- •Введение
- •Роль белков в питании человека
- •Социальное значение физической культуры в россии
- •Спортивная аэробика: принципы проведения соревнований
- •Методика проведения релаксационных и медитационных занятий
- •Лыжная подготовка как базовое направление в системе физического воспитания в вузе
- •Принципы организации в вузе прикладной физической подготовки
- •Методика воспитания студентов на занятиях по физической культуре
- •История развития футбола – спорта №1
- •Принципы обучения баскетболу студентов – первокурсников
- •Развитие специальной выносливости у бегунов на длинные дистанции
- •Определение индекса напряжения у курящих и некурящих студентов с хобл в зависимости от степени алекситимичности
- •Комплексы упражнений, улучшающие показатели стрельбы у биатлонистов
- •Методы акробатической подготовки у студетов секции волейбола
- •Проведение и анализ тренировочных занятий по гандболу в межигровой период
- •Роль связующего игрока в волейболе и его подготовка
- •Специализированная подготовка квалифицированных студентов-баскетболистов
- •Особенности воспитания в процессе учебно-тренировочных занятий
- •Заключение
- •Содержание
- •394026 Воронеж, Московский просп., 14
Заключение
Сборник «Принципы повышения спортивного мастерства и методика развития профилактической и оздоровительной физической культуры в вузе» базируется на нововведениях и основных достижениях в области спортивной психологии, спортивной медицины, принципов индивидуальных и командных тренировок студентов-спортсменов.
Спортивные достижения и победы как отдельных спортсменов, так и целых команд не могут быть достигнуты при условии, когда в стратегии их тренировок развитию физической подготовки и сохранению здоровья не уделяется достаточного внимания.
Большое внимание уделено проблеме здоровья студентов и преподавателей. Проводится расширенный анализ отклонений в состоянии здоровья у молодых людей.
В сборнике «Принципы повышения спортивного мастерства и методика развития профилактической и оздоровительной физической культуры в Вузе» особый интерес представляют статьи, в которых анализируется проблема профилактики травматизма у спортсменов, устранение последствий травм позвоночного столба, а также принципы межсезонной и циклической тренировок, методики самостоятельных занятий лечебной гимнастикой и физическими упражнениями.
Содержание
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………….…3
Л.М. Васильева. Роль белков в питании человека…………………………...4
О.А. Зобова, И.В. Щербина. Социальное значение физической
культуры в России…………………………………………………………………..…8
Л.И. Щербинина, М.Н. Мужаровская. Спортивная аэробика:
принципы проведения соревнований………………………………………………..12
Л.А. Никифорова, О.Ю. Ермилова. Методика проведения
релаксационных и медитационных занятий……………………………………..…14
Л.А. Смольянова, А.П. Костюков. Лыжная подготовка как базовое направление в системе физического воспитания в вузе…………………………...19
М.С. Груза, О.А. Душкин. Принципы организации в вузе прикладной физической подготовки…………………………………………………21
Е.В. Литвинов, А.М. Надеев. Методика воспитания студентов на
занятиях по физической культуре……………………………………………………24
И.П. Куликов, З.А. Абиев. История развития футбола – спорта №1……..28
Н.Н. Вялых, А.В. Замолоцких. Принципы обучения баскетболу
студентов-первокурсников…………………………………………………………....31
Е.Н. Бабина, Т.М. Балакари. Развитие специальной выносливости
у бегунов на длинные дистанции……………………………………………………..33
Е.В. Литвинов. Определение индекса напряжения у курящих
и некурящих студентов с ХОБЛ в зависимости от степени алекситимичности…..38
И.А. Кутузова, К.В. Туманцев. Комплексы упражнений, улучшающие показатели стрельбы у биатлонистов………………………………...42
Г.Я. Хромых, О.С. Золотарева. Методы акробатической подготовки у студентов секции волейбола.……………………………………………………....46
А.М. Ишмуратова, Я.Я. Лубкин. Проведение и анализ тренировочных занятий по гандболу в межигровой период…………………….….49
Е.В. Литвинов. Анализ показателей ССС, полученных при проведении ортостатической пробы у некурящих и курящих студентов…………52
Е.А. Маврина, С.А. Реуцкая. Роль связующего игрока в волейболе и его подготовка…………………………………………………………...57
Л.П. Дубова, Е.В. Бухтоярова. Специализированная подготовка
квалифицированных студентов-баскетболистов…………………………………….61
И.И. Махмудов. Особенности воспитания в процессе учебно-
тренировочных занятий……………………………………………………………….68
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………71
Научное издание
ПРИНЦИПЫ ПОВЫШЕНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
И МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ВУЗЕ
Труды научно-практической
внутривузовской конференции
(г. Воронеж, 23 сентября 2015 г.)
В авторской редакции
Подписано к изданию 26.10.2015.
Объем данных 509 Кбайт
ФГБОУ ВПО «Воронежский государственный технический университет»