Содержание

1. Введение стр. 3

2. Открытие стресса стр. 4 - 5

3. Виды стресса стр. 6 - 8

4. Фазы стресса стр. 9 - 10

5. Механизмы стресса стр. 11 - 12

6. Методы борьбы со стрессом стр. 13 - 15

7. 10 секретов борьбы со стрессом стр. 16 - 18

8. Список используемых ресурсов стр. 19

8.Список используемых ресурсов

1.http://vocabulary.ru/dictionary/978/word/yeustres

2. http://berezin-fb.su/ emocionalnyj_stress_i_stressoustojchivost/emocionalnyj_stress/

3. http://www.no-stress.ru/Uchebniki/psy-stress/psy-stress.html

4. http://slovari.yandex.ru/стресс/БСЭ/Стресс