Кресло - это тоже важно.
Требования к креслу для работы с ПК также стандартизированы. Компьютерное кресло должно быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также с изменяемым расстоянием от спинки до переднего края сиденья. В целях снижения статического напряжения мышц рук рекомендуется использовать стационарные или съемные подлокотники, регулирующиеся по высоте над сиденьем и внутреннему расстоянию между подлокотниками. Регулировка каждого положения должна быть независимой и легко осуществимой с надежной фиксацией. Еще один немаловажный фактор: при печати на клавиатуре локти не должны находиться на подлокотниках - следите за этим. Угол наклона спинки в вертикальной плоскости должен регулироваться в пределах 0°±30°. Поверхность сиденья должна иметь ширину и глубину не менее 400 мм, а изменение наклона поверхности сиденья должно осуществляться от 15° вперед до 5° назад. Высота поверхности сиденья изменяема в пределах от 400 до 550 мм. В продаже представлен широкий ассортимент продукции, удовлетворяющей этим требованиям.
В заключение хотелось бы еще раз напомнить, что от соблюдения требований стандартов зависит состояние здоровья работающих за компьютером. Звучит, конечно, очень банально, но никто кроме нас самих не будет заботится об условиях нашей работы.
Заключение
Были сформулированы эргономические требования к организации рабочего места инженера по стандартизации, даны размерные характеристики рабочего пространства, предъявлены требования к рабочему месту и размещению компьютера. Рабочее помещение рассмотрено с точки зрения эстетики. В результате исследования наиболее подходящим для данной работы оказался флегматичный тип нервной системы.
Эргономика позволяет получить всестороннее представление о трудовом процессе и тем самым открывает широкие возможности его совершенствования.
Внедрение результатов эргономических исследований в практику дает ощутимый социально-экономический эффект. Как отечественный, так и зарубежный опыт внедрения эргономических требований свидетельствует о том, что приводит к существенному повышению производительности труда. При этом грамотный учет человеческого фактора представляет собой не разовый источник повышения, а постоянный резерв увеличения эффективности общественного производства.