6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Рефлексотерапевтический массаж
.pdfРис. 2 Подошва левой стопы
39 — лимфатические железы верхнего отдела туловища
40 — лимфатические железы нижней части туловища
41 — лимфатический проток, грудной отдел
42 — орган равновесия
43 — грудь
44 — диафрагма
45 — миндалины
46 — нижняя челюсть
47 — верхняя челюсть
48 — гортань и трахея
6 — нос
13 — паращитовидная железа
24 — мочевой пузырь
38 — тазобедренный сустав
11
40 — лимфатические железы, тазовые органы
49— пах
50 — матка, предстательная железа
51 — половой член, влагалище, мочеиспускательный канал
52 — прямая кишка
53 — шейный отдел позвоночника
54 — грудной отдел позвоночника
55 — поясничный отдел позвоночника
56 — крестец и копчик
Рис.3 Тыльная (верхняя) часть правой стопы
5 — височная часть, тройничный нерв
10— плечо
35 — колено
36 — половые железы (яичники и фаллопиевы трубы или яички и придатки яичек)
12
Рис. 4 Внутренняя поверхность левой стопы
37 — симптоматическая зона для снятия боли и расслабления органов малого таза при
болезненных менструациях и кровотечении
38 — тазобедренный сустав
39 — лимфатические железы, верхняя часть туловища
42 — орган равновесия
43 — молочная железа
44 — диафрагма
Рис. 5 Наружная поверхность правой стопы
13
Рефлексогенные зоны тела:
1.— левая сторона плечевого пояса — левая сторона тазового пояса
2.— правая сторона плечевого пояса — правая сторона тазового пояса
3.— левая лопатка — левая ягодица
4.— правая лопатка—правая ягодица
Рис. 6 Части поверхности тела, являющиеся рефлексогенными зонами друг друга
Части рук и ног, являющиеся рефлексогенными зонами друг друга:
1 — кисть руки —стопа ноги
2— лучезапяетный сустав руки — голеностопный сустав ноги
3— предплечье руки — голень ноги
4— локоть —колено
5 — плечо — бедро
6 — плечевой сустав —тазобедренный сустав
7 — плечевой пояс — тазовый пояс
14
Рис. 7 Части рук и ног, являющиеся рефлексогенными зонами друг друга
Оптимальное количество зон, массируемых при определенных заболеваниях
Можно массировать при заболевании определенного органа соответствующую точку, и определенный эффект будет/ но наибольший эффект окажется, если будет массироваться несколько рефлексогенных зон, так как организм представляет собой единое целое и все органы функционально взаимосвязаны.
Зоны на стопе:
•Головные боли — зоны: голова, шейный отдел позвоночника/ вибрационный массаж волосистой части затылка.
•Поясничные боли — зоны: позвоночник, область крестца и ягодиц, массировать обе стопы/ поглаживающий массаж выпуклого края тазовой кости.
15
•Боли, спазмы в животе —зоны желудочно-кишечного тракта.
•Функциональные боли в сердце— рефлексогенные зоны: сердце, желудок/ легкая вибрация
сердечной рефлексогенной зоны на спине (между лопаток).
•Боли в верхних конечностях — массаж соответствующих зон на нижних конечностях и массаж затылка.
•Боли в области тазобедренных суставов — зона: бедренный сустав/ вибрационный массаж паховой области.
•Боли в коленных суставах — зона: колено/ вибрационный массаж бедра (не делается при варикозном расширении вен).
•Боли при менструациях — зоны: яичники, матка/ вибрационный массаж ягодичных мышц.
Боли в области печени — зоны: желудок, печень, желчный пузырь/ разминающий массаж
зоны печени на спине.
Боли в желудке — зоны: желудок, 12-перстная кишка/ поглаживающий массаж области живота. Ощущение холода в руках — зоны: надлопаточная зона, затылок/ разминающий массаж затылка и мышц над лопатками.
Боли в затылке — зоны: улейный отдел позвоночника, грудной отдел позвоночника/ разминающий массаж мышц затылка и надлопаточных мышц.
Боли в области лопаток и выше — зоны: лопатка, шейный и грудной отделы позвоночника/ круговой массаж вокруг уплотнения в толще надлопаточных мышц.
Почечные боли — зоны: почки, мочеточник, мочевой пузырь/ легкий поглаживающий
массаж в области поясницы.
Боль в предплечьях — зоны: гиейный отдел позвоночника/ поглаживающий массаж
предплечий. Ощущение холода в ногах — зоны: почка, мочеточник, мочевой пузырь, голова,
сердце/ сильными движениями разминать область крестца до покраснения.
Отеки ног — зоны: сердце, почки, очень сильными движениями проводят руками по
области крестца.
Онемение ног — зоны: почки, мочеточники, мочевой пузырь, кишечник/ сильный вибрационный массаж крестцовой зоны до покраснения. Кожные высыпания — зоны: почки, мочеточник, желчный пузырь, надпочечники, паращи-товидные железы/ изменить питание.
Мигрень — зоны: желудок, кишечник, печень, желчный пузырь/ у женщин дополнительно
массируются зоны фаллопиевых труб и матки/ вибрационный массаж шеи и затылка (во время
приступа не делать).
Фригидность — зоны: голова, яичники, матка/ поглаживающий массаж внутренней
поверхности бедра.
16
Импотенция —¦ зоны: мошонка, половой член/ поглаживающий массаж области крестца. Пародонтоз — зоны: нижняя и верхняя челюсть, печень, желчный пузырь, 12-перстная кишка, поджелудочная железа, тонкий и толстый кишечник/ изменить питание.
Ревматизм — зоны: почки, мочеточник, мочевой пузырь, надпочечники, паращитовидные железы, печень, желчный пузырь/ массаж рефлексогенных зон, соответствующих пораженным
органам.
Заболевание предстательной железы — зоны: почки, мочеточник, мочевой пузырь, предстательная железа.
Нарушение зрения — зоны: глаза, почки, мочеточник, мочевой пузырь.
Ухудшение слуха — зоны: уши/ ношение свободной обуви.
Склероз множественный — зоны: почки, мочеточник, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь, поджелудочная и паращитовидные железы, кишечник, голова, позвоночник, лимфатические точки.
Усталость — зоны: паращитовидные железы, надпочечники, голова/ поглаживающий
массаж всей спины.
•Страх и подавленность — зоны: надпочечники, голова, легкие и бронхи/ сильный вибрационный массаж вдоль реберных дуг, лучше только при выдохе.
•Повышенная нервозность — зоны: солнечное сплетение/ поглаживающий массаж спины.
•Нерегулярные и болезненные месячные — зоны: яичники, матка/ массаж икроножных мышц обеих ног по наружной поверхности.
•Травмы — немедленно массировать соответствующие рефлексогенные зоны.
•Утомляемость — зоны: почки, мочеточник, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь, голова.
Массаж рефлексогенных зон при чрезвычайных обстоятельствах (травма, сердечный приступ, мигрень)
Массаж соответствующей зоны (это надо делать сразу же), а также соответствующей совокупности зон:
•почки, мочеточник, мочевой пузырь для вывода из организма шлаков (мочевой кислоты), ухудшающих кровообращение. Вначале этому надо уделять больше времени;
•голова (это руководящий центр каждого органа);
•желудочно-кишечный тракт, печень, поджелудочная железа — от них зависит обмен веществ и
возможность обеспечения органа необходимым строительным материалом;
17
• лимфатические железы — от них зависит выработка защитных веществ и энергичность процесса распада белков.
Время массажа рефлексогенных зон (оптимально безвредное) примерно 5 минут.
Исключения из правил:
•в острых случаях длительность массажа можно удвоить или утроить;
•осторожно с зоной печени — массировать ее более 5 минут можно только при удовлетворительной функции почек;
•осторожно с зоной позвоночника — массировать ее длительно нежелательно, так как сильный приток крови может вызвать обострение.
Для комплексного восстановления организма занятиям рефлексотерапией нужно ежедневно уделить не менее 30 минут.
Выделительная система: почки и надпочечники, мочеточник и мочевой пузырь — массаж
по 5 минут для обеих ступней.
Нервная система — по 5 минут для обеих ступней (всего 10 минут).
Лимфатическая система — по 2 минуты для обеих ступней (всего 10 минут).
Больное место — по 2 минуты для обеих ступней (всего 4 минуты).
Особенности некоторых рефлексогенных зон и соответствующих им органов
Прежде всего необходимо обратить внимание на рефлексогенные зоны почек, мочеточника и мочевого пузыря, так как выход токсических веществ из организма осуществляется
почками через мочеточник и мочевой пузырь, (а также печенью через желчный пузырь и
кишечник), легкими и кожей.
Функция почек — выделение токсических веществ, в частности мочевой кислоты. При
нарушениях этой функции происходят следующие расстройства:
•камни в почках;
•повышение кровяного давления;
•обызвествление артерий;
•набухание вен (вследствие отложения токсических веществ в кровяном русле);
•артриты, а впоследствие их хроническая форма — артрозы (вследствие отложения токсических
веществ в суставах);
18
•приступы ревматизма (вследствие отложения токсических веществ в мускулатуре и соединительной ткани);
•кожные заболевания, в частности, экзема (вследствие перегруженности выделительной функции кожи);
•нарушение зрения (вследствие отложения токсических веществ в теле).
Особенности рефлексогенной зоны почек:
•зона располагается в центре подошвы ступни, где стопа в обычных условиях не ощущает достаточного нажима (кроме ходьбы босиком по неровной поверхности);
•зона располагается достаточно глубоко.
Исходя из этого видно, что ручному массажу рефлексогенной зоны почек нужно уделять особое внимание.
Результат массажа:
• улучшается кровоснабжение почки и ее выделительная функция, усиление которой можно
проследить в течение 1-6 недель по изменению цвета мочи (может последовательно стать желтым, желто-коричневым и красно-коричневым) и ее запаха (он на некоторое время становится
неприятным).
Примеры нарушения деятельности почек и соответствующего массажа
Камни в почках. Виктор почувствовал боли в пояснице, нарастала утомляемость. Рентгеновский снимок почек показал, что камень перешел в мочеточник. Пациент пошел к рефлексотерапевту, который на основании чувствительности рефлексогенной зоны смог точно сказать, где застрял почечный камень.
По рекомендации рефлексотерапевта стал делать следующее:
•изменил весь ритм жизни;
•массировал себя по часу в день, затрагивая все важные зоны, но при этом уделяя особое
внимание зонам почки (правой), мочеточника (правого) и мочевого пузыря.
Через 3 недели камень исчез, утомляемость также исчезла.
Другой случай. У Полины при диагностировании рефлексотерапевтом ступней зоны почек оказались исключительно чувствительными. Рефлексотерапевт массировал ей каждую ногу по 5 минут и рекомендовал ей делать то же самое дома. Когда Полина пошла домой, она
почувствовала боли в мочеточнике. В туалете вышли 4 камня.
Полиартрит. У Киры опухли пальцы рук, суставы ступней и кистей, и все это сильно болело. При диагностике у рефлексотерапевта все важнейшие зоны были резко болезненными, а зоны
19
надпочечников и почек были заблокированы исключительно большими отложениями, и функции этих органов были сильно снижены.
В связи с этим мочевая кислота выводилась недостаточно, оставаясь циркулировать в кровяном русле и откладываясь в суставах. Чем больше накапливались соли в суставах, тем больше они деформировались и сильнее были боли.
Рефлексотерапевт начал массаж, а муж Киры продолжил делать его дома ежедневно в течение 30 минут. Сначала состояние ухудшилось, а через 2 месяца началось выведение шлаков (стал меняться цвет мочи). Лечение продолжалось в течение 2 лет. Только через год наступило значительное улучшение, а еще через год она вылечилась.
Ревматизм. У Даши ревматизм, который выражался в пронизывающих болях в области
плечевого пояса и плечевого сустава (плохо снабжаются кровью мускулатура, соединительная ткань).
При диагностировании у рефлексотерапевта в зонах почек, мочеточника и мочевого пузыря (они ответственны за развитие ревматизма) были выявлены резкие боли. Повышенная чувствительность отмечена также точками надпочечников (свидетельствует о недостаточной
выработке кортизона, оказывающего противовоспалительное действие), паращитовидных желез (это говорит о нарушении кальциевого обмена), в зонах желудочно-кишечного тракта, печени,
желчного пузыря (недостаточное выведение шлаков и недостаток пластических материалов).
Первоначальные причины заболевания:
•ношение тесной узкой обуви (это блокировало рефлексогенную зону плеча, а плохое
кровоснабжение этой зоны привело к ухудшению кровоснабжения мускулатуры плеча;
•неправильное питание: избыточное употребление кофе с молоком, мясного бульона.
Лечение:
•ежедневный массаж рефлексогенных зон в течение 30-45 минут;
•перестроено питание.
Через 3 месяца боли прекратились. Массаж продолжался, чтобы окончательно привести зоны в порядок. В качестве профилактики сегодня делается массаж зон стоп 2 раза в неделю.
Псориаз или чешуйчатый лишай
Причины заболевания:
•псориаз появляется вследствие сильных эмоциональных нагрузок;
•перегружается выделительная функция кожи вследствие нарушения функции почек.
УИры высыпания были не только на коже головы и конечностей, но поражено было
ногтевое ложе пальцев рук и ног.
20