22.Современные условия успешной карьеры: здоровье, спорт, качества.

Каждый здравомыслящий человек хочет быть сильным, выносливым, ведь хорошее физическое здоровье всегда является залогом успешной карьеры, учебы или плодотворной работы. От здоровья напрямую зависят твоя эффективность, мотивация и работоспособность. Отличное состояние духа и тела позволит выдавать качественные результаты в своей деятельности, каким бы делом ты не занимался. Успех в любом деле мало зависит от количества времени проведенного за работой. Больше всего он зависит от физического состояния, от образа жизни.

Существует среди проблем влияния здоровья на карьеру и еще одна, особенно актуальная в современных условиях. Это проблема пригодности к популярным сейчас профессиям с выраженным напряжением психической сферы и сильными эмоциональными переживаниями: юрист, экономист, бухгалтер, менеджер, программист, психолог. Часто эти профессии связаны с «офисной», «кабинетной» работой и соответственно низкой двигательной активностью.

Гиподинамия вызывает заболевания костно-суставного аппарата, органов дыхания, нарушение обмена веществ, равновесия эндокринных процессов и даже снижение умственных способностей. Поэтому чередование нагрузки умственной и физической (посещение спортзалов, бассейнов, фитнес-центров и т.д.) представителями вышеназванных престижных профессий не просто отражение стиля их жизни или следование моде, но и практическая необходимость, условие восстановления работоспособности и позитивного мироощущения.

23.Возрастание роли женщины управлении и общественной жизни.

Выравнивание положения женщин на рынке труда происходит постепенно с ростом образованности женщин. В настоящее время женщины достигают высшей образованности, чем когда-либо в прошлом. Однако вопреки тому их количество в менеджерских должностях, прежде всего в высших должностях, все еще недостаточно. Данному состоянию значительным образом способствует общественное отношение, так как все еще преобладают взгляды, что на руководящий менеджерский пост более подходит мужчина. Исследования и разные анализы отношения женщин к этому вопросу отмечают, что в большой мере данное состояние устраивает самих женщин. Женщины не стремятся стать известными. Женщины, стремящиеся продвинуться на работе, должны стать „более видимыми“. Дело касается прежде всего:

• приобретения и досконального знания информаций о путях собственной карьеры, а также информаций социально-экономического характера,

• нового отношения к собственной карьере; женщина не может ожидать, что ее карьеру будет организовать предприятие, она должна иметь собственный план, цели и активный контроль собственной карьеры,

• способности эффективно передавать остальным результаты своей работы, цели и идеи,

• представления о собственном развитии, совершенствовании и растовом потенциале в течение трудовой карьеры.

24.Особенности женской психологии, устремления женщины.

Большинство факторов, сдерживающих карьерный рост женщины, касается организационного профессионального поведения: женщины более пассивны в планировании карьеры, менее ориентированы на состязание и конкуренцию, что обусловлено характером социализации.

Специфика женской карьеры заключается в том, что женщина сочетает карьеру в активном выполнении ролей матери, жены, домохозяйки, что служит источником ролевого напряжения, стресса, т.к. профессиональная и семейные роли являются одинаково значимыми .

Построение карьеры часто сопровождается негативными эмоциональными ,переживаниями женщины, которые связанны с недостаточным ее вниманием   к близким и особенно к детям.

Эмпирическое изучение особенностей личностного модуса женской карьеры позволило получить значительный массив личностных характеристик карьерно – успешных женщин. Были выявлены составляющие, образующие основу личностного своеобразия данной категории женщин. К базовым личностным образованиям женщин, успешных в карьере, отнесены: направленность личности, эмоциональная стабильность, интернальность и личностный адаптационный потенциал. Комплексное сопоставление по данным личностным структурам карьерно – успешных и неуспешных женщин позволило подтвердить, что именно их особенности определяют успешность женщин в карьерной сфере.