Вопросы и задания для самоконтроля

1.Как осуществляется отражение действительности в чувствах и чем оно отличается от отражения, совершаемого в познавательных, когнитивных процессах( восприятия, памяти и пр).?

2.Всегда ли характер эмоциональной реакции человека адекватен характеру самого воздействия? Объясните причины их возможного соответствия или несоответствия.

3.Выберите правильный ответ:

3.1.Среди различных аспектов эмоций легче всего поддаются чёткому описанию:

а) внутреннее переживание;

б) эмоциональное поведение;

в) физиологическая активация;

г) ни один из ответов не верен.

3.2.Интенсивность наших эмоций зависит главным образом:

а) от восприятия данной обстановки;

б) от уровня бодрствования;

в) от анализа полученных сведений;

г) от значения тех потребностей, с которыми связана эмоция.

3.3.Отрицательные эмоции возникают от того, что имеющаяся информация:

а) избыточна;

б) недостаточна;

в) достаточна;

г) почти достаточна.

3.4.Стресс связан:

а) с прогрессирующим истощением резервов организма;

б) с неожиданной и острой ситуацией;

в) со способностью каждого идти на риск;

г) все ответы верны

4.Определите, верны ли следующие утверждения. Ответы обоснуйте.

1. Гомеостатическое поведение – это поведение, направленное на уменьшение потребности путём её удовлетворения.

2. Сила наших эмоций зависит от уровня бодрствования, а направление, которое они принимают, - от восприятия обстановки.

3. Отрицательные эмоции появляются чаще всего, когда субъект располагает недостаточной информацией.

4. По мнению Селье, любой стресс не обязательно вреден.

Темы контрольных работ

1. Физиологические основы и психологические теории эмоций.

2. Эмоции и личность.

Литература

Основная: 1, 2, 3, 6, 7, 8, 9, 10, 12

Дополнительная

1.Веккер Л.М. Психические процессы: в 3-х т. – Т 1 –Л.: Изд-во ЛГУ, 1974

2.Вилюнас В.К. Психология эмоциональных состояний. – МГУ, 1976.

3.Изард К.Е. Эмоции человека. – СПб: Питер, 2000.

4.Рогов Е.И. Азбука психологии: Эмоции и воля. – М.: «Владос», 2000.

5.Симонов П.В. Эмоциональный мозг. Физиология. Нейроанатомия. Психология эмоций. – М.: наука, 1981.

Тема 4. Воля. Волевые свойства личности

Основные понятия: астения, борьба мотивов, воля, волевое усилие, детерминизм, импульсивные действия, локус контроля, поведение полевое, принятие решения, риск, сила, воля, цель.

Вопросы для обсуждения

1.Понятие о воле в психологии. Основные признаки воли как психологического явления.

2. Значение воли в организации деятельности и общения человека.

3. Функции воли, их характеристика.

4. Структура волевого процесса, его характеристика.

5. Первичные, вторичные и третичные волевые качества личности.

6. Основные направления развития воли.

Рекомендации к работе над темой

1. Овладеть основными понятиями, используя конспект лекций и рекомендованную литературу.

Уяснить, что воля – это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, связанное с преодолением внутренних и внешних препятствий. Это качество сознания и деятельности возникло с появлением общества, труда.

2. Воля является важным компонентом психики человека, неразрывно связанным с познавательными процессами: наблюдение и воспроизведение, активное воображение, мышление сопровождаются волевыми усилиями.

Воля также связана с эмоциональными процессами и чувствами: на основе чувств возникают разнообразные мотивы. Тем самым многие поступки объясняются переживаемыми чувствами. Воля, в свою очередь, влияет на чувства, регулируя их внешние проявления, подавляя нежелательные чувства.

3. Волевые действия, как и вся психическая деятельность, обусловлены функционированием мозга. Важную роль при осуществлении волевых действий выполняют лобные доли мозга, в которых, как показали исследования, происходит сличение достигнутого всякий раз результата с ожидаемым. Поражение лобных долей приводит к абулии – болезненному безволию.

Волевое действие всегда включает в себя словесное формулирование задач, часто самоприказ. Поэтому деятельность второй сигнальной системы входит в структуру нейродинамического механизма волевого действия. Между словами и двигательными актами, которые составляют содержание действия, устанавливается связь.

4. Обратить внимание на основные признаки волевого акта:

а) приложение усилий для выполнения волевого акта; б) наличие продуманного плана осуществления поведенческого акта;

в) усиленное внимание к поведенческому акту и отсутствие непосредственного удовольствия, получаемого в процессе и в результате его исполнения; г) нередко усилия воли направлены не столько на победу над обстоятельствами, сколько на преодоление самого себя (выдержка, самообладание).

Волевая регуляция поведения осуществляется путём оптимальной мобилизованности личности, концентрации активности в необходимом направлении.

Главную психологическую функцию воли составляет усиление мотивации и совершенствование на этой основе регуляции действий. Этим волевые действия отличаются от импульсивных, т.е. действий, совершаемых непроизвольно и недостаточно контролируемых сознанием.

6. На уровне личности проявление воли находит своё выражение в таких свойствах как сила воли (степень необходимого волевого усиления для достижения цели), настойчивость (умение человека мобилизовать свои возможности для длительного преодоления трудностей), выдержка (умение тормозить действия, чувства, мысли, мешающие осуществлению принятого решения), энергичность. Это – первичные (базовые) волевые качества личности, определяющие большинство поведенческих актов.

Вторичные волевые качества развиваются в онтогенезе позже, чем первичные: решительность (умение принимать и претворять в жизнь быстрые, обоснованные и твёрдые решения), смелость (умение побороть страх и идти на оправданный риск ради достижения цели, несмотря на опасности для личного благополучия), самообладание (умение контролировать чувственную сторону своей психики), уверенность в себе.

Третичные волевые качества связаны с нравственными: ответственность (качество, характеризующее личность с точки зрения выполнения ею нравственных требований), дисциплинированность (сознательное подчинение своего поведения общепринятым нормам, установленному порядку, принципиальность (верность определённой идее в убеждениях и последовательное проведение этой идеи в поведении), обязательность (умение добровольно возложить на себя обязанности и выполнить их). Сюда же относятся качества воли, связанные с отношением человека к труду: деловитость, инициативность (умение работать творчески, предпринимая поступки по собственному почину), организованность (разумное планирование и упорядочение своего труда), исполнительность (старательность, выполнение в срок поручений и своих обязанностей).

Третичные качества воли обычно формируются только к подростковому возрасту, т.е. моменту, когда уже имеется опыт волевых действий.

Формирование волевых качеств личности можно рассматривать как движение от первичных к вторичным и далее к третичным качествам.

7. В сложном волевом действии выделяют следующие этапы:

1) осознание цели и стремление достичь её; 2) осознание ряда возможностей в достижении цели; 3) появление мотивов, утверждающих или отрицающих эти возможности; 4) борьба мотивов и выбор; 5) принятие одной из возможностей в качестве решения; 6) осуществление принятого решения.

Результаты любого волевого действия имеют для человека два следствия: первое – это достижение конкретной цели; второе связано с тем, что человек оценивает свои действия и извлекает соответствующие уроки на будущее относительно способов достижения цели, затраченных усилий.

8. Недостатками воли являются следующие свойства: внушаемость, негативизм, упрямство.

Внушаемость выражается в поступках, совершаемых под чьим-либо или каким-либо влиянием. При этом у личности отсутствует соответствующий мотив, а цель действия подсказана.

Негативизм проявляется в действиях, диктуемых обидой, озлоблением, раздражением. Цель действия, как правило, - досаждать тому лицу, которое повинно в этих неприятных переживаниях, либо вообще в знак протеста причинить что-то вредное.

Упрямство имеет место, когда личность самостоятельно или под влиянием других людей понимает ошибочность своего намерения или совершаемого действия, однако верх берёт стремление настоять на своём.

9. Воля развивается в повседневном опыте ребёнка при сознательном регулировании поведения, преодолении встречающихся трудностей. Воля закаляется в процессе упражнений, т.е. при проявлении волевых усилий, когда речь идёт о разрешении тои или иной жизненной задачи - учебного, производственного, бытового характера.