потреблением кислорода.

Показания и противопоказания к выполнению физических упражнений при бронхиальной астме

ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ИНФЕКЦИИ ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ. ХРОНИЧЕСКИЙ ТОНЗИЛЛИТ

Факторы, способствующие развитию заболевания:

1.Повторные ангины.

2.Затрудненное носовое дыхание.

3.Воспаление придаточных пазух носа.

4.Кариозные зубы.

Задачи физического воспитания:

1.Повышение функциональных резервов организма, адаптация к неблагоприятным условиям окружающей среды (закаливание).

2.Выработка правильной рефлекторности носового дыхания.

Показания и противопоказания к выполнению физических упражнений при хроническом тонзиллите

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Причины заболеваний и механизмы их развития чрезвычайно сложны и многообразны. При заболеваниях пищеварительной системы происходят изменения двигательной, секреторной и всасывающей функций желудочнокишечного тракта. Патологические процессы желудочно-кишечного тракта обусловлены нарушением нервной регуляции.

Факторы, способствующие возникновению заболевания:

1.Неправильное питание, приводящее к нарушению процессов пищеварения и расстройству обмена веществ.

2.Неблагоприятные географические условия.

3.Социально-экономические условия.

4.Образ жизни.

5.Нарушение санитарно-гигиенических норм питания.

Задачи физического воспитания:

1.Укрепление мышц брюшного пресса.

2.Активизация кровообращения в брюшной полости и малом тазу.

3.Воздействие специальными упражнениями на нейро-гуморальную регуляцию пищеварительных процессов.

Показания и противопоказания к выполнению физических упражнений при заболеваниях органов пищеварения

ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА И 12-ПЕРСТНОЙ КИШКИ

Факторы, способствующие возникновению заболевания:

1.Инфицирование Helicobacter pylori (Н.Р).

2.Возрастание факторов «агрессии»: бактерии (Н.Р.); повышение кислотности

ипептической активности желудочного сока в условиях нарушения моторики желудка и 12-перстной кишки; нарушение эвакуации пищи из желудка и др.

3.Уменьшение факторов «защиты»: снижение продукции слизистобактериальной секреции, замедление процессов физиологической регенерации поверхностного эпителия, угнетение иммунной системы, нервноэмоциональные переживания, переутомление, нарушение режима питания, курение, злоупотребление алкоголем и др.

Задачи физического воспитания:

1.Применение специальных упражнений для улучшения деятельности центральной нервной системы, способствующей нормализации кортиковисцеральных отношений (коры головного мозга и внутренних органов).

2.Нормализация моторики и секреции желудка с помощью специально подобранных и строго дозированных физических упражнений.

Показания и противопоказания к выполнению физических упражнений при заболеваниях желудка и 12-перстной кишки

ЗАБОЛЕВАНИЕ ПОЧЕК И МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ

Факторы, способствующие развитию воспаления в почке и почечной лоханке:

1.Переутомление.

2.Переохлаждение.

3.Истощение и снижение защитных сил организма.

4.Гиповитаминозы.

5.Заболевания органов половой и мочевыделительной системы.

6.Вредные привычки.

Задачи физического воспитания:

1.Воздействие специальными упражнениями на почечную функцию для улучшения компенсаторных возможностей почек и парциальных функций нефронов.

2.Воздействие на уровень кровоснабжения почек и мочевыводящих путей для уменьшения и ликвидации воспалительных изменений.

Показания и противопоказания к выполнению физических упражнений при заболеваниях мочевыводящих путей

ЭНДОКРИННЫЕ И ОБМЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Факторы, способствующие возникновению (обострению) заболевания:

1.Генетическая предрасположенность.

2.Дефицит витаминов в организме.

3.Нервные стрессы и расстройства.

4.Проживание в местности с выраженной недостаточностью йода.

5.Расстройство в железах внутренней секреции (повышенное или сниженное образование гормонов).

Задачи физического воспитания:

1.Нормализация обмена веществ, основных нервных процессов.

2.Улучшение деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

3.Повышение уровня физической работоспособности.

Показания и противопоказания к выполнению физических упражнений при эндокринных заболеваниях

ДЕФОРМАЦИИ (ИСКРИВЛЕНИЯ) ПОЗВОНОЧНИКА. ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА

Факторы, способствующие возникновению (обострению) заболевания:

1.Потеря части эластичности и внутренней влаги в упругих дисках между позвонками и уменьшение их размеров.

2.Хождение на двух ногах.

3.Избыточная масса тела.

4.Стресс.

5.Плохая осанка.

6.Низкий уровень физической подготовленности.

7.Несбалансированная физическая активность.

8.Обувь на высоких каблуках.

9.Нерациональное поднимание тяжестей.

10.Мебель непродуманной конструкции.

11.Постоянное мышечное напряжение.

12.Индивидуальная прочность тканей позвоночника по отношению к различным нагрузкам.

13.Любая травма головы и сотрясение мозга.

14.Разная длина ног.

15.Незапланированные природой нагрузки на скелет и голову.

16.Врожденная недоразвитость костной системы.

Задачи физического воспитания:

1.Расслабление позвоночника.

2.Вытяжение позвоночника.

3.Коррекция осанки.

4.Ежедневная, регулярная корректировка нормальных, физиологических, биомеханических взаимоотношений позвонков, дисков и суставов.

4.Укрепление мышц туловища и шеи.