- •Тренинг устойчивости в экстремальной ситуации.
- •Что же такое экстремальная ситуация? Экстремальная ситуация – это кризисная обстановка, наносящая вред
- •Психологическая включенность человека в ситуацию связана с рядом психологических явлений:
- •Первая форма поведения находит свое выражение в так называемых импульсивных, преждевременных и несвоевременных
- •Основные факторы, влияющие на развитие и компенсацию психических расстройств при чрезвычайных ситуациях:
- •При проведении спасательных работ после завершения опасного события:
- •Методы тренировки психологической устойчивости человека.
- •Выделяют два вида стресса:
- •СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Тренинг устойчивости в экстремальной ситуации.
Выполнили студенты 9 группы:
Прожирова Анастасия; Пономарёв Владислав; Ретивых Дарья
Что же такое экстремальная ситуация? Экстремальная ситуация – это кризисная обстановка, наносящая вред жизни, имуществу и природной среде в результате поражающих воздействий, возникающих вследствие природных, техногенных, социальных катастроф или в вооруженной борьбе.
2
Психологическая включенность человека в ситуацию связана с рядом психологических явлений:
пониманием с оценкой: человеком ситуации и ее отдельных факторов;
оценкой значимости ситуации и отношения к ней;
мотивацией активности в ситуации;мобилизованностью;
адекватностью решений, поведения и действий, в которых обнаруживается степень подготовленности к успешной деятельности в ситуации;
психическим состоянием человека;
активным проявлением личностью саморегуляции своей психической деятельности.
3
Первая форма поведения находит свое выражение в так называемых импульсивных, преждевременных и несвоевременных действиях.
Вторая форма поведения, как правило, характеризуется замедленностью действий вплоть до психического ступора (оцепенения).
Третья форма поведения выражается в целесообразной активности, четком восприятии и осмысливании появившихся осложнений, правильной их оценке, повышении самоконтроля, совершении адекватных ситуации действий.
4
Основные факторы, влияющие на развитие и компенсацию психических расстройств при чрезвычайных ситуациях:
Непосредственно во время события (катастрофа и др.):
1.Особенности ситуации:
•интенсивность ЧС;
•длительность ЧС;
•внезапность ЧС.
2.Индивидуальные реакции:
•соматическое состояние;
•возраст;
•подготовленность к ЧС;
•личностные особенности.
3.Социальные и организационные
факторы:
•информированность;
•организация спасательных работ;
•«коллективное поведение».
5
При проведении спасательных работ после завершения опасного события:
1.Особенности ситуации:«вторичные психогении».
2.Индивидуальные реакции:личностные особенности;
индивидуальная оценка и восприятие ситуации;
возраст;соматическое состояние.
3. Социальные и организационные факторы:
информированность:организация спасательных работ;«коллективное поведение».
6
7
Методы тренировки психологической устойчивости человека.
Метод |
Метод |
рационализа |
светлых |
ции |
промежутков |
|
Метод |
|
переключения |
Рисуночный |
Аутогенная |
тест |
|
Розенцвейга |
тренировка |
8
Выделяют два вида стресса:
дистресс и эвстресс.
Дистресс наносит организму и личности вред.
Эвстресс полезен, он способствует мобилизации всех защитных сил организма в нужную минуту.
9
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
10