- •Определение здоровья
- •Предмет изучения психологии здоровья
- •Двоякий смысл психологии здоровья
- •Основные подходы к определению здоровья (модели здоровья)
- •Основные принципы системного подхода
- •Специфика понимания системности в медицине с точки зрения Дж.Энгеля
- •Охарактеризуйте основные тенденции в динамике причин заболеваемости и смертности
- •Основные направления изучения в психологии здоровья
- •Основные факторы переработки первичного стресса (перечислить уровни, охарактеризовать подробнее один любой из уровней)
- •Стресс, дистресс, эустресс – соотношение понятий
- •Диатез-стресс-буферная модель здоровья
Специфика понимания системности в медицине с точки зрения Дж.Энгеля
ж. Энгель предложил биопсихосоциальную модель, основанную на системном подходе к функционированию индивида не только на биологическом, но и личностно-психологическом уровне, где реализуются социальные связи с людьми, входящими в непосредственное социальное окружение. Если здоровье рассматривать через призму жизнедеятельности человека, то болезнь, как правило, угрожает лицам со следующими личностно-психологическими особенностями: - решительным, активным, но при этом чрезвычайно честолюбивым, чрезмерно и напряженно работающим, отличающимся повышенным чувством ответственности, долга, высоко требовательным к себе лицам; - педантичным, прямолинейным, бескомпромиссным, болезненно реагирующим на оценку себя со стороны окружающих; - предрасположенным к «застреванию» на отрицательных эмоциях, самобичеванию, скрытым, подавляющим эмоции; - трудно приспосабливающимся к быстро изменяющимся условиям жизни, нестойким в отношении неприятностей, неудач, агрессии со стороны других, крайне ранимым, тревожным и мнительным. Таким образом, понятие здоровья тесно связано с индивидуально-психологическими характеристиками человека.
Охарактеризуйте основные тенденции в динамике причин заболеваемости и смертности
См.каритинку.
Основные направления изучения в психологии здоровья
• исследование и систематизацию критериев психического и социального здоровья;
• методы диагностики, оценки и самооценки психического и социального здоровья;
• разработку простых и доступных для самостоятельного применения тестов
по определению здоровья и начальных стадий заболеваний;
• факторы здорового образа жизни (формирование, сохранение и укрепление здоровья);
• изучение факторов, влияющих на отношение к здоровью;
• психологические механизмы здорового поведения;
• формирование внутренней картины здоровья;
• коррекцию индивидуального развития;
• профилактику психических и психосоматических заболеваний;
• исследование состояний предболезни личности и их профилактику;
• разработку концепции здоровой личности;
• определение путей и условий для самореализации, самоосуществления,
раскрытия творческого и духовного потенциала личности;
• психологические механизмы стрессоустойчивости;
• социально-психологические факторы здоровья (семья, организация досуга
и отдыха, социальная адаптация, общение и др.);
• тендерные аспекты психического и социального здоровья;
• разработку индивидуально ориентированных оздоровительных программ с
учетом состояния здоровья, половых, возрастных и личностных особенностей
человека;
• детскую и школьную психологию здоровья;
• психологическое обеспечение профессионального здоровья;
• психологию долголетия, признаки психического старения и их профилактику;
• психологическую помощь при завершении жизненного пути.
Основные факторы переработки первичного стресса (перечислить уровни, охарактеризовать подробнее один любой из уровней)
1) Факторы переработки первичного стресса: макросоциальные
перенаселенность,
загрязненность окружающей среды,
высокий уровень насилия,
уменьшение социальной поддержки,
безработица,
бездомность,
миграция,
ценности, культивируемые в обществе: культ успеха, силы, рациональности, физического совершенства, сниженные стандарты массы тела и др.
2)Факторы переработки первичного стресса: семейные
Структура семьи (закрытость границ, симбиотические отношения, нарушения семейной иерархии и др.)
Коммуникации внутри семьи (высокий уровень критики, индуцирование тревоги, запрет на метакоммуникации)
семейная идеология (дисфункциональные установки и правила:
перфекционистские стандарты, недоверие к людям, значимость социальных достижений, успехов, ценность послушания, избегание открытого проявления чувств)
3)Факторы переработки первичного стресса: микросоциальные
система межличностных отношений и связанные с ними негативные нагрузки и поддерживающие позитивные влияния
Социальная поддержка - система непрофессиональной помощи в профилактике и лечении психических расстройств (результат социальных отношений и социальных интеракций и их когнитивно-эмоциональной переработки)
Факторы переработки первичного стресса: микросоциальные
аспекты социальной поддержки:
1) доступность, которая связана с общим ощущением человека, что если что-то случится или будет тяжело, есть кому разделить с ним эти трудности;
2) общая удовлетворенность человека получаемой им поддержкой;
3) реципрокность или взаимность оказываемой поддержки;
4) частота и регулярность.
социальная сеть - ближайшее социальное окружение больного, которое представляет собой основной источник реальной или потенциальной поддержки
4) Факторы переработки первичного стресса – личностные
мотивы (иерарахия – пример с анорексией, алкоголизмом обеднение мотивационной сферы, нарушается иерархия мотивов. Однопиковая мотивация характерна для таких психических расстройств, как различные формы химической зависимости, нервная анорексия и булимия),
ценности, установки (культуральные – обсуждали культы успеха и достижений),
убеждения (во враждебности мира с одной стороны и собственной слабости и беспомощности с другой в происхождении тревожных расстройств),
личностные черты (нейротизм – высокая эмоциональная реактивность и лабильность (неустойчивость) эмоциональных реакций, зависимость, враждебность).
5) Факторы переработки первичного стресса – когнитивные
Когнитивные - способы переработки информации человеком:
специфические нарушения внимания при шизофрении, связанные с трудностями селектирования (вычленения) нужной информации в общем ее потоке.
специфический когнитивный стиль депрессивных пациентов – негативное селектирование – склонность к вычленению негативных аспектов явлений и событий и игнорированию позитивных.
6) Факторы переработки первичного стресса – эмоциональные
переживание, осознание, выражение чувств
алекситимия – особый тип организации эмоциональной сферы, при котором нарушена способность человека к осознанию и вербализации собственных эмоций